Прибавка веса во время беременности

Да я все это понимаю, но мне очень сложно. Я сладкоежка, у меня давление низкое и башка не болит только от кофе со сладеньким в прикуску. Вес в свое время от проблемм с гармонами набрался, они у меня все время скачут туда сюда от нервов. Сначала сорвала гармональный фон ОК, потом был сильный стресс, он добавил и сейчас от малейшего переживания могу за несколько дней набрать до 10 кг. Т.ч. худеть тяжко, спорт хорошо помогает, но увы, я не могу время выбрать для зала. Вот сейчас вторую неделю сижу на сундучках "Худеем за неделю", вроде не слетаю с катушек и -4 кг.

я не приемлю чудо-коробочки. ими здоровье подрывается окончательно.
гормоны и давление надо лечить, сейчас всё лечится. а от сахара вполне можно отказаться заменив его на сухофрукты

Я про себя говорю "Сила есть, воля есть, а вот сила-воля отсутствует"

тренируйте лучше её, чем химию кушать

Вот я тоже боюсь, что не отношусь к тем, у кого через несколько месяцев вес " сам" ушел и ничего не осталось. 

отеки могут быть невидимыми, на внутренних органах

Ну вряд ли у меня отеки. Вчера после чашки чая весь вечер в туалет бегала, как будто выпила не чашку  чая, а ведро)))

я 25 набрала все скинула, ела что хотела, когда хотела, спала когда хотела, сейчас худее чем до беременности, а скинула за 2 месяца!

Я набрала 14 кг. До 20 недели вообще не прибавляла . Видимо сказалось событие- замужество))) из роддома вышла с добеременным весом. Сейчас ребенку год- мой вес на 5 кг больше, чем до беременности ( кормлю грудью)

Забыла написать, что за несколько месяцев до беременности я сидела на диете, похудела на 10 кг, выглядела и чувствовала себя очень хорошо. Сейчас этот вес уже набрался.

Мне гинеколог говорил,что 13-15 кг. прибавить за беременность-это нормально.А настроение надо менять-в вас растет ваш малыш.Радуйтесь жизни-весна скоро.Не забивайте себе голову.После родов постепенно исчезнут ваши кг.Увлажняйте кожу,чтобы меньше растяжек было.Легкой беременности вам!Здорового малыша!

Спасибо!

я 25 набрала и все ушло уже, не парьтесь

Спасибо! Но я в такие чудеса не очень верю. У меня раньше из 8 кг набранных после родов уходила килограмм 6, притом что дети рождались не маленькие - 3500 и 3800. 

я за беременность набрала 45кг...но поверьте через год после родов куда что делось..)))так что не переживайте..

у меня тоже не маленький 3980 и никто не говорит что это за роды уйдет!у меня за 3 месяца все ушло без каких либо особых усилий

Не может вес просто так из ничего набраться, скорее всего отекаете, просто не очень заметно что это отеки. 

Вряд ли. Если и есть - то незначительные. Я выше написала - вчера выпила чашку чая, весь вечер бегала в туалет, как будто выпила не чашку чая, а ведро.

Сама через похожее недавно прошла, соленого поменьше и мне лично кефир помогал лишнюю воду согнать, а окончательно отеки ушли только после родов. Хоть за время беременности врач и не фиксировала ни разу у меня отеков - они были, особенно заметно было по кольцам и обуви, в частый туалет это у всех беременных вы же опытная, знаете

Я тоже не объедаюсь. В первую беременность +15кг + отеки и гестоз. Во вторую +18кг без отеков.
Сейчас уже +15 без отеков. После родов кг уходят. Не переживайте.

Да не переживайте!! Мы с подружкой вместе беременные ходили! я 21кг набрала, а она 31!! кг. Я не понимала почему под нами асфальт не рушится)))) После родов ушло сразу 10кг, и в течении 5 дней в роддоме еще 2кг. Остальные 9кг ушли за 11 месяцев.Без диет, как-то сами по себе!!!

Дочкам нашим уже почти по 6 лет... А мы всё вспоминаем какими танками мы были!! 

  у вас наверно скрытые отеки... я за беременость набрала 13 кг ( из родома вышла с 2-3 мя лишними), через  месяца они ушли без напряга.....кормила грудью до года