система - 60 при беременности?????

все, полезла в инет читать про эту систему))

ну уж не стоит я думаю устраивайте разгрузочные дни и хватит

Ну и нафига беременной диета? Нет ну в общем в этой если опустить момент с питанием после 18:00 то вполне реально. Но я к примеру без всяких диет с момента зачатия похудела на 7 кг. При том у меня бывают дни когда кусок самого вкусного в глотку не лезет, а бывает что такой жор нападает что я за вечер раз пять на кухню притащусь на перекусон после ужина. Да ещё и ночью загляну водички с сухофруктами пожевать!

а токсикоза у вас нет???

Есть немного. Только он у меня по вечерам, после ужина)))) Так что днём могу есть спокойно.

я и так не худенькая, а с беременностью наверное растолстею как слоняра =))))

Юль, напишите, что система минус 60 - это не диета народ реально путает.

конечно это не диета, это образ жизни , соблюдая, который можно похудеть

Да же не сомневайтесь, придерживайтесь системы! Малышу сало и картошка с пирогами точно не нужны!

вы беременны,и должны набирать вес, вы ж теперь не одна!)ну их нафиг ,эти диеты!))накапливайте жирок,кормить будете грудью-все уйдет..после шести не есть-ваще жесть, день только начался,можно сказать,-а есть уже низя,ужас!

Я думаю, просто стоит придерживаться правил здорового питания. Никаких тортов, сладостей. Кушайте больше овощей, фруктов, а после 6 старайтесь есть легкую пищу: кефир, йогурт. В любом случае , вес Вы наберете. Но не морите себя голодом, ребенку это только навредит.

Я заканчиваю работать только в 6 и если бы я после 6 ничего не ела - плохо мне бы было. Аппетит увеличился, причем так вразы, но вечером просто не обжираюсь. Ем все, что хочу, но в разумных пределах. Хотя у всех разный обмен веществ... Это тоже сказывается.

я с начала февраля села на эту систему!! я не похудела за это время но и не наброла... только живот растет!!! когда перестала есть после шести чувствовать себя намного лучше стала....легко... конечно привыкала недели 2 к голодному состоянию вечером а сейчас голода даже нет...

BAW PEBEHOK DOCTOIH TAKOGO PODAPKA http://reurl.org/skazkiprod

BAW PEBEHOK DOCTOIH TAKOGO PODAPKA http://reurl.org/skazkiprod

BAW PEBEHOK DOCTOIH TAKOGO PODAPKA http://reurl.org/skazkiprod

BAW PEBEHOK DOCTOIH TAKOGO PODAPKA http://reurl.org/skazkiprod

BAW PEBEHOK DOCTOIH TAKOGO PODAPKA http://reurl.org/skazkiprod

BAW PEBEHOK DOCTOIH TAKOGO PODAPKA http://reurl.org/skazkiprod

BAW PEBEHOK DOCTOIH TAKOGO PODAPKA http://reurl.org/skazkiprod

BAW PEBEHOK DOCTOIH TAKOGO PODAPKA http://reurl.org/skazkiprod

BAW PEBEHOK DOCTOIH TAKOGO PODAPKA http://reurl.org/skazkiprod

BAW PEBEHOK DOCTOIH TAKOGO PODAPKA http://reurl.org/skazkiprod

Можно во время беременности раз в неделю или 10дней устраивать разгрузочный день: кефир с парной гречкой.

TYT DAHHYE O BCEX GRAGDAN POCCII http://xlin.ru/op