Подскажите советом

Микролакс пробовали? Это микроклизмы. Совсем не тужится только при диарее получится.

У меня 10 недель , первая беременность , я постоянно смотрю в туалете надоело нервничать уже !

Здоровая беременность из-за того, что вы справите нужду, не прервется! А если суждено быть выкидышу, то хоть лежите, не вставая, все равно беременность прервется. Так что прекращайте уже стрессовать.

Глицериновые свечи. Дюфалак должен помочь. Может, доза неверная?

мне Дюфалак не помогал. помог только кефир

Мукофальк хорошее средство, а дюфолак и микролакс мне не подходят

Я пила регулакс. Но в аннотации написано при беременности нельзя. Спросите у врача.

попробуйте минералку донат магний, натощак и перед каждым приемом пищи. кстати и от изжоги в последнем триместре спасалась только ею.

а от нее не сильно слабит?

Поноса не будет, но эффект будет от того, сколько вы выпьете, эффект может быть в этот же день. Лучше попробовать принимать его постепенно. например, начните принимать его натощак (примерно 200 мл), примерно за 20-30 минут до еды. И посмотрите, к середине дня. Если эффекта после обеда не будет, попробуйте еще 200 мл перед ужином.

спасибо большое

---

А зачем тужиться? Само всё должно выходить. А сидеть и мучить *опу не надо ни во время беременности ни в другое время. Если приходится тужиться, значит и не хотите вы. Кто то придумал, что стул должен быть ежедневно и вот, пол страны каждый день выдавливает из себя. Это неправильно. Организм лучше знает когда пора в туалет. Я могу дней по пять не ходить по большой нужде и всё ок. Всё идёт само, без потуг.

В моем понимании совсем не тужиться при дефекации - это когда донышко совсем выбило и лишь бы добежать успеть. Но это гораздо опаснее в вашем случае, чем разок потужиться.

В рд советовали киви на тощак съедать. В первую беременность мучилась как вы. Сейчас киви начала есть не дожидаясь проблемы. Худо бедно справляюсь пока. Киви чем переспелей тем лучше.

Мне не помогали лекарства. Только сливы. От слив в туалет без проблем ходила.

вы в своем уме? тужиться нельзя!!!!!!!!!!!! мне помогал кефир,я его литрами пила. вызывайте скорую и снова на сохранение!

Мне помогает горстка чернослива и кураги

Глицериновые свечи как экстренная помощь. Держать 10 минут.
Ну и диета, понятно

Фитомуцил. Очень хорошо помогает. Можно при беременности

у вас уже психоз развивается на фоне "не тужиться"...льняное масло, свекла. кефир, супы и свечи глицериновые....а если такая уж глобальная проблема- обратитесь к специалисту, а не к форуму через день

А что аы думанте потужитесь и родите что ли???
Попробуйте со свечкой там не особо то и тужишься...

Я весь первый триместр мучалась с вашей проблемой, у подруги так же было. В конце начала есть овощи сырые, стало полегче. А когда наступил второй красота, забыла что это такое. Я много сухомятки ела, увы на работе не всегда получается покушать нормально. Вот и были проблемы. Попробуйте немного свой рацион пересмотреть, может стоит включить побольше овощей и супчики)

Да эта курага не лезет , меня же токсикозит ещё. Вобще на еду смотреть толком не могу

Та же проблема. Тужусь сколько надо, куда деваться. Ничего с моей беременностью от этого не происходит. И с предыдущими двумя тоже.