Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
28 ноября 2013, 19:13, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Разгрузочные дни во время беременности польза или вред?

Не знаю с чем это связано, но в эту беременность я в начала стремительно набирать вес. Возможно все дело в дюфастоне, который мне пришлось горстями поглощать до 20 недели. Но при том, что я не ем сладкое (меня от него мутит) исключила все мучное (даже хлеб), не завтракаю, в обед только суп, на ужин только салат - я все равно к 22 неделе набрала больше 5 килограмм. А вчера меня настолько достало чувство постоянного голода, что я взяла и съела большой кусок пирога на ночь((( Мучилась чувством вины до утра, а утром решила, что сегодня у меня разгрузочный день: на завтрак вода, на обед кусочек сырой тыквы, на ужин 150 грамм несладкого йогурта. Жрать есть хочется неимоверно, но это ерунда. Вопрос не вредно ли это?


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
нужно есть все в меру, а не морить себя голодом, потом обожраться и чувствовать вину...у вас похоже изначально не совсем правильное питание


Пожаловаться
nikcher 8282
Кусок пирога на ночь - не совсем обожраться)) Пирог делала для дочери, она очень просила.  Вообще-то у меня никогда не было проблем с лишним весом, скорее наоборот...с дефицитом веса. Фаст-фудом не увлекаюсь. Хлебо-булочные изделия не люблю с детства, а от сладкого меня с самого начала беременности просто выворачивает. Хотя раньше я очень любила шоколад.

Очень боюсь набрать лишнего. Как потом скидывать-то? 
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
небеременным надо нормально завтракать- у вас этого нет... ешьте меньшими порциями но чаще
Пожаловаться
RomА
Сообщение от nikcher 8282, 28 ноября 2013 года в 19:23
Кусок пирога на ночь - не совсем обожраться)) Пирог делала для дочери, она очень просила.  Вообще-то у меня никогда не было проблем с лишним весом, скорее наоборот...с дефицитом веса. Фаст-фудом не увлекаюсь. Хлебо-булочные изделия не люблю с детства, а от сладкого меня с самого начала беременности просто выворачивает. Хотя раньше я очень любила шоколад.

Очень боюсь набрать лишнего. Как потом скидывать-то? 

нет слов - одни сплошные нецензурные выражения:down::down::down:
Пожаловаться
nikcher 8282
Да я понимаю все...просто никак не могу с эмоциями справится...всегда была стройной. С первой ходила - лопала все подряд (ну кроме мяса, не держалось оно во мне никак:() и набрала всего 6 кг за всю беременность, при том, что девочка родилась на 3540...а тут 22 недели - живот огромный, попа тоже выросла...к весам подходить вообще боюсь...Муж тоже ругается. Говорит, что если не перестану страдать ерундой, то отведет меня к психиатру.
Пожаловаться
RomА
Сообщение от nikcher 8282, 28 ноября 2013 года в 19:50
Да я понимаю все...просто никак не могу с эмоциями справится...всегда была стройной. С первой ходила - лопала все подряд (ну кроме мяса, не держалось оно во мне никак:() и набрала всего 6 кг за всю беременность, при том, что девочка родилась на 3540...а тут 22 недели - живот огромный, попа тоже выросла...к весам подходить вообще боюсь...Муж тоже ругается. Говорит, что если не перестану страдать ерундой, то отведет меня к психиатру 
все-таки психически здоровые люди в вашей семье присутствуют...хоть бы гены папы по уму малышу передались, а маму сразу на лечение......это я еще мягко, а то в бан не хочу....
Пожаловаться
nikcher 8282
Да врач еще стращает: "Ребенка раскормишь!". На той неделе сделала УЗИ. Так ребенок в 21 неделю весом почти в 500 грамм! Говорит, что это очень много.
Пожаловаться
RomА
а ваш врач уже успела плод взвесить??? интересненько....
Пожаловаться
nikcher 8282
На УЗИ сказали. Когда ходила на второй скрининг. Результаты - врачу. Ну и вот...
Пожаловаться
Мариука, 3 ребенка
У меня золовку со вторым так стращали раскормишь, так она старалась вообще не есть и что... сын родился 3950гр. , а ее ветром сносило после родов. Ребенок из нее забрал все то что она не хотела ему давать. Так что если заложено генами крупный ребенок, так он и будет крупным, что тут не делай.
Пожаловаться
Анаско, 1 ребенок
все правильно, у меня в 22 недели плод весил 430 грамм, родила в 39 недель 4500! сама нажрала! голодать не надо, но и есть за двоих тоже, разгрузка разрешена 1 раз в месяц.
Пожаловаться
НАТАЛЬЯ, 2 ребенка
Сообщение от nikcher 8282, 28 ноября 2013 года в 19:50
Да я понимаю все...просто никак не могу с эмоциями справится...всегда была стройной. С первой ходила - лопала все подряд (ну кроме мяса, не держалось оно во мне никак:() и набрала всего 6 кг за всю беременность, при том, что девочка родилась на 3540...а тут 22 недели - живот огромный, попа тоже выросла...к весам подходить вообще боюсь...Муж тоже ругается. Говорит, что если не перестану страдать ерундой, то отведет меня к психиатру.
Послушайте своего мужа
Пожаловаться
Маруся, 2 ребенка
мда жаль фотки пока есть только до беременности, а во время еще фотограф не обработал. Думайте о другом, а не о весе.
Пожаловаться
Вера В, 1 ребенок
Это действительно надо бы сделать
Пожаловаться
Карелина Анастасия
а разве 5кг к 22 неделям это много? По-моему, Вы себя морите голодом. Я не за то чтобы жрать ,но того ,что  Вы съедаете будучи беременной, мне бы нехватило ,даже сейчас, в небеременном состоянии. Посчитайте коллории того, что Вы съедаете. Для женщин нома где-то 1500+500 если беременны.............
Пожаловаться
шаман КА, 3 ребенка
вот подпишусь под каждым словом :up:
Пожаловаться
Море
+++ тоже приплюсуюсь
Пожаловаться
Ермакова Кристина, 2 ребенка
в 22 недели 5 кг это немного. а рацион у Вас совсем не беременный. какая тыква и салат?:shock:
где мясо? ребеночка кормить надо. а вес после родов будете контролировать


Пожаловаться
Marfusik_98, 1 ребенок
+++
Пожаловаться
nikcher 8282
От мяса тошнит, если честно:(. Пытаюсь. Врач тоже ругается. Пытаюсь заменить орехами. И супы варю на концентрированном мясном бульоне.
Пожаловаться
Ермакова Кристина, 2 ребенка
с мясом понятно, но все же, то как Вы питаетесь - не очень. если Вас это успокоит, то я в 28 нед. уже набрала 12 кг. и думаю, это далеко не предел:D с сыном + 23 было
Пожаловаться
Инесса-баронесса, 2 ребенка
Ребенок то из Вас все равно возьмет то, что ему надо, а вот что Вам останется, это вопрос, ребенку нужна здоровая мама, и ему все равно сколько кг Вы набрали, здоровье не вернешь...
Пожаловаться
МАРГОША, 2 ребенка
какие орехи? вы б рыбу хоть ели бы что ли
Пожаловаться
nikcher 8282
Рыбу я ем. В супе опять же. 2 раза в неделю.
Пожаловаться
-=Jane=-, 2 ребенка
Я практически не ела мясо во время беременности, но ела мисками орехи грецкие каждый день. Правда набрала за всю беременность 6 кг :)  Меня врач наоборот поругивал за малый вес.
Мне редко мяса очень хотелось. Можно грибы, но я бы не рискнула они впитывают в себя всю гадость из окружающей среды. 
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас