Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
29 октября 2010, 08:38, В ожидании чуда, Беременность

Разгрузочный день - итоги )

Доброе утро, девочки !!!
Ну вот, только что от врача - вчерашний разгрузочный день на кефире и твороге прошел с пользой ))) !!!
... Господи, не дай Бог еще раз сидеть на этой диете (разгрузочный день) на этих продуктах - к вечеру я думала, что рехнусь ...
Вообщем, я взвесилась - минус 1,5 кг ...  Мои труды, так сказать, пошли не во вред ))
Решила я, что буду теперь 1-2 раза в неделю устраивать разгрузочные дни и больше не запускать себя, чтои  Вам желаю :)


Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Tatka
Поздравляю!
А мои разгрузочные дни, при первой беременности приводили почему-то к лишнем 1-2 кг. Ну никак не получалось похудеть)))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ИРАда, 5 детей, беременна 7 недель
а я только до 15.00 выдержала(((((писец так плохо стало....и тошнило и голова болела,кошмар....


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Элечка
Вооо, у меня тоже голова кружилась, а когда спать ложилась подташнивала ..
зато утром встала, такоечувство голода - съела 2 бутерброда и чай выпила - наелась ))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ИРАда, 5 детей, беременна 7 недель
сегодня грудку отварю и с салатом....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Элечка
Воо, эти продукты есть можно ))))
И еще врач сказала ограничить питье воды до литра в день
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ИРАда, 5 детей, беременна 7 недель
лучше соль ограничить....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Элечка
Ага =)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ЗВЕЗДАнутаЯ, 1 ребенок
Меня на прошлой неделе тоже посадили на диету: 1 день гречка, 2 день творог, 3 день только фрукты.Сегодня тоже была у врача. Сбросить вес мне не удалось, однако и прибавки не произошло! И как результат - оставили меня дома еще на неделю! А грозились положить рожать :) У меня 38-я неделя а я уже 12 кг набрала!Придется мне еще недельку поголодать. ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ ДИЕТЫ!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ИРАда, 5 детей, беременна 7 недель
кошмар какой!!!!вы и так мало прибавили....врачи совсем одурели((((((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
buka ведьмочка, 2 ребенка
с разгрузочными днями не переусердствуйте! разгрузочные дни это огромный стресс для организма и он идеально подходит для тех кто на диете и является стимулом для снижения веса


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Nastasya
я на кефире и твороге и часа не просижу - у меня молочку организм не воспринимает, только в чистом виде молоко, остальное беееееее((((((((
А вы молодец!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Элечка
Спасибо ))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Сингилевцева, 1 ребенок
Я во время беременности устраивала белковые разгрузки. Ела говядину отварную, рыбу отварную, творог обезжиренный с сухофруктами. Никакого чувства голода и -1 кг за день.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Евгения, 2 ребенка
А я ем все, небольшими порциями, когда надо разгрузится....и вечером только активию )))))) И отлично помогает ))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёжик, 1 ребенок
я сколько не устраивала все прибавляю и прибавляю... Сейчас уж и чувства голода нет, и ем овощи да фрукты а все пухну и пухну....Решила не замарачиваться и оторваться в последние 2 недели :-)


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кис-киSSA, 2 ребенка
Молодец! Я первый раз на яблоках сбросила 1200, второй раз 1800. К вечеру проголодалась и хотелось всех вокруг загрызть) Кефирные дни еще не пробовала
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Элечка
Лучше и не пробуйте ! :)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кис-киSSA, 2 ребенка
Да на яблоках тоже голодно, особенно к вечеру. После первого раза зарекалась, а потом как посмотрела варианты разгрузочных дней, так я лучше на яблоках)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ТИГРУСЛИК, 2 ребенка
А мне сегодня предстоит яблочно-кефирный,18.5 недель и уже+5 кило от веса до Б, врачиха подтвердила что многовато, а чтож дальше то будет...Вроде лишнего себе не позволяешь а организм всё копит и копит.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Элечка
Всего 5 кг ? У меня побольше ...так что не переживайте ...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ТИГРУСЛИК, 2 ребенка
лучше уже принимать меры,основной набор веса будет ведь позже, плюс зима,праздники,обжорство,декрет..уххх. Главное не переусердствовать,в.т.ч и с разгрузочными днями,2 я думаю много, а вот 1 день в неделю+не жрать после 18 самое оно,теперь бы силу воли раздобыть :)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
la_Monita, 1 ребенок
поздравляю вас! -1,5 это здорово! хочу повторить ваш подвиг)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Элечка
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
la_Monita, 1 ребенок
такие рожицы классные!)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Гульнара Азаубаева, 2 ребенка
а у меня ребетенок ненавидит разгрузочные дни. такие пляски устраивает от злости :-(


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас