Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
16 ноября 2011, 15:20, В ожидании чуда, Беременность

Подскажите как скинуть вес

Добрый день форумчяни. У меня срок 16 недель вес начала очень сильно набирать. За 2 недели прибавила 1,5 кг. Врач ругает, куда столько ешь и т.д. Но я бы не сказала что я много ем. Но ей это как метрвому припарка. Ну так вот подскажите кто на какой диете сидел. Заранее спасибо!
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Сударушка, 1 ребенок
А у меня просто не было аппетита.Поэтому за беременность набрала всего 6 кг.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Маруха, 1 ребенок
дело не в "много ем", а в том,что вы едите,может вам,как некоторым беременным,тортика на ночь хочется,или картофель фри?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Анютка, 2 ребенка
Вот как раз вечером, где-то около 20.00 ем или банан или мандарин или апельсин, что дома на этот момент есть. Жирного и копченого я и так не ем, т.к. нельзя мне...Пирожное за время Б. ела наверное одно или два.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фейхыястая Luka таки ж бойкот 28, 2 ребенка
нельзи беременным сидеть на диетах. когда же наши гинекологи ето поймут....


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Анютка, 2 ребенка
Им этого не понять, у них по правилам прибавка в весе за неделю 400 гр. И ты хоть тресни.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
МАдаМА, 1 ребенок, беременна 24 недели
пошли они в попень.никаких диет!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Сударушка, 1 ребенок
А Вам не выдавали листочек,где написано,что кушать нужно,от чего лучше отказаться и что категорически нельзя? Мне давали...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Анютка, 2 ребенка
Нет такого не давали
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Сударушка, 1 ребенок
Попытаюсь вспомнить...Суть в том,что можно нежирное мясо отварное.Нежелательно жареное,категорически отказаться от копченостей-соленостей...Можно крупы,овощи,фрукты...Выпечка,конфеты-ограниченно.Алкоголь категорически нельзя! Ну как-то так....Только там подробно было написано в виде таблички.Мне она очень помогала корректировать питание.Но я не набирала сильно,даже худела,так как аппетита не было...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фейхыястая Luka таки ж бойкот 28, 2 ребенка
в анус правила!!! если у меня за неделю приехало 2 кг, а потом 3 недели вес стоял на месте - все, жуткая патология? в больничку под 8 капельниц в 4 конечности? фигу, сколько набрала - все мои!!!


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ксения *****, 1 ребенок
Если между приемами пищи хочеться пожувать - жуйте зеленое яблоко. И после 20.00 только яблоки.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фейхыястая Luka таки ж бойкот 28, 2 ребенка
кефир рулит))) и для стула полезно...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ксения *****, 1 ребенок
Для стула и то и другое хорошо, а вообще-то плод сам знает что ему хорошо, и организм требует то что ему не хватает.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Petra Omon
А банан на ночь лучше не есть:))) И диету особо строгую тоже соблюдать не стоит. Я с этим не заморачивалась очень сильно, у меня вес скакал: то прибавка в 2 кг, то затишье на 2 недели:))) А когда во 2-й половине стала резко набирать (сама виновата, на сладенькое потянуло), мне гинеколог посоветовала поменьше соли и побольше тыквы:))) Кстати, помогло:) Но и количество мучного (не тортики, а печеньки, вафельки и т.п.) пришлось тоже сократить, а то я б к родам точно в бочечку превратилась:)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
SVETIX, 1 ребенок
Сидела на разгрузках день полностью на твороге и кефире, для меня это были самые тяжелые дни, так же вес брался ниоткуда, врачиха ругалась жутко, сейчас мое мнение не фига себя ни в чем ограничивать!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Головушкина Светлана
ой,у меня такая же проблема,но я за 3 недели набрала 2,350; сегодня получила нагоняя,и поняла- надо себя сдерживать,и никак не получилось- пришла а дома пирожки!ну как тут устоишь,...и прочитала недавно что набор веса не зависит от того что ты ешь в период беременности,просто гормональный сбой происходит и поэтому все на нашем весе отражаеться,и про диеты мне тоже говорили- нельзя на них сидеть, вот сижу то же и думаю что же тогда делать с лишними прибавками и как их уменьшить.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Обворожительная ♏ Homo Intelligentis ©, 2 ребенка
Расслабиться!Я в прошлую Б набрала 20 кг,за год все ушло само без диет.Вот все нас хотят под какие-то схемы подогнать!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Добрая Ёжка в полном ауте, 1 ребенок
Может проблема не в весе как таковом, а во внутренних отеках?


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фейхыястая Luka таки ж бойкот 28, 2 ребенка
точно!!!


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Сапфира 11
Я когда на учет встала мне памятку для беременных дали,как вес можно сбросить (разгрузочные дни, так называемые). Поделюсь с Вами. Итак,
Творожный день: 600 гр. обезжиренного творога, 60 гр.сметаны,2 стакана чая без сахара, на 6 приемов. Вес снижается на 700 гр.
Молочный день: 1 стакан молока или кефира, 6 раз в день. Вес снижается на 700 гр.
Яблочный день: 1,5 кг. яблок разделить на 5 приемов. Вес снижается на 600 гр.
Овощной день: 1,5 кг. овощей (капуста,морковь,помидоры,зеленый салат), можно все это в виде салатов. Заправка - растительное масло или кефир (1 ст.ложка). Вес снижается на 600 гр.
Надеюсь,Вам пригодится!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фейхыястая Luka таки ж бойкот 28, 2 ребенка
попробуте ЭТО исполнить даже в небеременном состоянии - обморочные ощущения от чуйства голода обеспечены. и конечно же ограничить жидкость самое то - отеки сразу увеличатся
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Сапфира 11
Про ограничение жидкости ничего не сказано,если что! Пить надо столько,сколько организм требует. И голодным сидеть никто не заставляет,это называется "разгрузочный день". Питаться просто надо порционно,а не за раз съедать килограммы еды. И голодным не будешь, и вес будет снижаться.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Анютка, 2 ребенка
Спасибо, попробую на творожной диете.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Правнучка Штирлица, 2 ребенка
ешьте сколько влезет,главное,чтоб отеков не было,а жиром можете обрастать сколько влезет)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ксенья Белова
У меня 20 неделя, поправилась с начала беременности на 2 кг. Врач начинает смотреть косо, но у меня до беременности был перебор с весом - 74 кг при росте 1м 70 см, так что думаю - внутренних запасов хватает.
Ангел, может Вы тощенькая до беременности были, и по этому сейчас так набираете?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас