Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
27 октября 2010, 09:12, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Прибавка в весе - диета

Девочки,сколько вы прибавляли кг во время беременности ?
Сегодня была у врача - прибавила за 3 недели оч много - сказала завтра устроить разгрузочный день: 1 кг творога и пол литра кефира. Питье воды ограничить до 1 литра ... 
Вот, сижу расстроенная на работе (((


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
За 1-ю беременность прибавляла около 30 кг!!!А за вторую - 18 кг, но их уже и сбросила.Ешьте поменьше, не верьте, когда говорят, чтобы ела за двоих.Ешьте, как и раньше.
Пожаловаться
irina, 1 ребенок
Не неограничивала. Эту радость не кто ни мог отнять)) Просто жидкость пила до 16ч дня, а вечером то от чего низя было отечь))
Пожаловаться
Элечка, 1 ребенок
Вот именно,что отеков нет ...просто прибавила за 3 недели 4 кг 800гр .. (((( Врач сказала,что должна в неделю прибавлять 500-600 гр.
А я по себе и не заметила,что ТАК МНОГО прибавила ...((( Может,да - воды много пью ...
Пожаловаться
irina, 1 ребенок
Я тоже не отекала.Но врач сказала, что бы я, напр., виноград ела в 1й половине дня. Т.к. я как то за нед.поправилась на 2 кг. !!
Короче, ела что хотела, но арбузы, виноград(хотела, прям сил небыло)), соки, груши и т.п. ела в 1й пол.дня, а вечером творжки, бутерики-вообщем что хотела))
Пожаловаться
Я
Понимаю вас.Сама вчера у врача была,за две недели прибавила 2 кг,отёков нет,ругала она меня,говорит меньше жрать нужно и пить жидкость.
Пожаловаться
сладкая, 1 ребенок
я 20 прибавила,через месяц после родов сбросила)))))
Пожаловаться
Элечка, 1 ребенок
Везет Вам *)
Пожаловаться
tettis, 2 ребенка
я снаружи не отекала явно, так пальцы немного припухли...,а доктор сказала, это отеки внутренних органов...они еще опаснее, давят на ребенка, ограничивала себя в жидкости 1л в день это с первым и фруктами, больше гуляла и коленно-локтевая поза до 6 раз в день по 15 мин, что бы почки лучше работали....все делала и за неделю 1,5кг ушло,лишняя жидкость ушла... смогла даже кольца снять, до этого уже долгое время не получалось...
Пожаловаться
Малина, 2 ребенка
я уже 19 кг набрала... но во мне воды много....надо брусничку пить...=(
Пожаловаться
Евгения, 2 ребенка
Воду ограничивать нельзя т.к. организм почувствует нехватку воды и будет её запасать, отсюда пойдут оттеки...
Я к 24 недели набрала 3 кг, но у меня изначально вес большой и сного набирать нельзя.. С первым набрала 25 кг, ниодин не ушел с меня, а еще и 10ток добавился....
Пожаловаться
Натусик, 1 ребенок
А я за беременность 18 набрала,заведующая отделением в ЖК все время меня пыталась в больницу упеч на капельницы.А я себе устраивала разгрузочные дни с молоком и кефиром.И вот после родов уже 1,3 прошло а я никак сбросить эти килограммы не могу,правда досих пор грудью кормлю.Отеки на последних месяцах у меня были ужасные.
Пожаловаться
LiLu, 1 ребенок
я за 2 недели набрала 4,5 кг,а все вместе уже 11 набрала,меня посадили на диету,прописали почечный чай,хофитол,курантил и ограничили в жидкости,таблетки я принимаю,но кушаю все что хочется


Пожаловаться
Nika, 2 ребенка
Мне врач тоже советует посидеть на твороге с кефиром или гречке+100г постного мяса. Сейчас прибавка 11 кг уже. Хоть и не отекаю, но выписали мочегонные таблетки или сбор бруснивер.


Пожаловаться
ИРАда, 5 детей, беременна 16 недель
эх,я сегодня целый день на кефире(((((
Пожаловаться
Элечка, 1 ребенок
А мне завтра предстоит
Пожаловаться
ИРАда, 5 детей, беременна 16 недель
удачи)))))
Пожаловаться
Элечка, 1 ребенок
И вам тоже *)
Пожаловаться
Натик, 2 ребенка
Я за всю беременность набрала 6 кг, набор шел равномерно, но один раз был скачок-сразу 3кг, мне тоже назначили разгрузочные дни, но мама сказала, что если не чувствуешь, что тебе тяжело, то не мори себя голодом.


Пожаловаться
Элечка, 1 ребенок
Самое интереное,что я не чувствуую этих КГ ...)
Пожаловаться
Натик, 2 ребенка
Ну вот это самое главное. Правда меня не на творог, а на курицу вареную сажали.
Пожаловаться
Элечка, 1 ребенок
Ой, лучше курица )))
Пожаловаться
Натик, 2 ребенка
ну если хотите, садитесь на курицу. 400гр вареной курицы в день, 200гр черного хлеба и чай без сахара не больше 1 литра!!
Пожаловаться
Элечка, 1 ребенок
=) Спасибо
Пожаловаться
Натик, 2 ребенка
А вообще если чувствуете себя хорошо, нафиг это все, есть за двоих не надо конечно, но и голодать тоже. Мне мама советовала так: поела порцию как до беременности, не наелась, грызи овощи туже морковку, ну или фрукты.Живот набьешь и полезно!!
Пожаловаться
Элечка, 1 ребенок
А меня таааак на мясо тянет - колбаска ммм *))))
Сегодня вечером мужу пожарю куриных грудок, а сама буду грызть салат
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас