Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
18 июня 2010, 13:35, Форум, В ожидании чуда, Беременность

помогите!!!

Всем привет!!!у меня проблема с весом.врач меня ругает посадила на диету.сказала исключить всё сладкое,жирное,жареное.сижу и думаю, а что готовить и незнаю.может кто знает какие рецепты?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Визажист
попробуйте овощи на парУ - вкусно!
Пожаловаться
KAtarINA
Это какие же проблемы с весом???Салаты можно...
Пожаловаться
Надежда Бакулина, 2 ребенка
Привет! Мы такое проходили))) Так ведь лето сейчас, аппетит наверное не такой уж сильный))) Ешьте салатики овощные и будьте здоровы!
Пожаловаться
Мерзавка, 3 ребенка
вы беременны или как?


Пожаловаться
Любовь
моя врач тож наехала, сказала что положит в больницу если на след прием наберу опять не меньше 2 кг(((( а мне пофиг, хочу и ем
она прописала моно диету, вы в один день делайте все из овощей, например баклажанное рагу, там и помидоры и картошка и морковь итд....
и в этот же день можно фрукты
а на след день молоччное все и кашу туда же молочную можно, ток не чаще 2 раз в неделю разгрузочные дни
капусты купите цветной и в муке веточками парьте и слега пассируйте, вкусно, рыбу тоже надо кушать, рыбный день)))
Пожаловаться
Nelli, 2 ребенка
Ну так исключайте жирное, жаренное, сладкое. Овощи, фрукты, не жирный творог, кисломолочные маложирные, компотики. ягодки уже пошли-но в меру.
Пожаловаться
Lilu
Если вы беременны, то прежде чем открыть холодильник подумайте, что рожать малыша весом 6 кг намного-много сложнее, чем малыша на 3 кг, возможно диета сама придет вам в голову)))
Пожаловаться
Аскорбинка_, 1 ребенок
Я уже больше месяца на такой диете..( врач сказала что ребенок больше 4 кг, как вспомню об этом так сразу весь аппетит и тяга на сладкое пропадает.. так что тоже держитесь!:) вы не одна..!


Пожаловаться
Мокси, 1 ребенок
Когда я была беременна, меня тоже врач ругала за вес, разгрузочные дни заставляла делать. А потом выяснилось, что я много пью, пришлось записывать сколько выпиваю и сколько писаю (чтобы проверить, как почки работают), сразу в минус пошла.
Пожаловаться
Юля
то же самое, в основном прибавка из за воды у меня была))) а рецептов полно, я например в духовке все делала ну и варила, правда вареное муж не ест
Пожаловаться
Zobbby, 2 ребенка
я никаких врачей не слушала, но делала вид, что диетюсь.
Пожаловаться
Мышка, 2 ребенка
Меня врач только однажды попросил делать разгрузочный день, полгк творога и пол-литра кефира, при том в творог можно положить что угодно и сахар, и варенье. Я не смогла, к вечеру съела все что дома было))) К своему сроку 32 недель набрала ровно 14 кг, а вчера у врача была, так вообще грамма лишнего не набрал)) В итоге получилось где-то на покг похудела, ведь малыш в весе прибавил)))
Пожаловаться
fresh
девочки,2 дня назад выписалась из роддома (лежала на сохранении). так одна женщина родила дочку 4600 !!!она ее сутки не могла родить,мучилась жутко.Так что не раскармливайте ,кушайте овощи на пару,фрукты (ограничивайте бананы и виноград),мяско отварное,кефир нежирный,творог,йогурт натуральный,и все наладится!!!
Пожаловаться
Мария Г, 2 ребенка
мне варч сказала что про наборы веса это ерунда/ есть те кто набирает 5 есть те кто 40/ ну если фииология такая что что-ж теперь/ у всех организм разный/ она сказала конечно сладкое и жирное лучше не кушать но если хочется то можно/
у меня была прибавка уже на 20 неделе 10 кг/// сейчас 29 прибавка в весе 14///
сестра уже орет что я сеюя запустила и вообще все плохо а врач говорит что все нормально///
главное чтоб вес ребенка не был зашкаливающим/// тут в этом фишка вся//

какой у вас срок и вес реенка?


Пожаловаться
Эллада Чувелёва, 1 ребенок
вес ребёнка незнаю а срок 22 недели и я набрала 7 кг врач сказала это очень много
Пожаловаться
Мария Г, 2 ребенка
у меня было 10 и сказали норма///
вы конечно слушайте врача/ но и себе доверяйте/
моя сестра набрала 40 кгза беременость вторую и ребенок был 3200 и 30 с хвостиком и ребенок тоже гдето 3100

все как положено все здоровы! хотя врачи орали как больые и уже крест на ней ставили/ а потом одна сказала - от нервов больше проблем и вам и ребенку чем от веса/ с тех пор сестра перестала слушат нотации про вес///

удачи вам и здоровья вам и малышу!
Пожаловаться
Nafanya
У меня вначале беременности вес сократился, была 62, стала 56, а потом, когда токсикоз прошел(это было ужасно просто блевать каждый день и есть только соленые помидорки)) ) я добрала до 68 кг! Вообщем после Нового Года, я за неделю набрала 2 кг, так врач мне сказала типа все,пипец, давай на диету....и я стала ограничивать себя немного в еде. Ну в итоге, мне мама моя сказала, что хватит маяться фигней, и так нормальный вес, ещь все, но по чуть-чуть. Так что смотрите сами....Насколько Вам комфортно объедаться.
У меня есть подруга, так у нее во время беременности просто мания на сладкое появилась - в итоге +25кг прибавка в весе и крупный ребеночек. Могу сказать одно: рожала она очень тяжело. Сейчас вес у нее восстановился.
Пожаловаться
Евгения, 2 ребенка
У меня 21 неделя и я набрала 8,5 кг)))... Молчат пока врачи. Я с дочей 25 кг набрала и мне никто ничего не говорил, может потому что изначально был дефицит веса, на диету не садили
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас