Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
16 декабря 2009, 11:11, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Подскажите, как правильно питаться в начале беременности?

Добрый день всем будущим мамочкам!!!

Я недавно забеременнела и сейчас 4 неделе, сильно поправилась. Дело в том, что помимо того, что я постоянно хочу есть по ночам, я пью гормональные таблетки(снижаю мужские гормоны дексаметазоном) из-за которых наверное тоже набираю вес.
Кто сталкивался с такой ситуацией? Что лучше сейчас есть, чтоб было сытно и мало калорийно!!!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Оливия
овоши на пару, отварное мясо,фрукты) незнаю, можно витамины сейчас пить или нет, фолиевую точно)
Пожаловаться
Маленькая Мама, 2 ребенка
главное исключить "пустую" пищу,в которой нет ничего полезного.булку,макароны,сладости и т.д.А есть "по делу".отварное мяско,творожок,овощи и фрукты.сытно и полезно.
я вот тоже гармоны пила почти 3 месяца и не поправилась вобще.это от организма зависит


Пожаловаться
Апрель
тут уж ничего не сделаешь, раз хочешь значит кушай. со временем аппетит в норму придет. Организм сам знает что есть, сколько есть и когда есть. Что ж на диетах теперь сидеть и ограничивать себя??? нет!!!
Пожаловаться
ЯськА
счастливые Вы, о еде можете думать, а я вот на четвертой неделе явного токсикоза нет, но от одного запаха еды тошнит....
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас