по мне самый лучший бандаж это простынь или большая пеленка фланелевая!)))я простынью перетягивала на спине завязывала,и на животе лежала.но так чтоб врачи не видели,но можно и бандаж, но он не так сильно поможет убрать(стянуть)живот обратно
может.все зависит от ваших натренированных мышц до беременности.либо он просто без всего может очень долго уходить,я утягивала у иеня живота не стало через 2 месяца,у меня знакомая плюнула на это посчитав это ерундой и у ней в течении года после родов живот был как будто на 5 месяце
у меня был пресс)))если пресс хотя бы средне накачан то живот и сам уйдет,ии рожать легче кстати если пресс на животике есть(был до беременности).на счет телосложения это не имеет значение,моя знакомая 44 размера.худая,и кожа смуглая ее это не спасло.очень долго живот уходил.
Ну это смотря какой бандаж. Дешманские и неудобные и не держат ничего. А если так нужно прям стянуть живот есть бандажи для кесареных, они представляют собой тугую резинку шириной сантиметров 40, уж точно поудобнее простыни будет.
лежать на животе это то да!нужно врачи рекомендуют,а вот утягиваться не разрешают,я когда с первым утягивалась врачи ругались,со вторым утягивалась врачи ничего не говорили,роддома разные,причинуя так и не поняла почему нельзя.везде пишут и говорят что надо.так мышцы сокращаются лучше.
ну если у вас он прямо плоский бедет после родов(в чем я сомневаюсь)чуть-чуть то все равно будет.дней 5 пока в роддоме поутягивайте и все.можете просто сами себя ловить на утяжке сама мыщцами живот втянуть и держать и такие упражнения постоянно каждый день много-много раз)))
возможно.я них не спец.мне хватило простыни.1 неделю утягивала потом мыщцысами стали держать его плоским
