Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
23 сентября 2015, 17:40, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Поделтесь секретом!)

Всем привет! У меня проблема в том что за беременность набираю много кг, в первую беременность набрала 23 кг, сейчас жду второго малыша на 24 неделе и набрала 8 кг, питаюсь фруктами,гречкой,творогом и кефиром и все равно быстро набираю. Так вот в этом и вопрос , чем вы едите чтобы много не набирать!?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Аксинья
ела все подряд, что хотела. Набирала в обе беременности по 8,5-9 кг. Не парилась.
Пожаловаться
Виктория
Я тоже много набирала , но у меня были жуткие отеки, в неделю по кило ((( ужас ужасный был
Пожаловаться
Malinka Malinka, 2 ребенка
Ела все. За первую беременность набрала 20 кг ,за вторую 23. Все ушло после родов ,через 4 месяца.


Пожаловаться
Vanilla, 1 ребенок
Я всё, что хотелось, ела. Набрала 20кг. После родов скинула пока 10. Не заморачивайтесь!
Пожаловаться
Normal person , 2 ребенка
Ела все. И набирала :)


Пожаловаться
Наталья Актау, 2 ребенка
в первую набрала 30, сейчас 25, ушло по 10 в родах, остальное скидываю успешно, я слишком долго ждала свих детей чтоб думать о весе и растяжках...


Пожаловаться
LisA
Я пока 3 кг набрала. Но это пока))) Ожидаю,что будет дальше))
Мне вечером кушать совсем не хочется, вчера съела грушу и все больше не лезет. Иначе тяжесть в желудке,чувствую себя мишкой.
Зато завтракаю и обедаю плотно,прям организм требует.


Пожаловаться
Жанна Ларионова
Мне по фиг. Я жру и набираю. Отеков нет, анализы в норме. Остальное меня не волнует.


Пожаловаться
Натусик Я, 3 ребенка
ела все!
Пожаловаться
Марина Иванова
Ела ту же пищу, что и вы, но вес стремительно рос. у меня был гестоз.Следите за отеками и не отказывайтесь от лечения если будет необходимость.


Пожаловаться
Яна Ким, 1 ребенок
Думаю, это зависит от организма. Я за обе беременности наблала ровно по 10 кг вместе с плодом и околоплодными водами. В первую беременность ела, как слон! Много и всего подряд! Во вторую беременность не могла есть ничего, кроме арбузов, первые 3 месяца. Получилость, что к 5-му месяцу я наконец-то вернула свой изначальный вес, а за последующие 4 резко набрала 10. Но они ушли сразу после родов. Если не считать отёков, которые спали через 3 недели, я не набрала ни грамма. Повторюсь, режим питания не меняла. Могу посоветовать есть поменьше хлеба и лапшичных изделий. Больше мяса, рыбы и сырых овощей.


Пожаловаться
Mariya
Ходите пешком много.
Пожаловаться
Злая тётка Да-Я самая злая, 1 ребенок
Да все почти ела, НО очень в разумных порциях. И не хомячила как конь через каждые полчаса с лозунгом "ЯЖБЕРЕМЕННАЯ!!! Я ж ем за двоих!" Фрукты в обязательном порядке, мясо, рыбу.


Пожаловаться
ЛЮДМИЛА ТЕРЕХОВА, 2 ребенка
Ела все, что хотела. Набрала 18 кг. Дочке чуть больше месяца, уже ушло 15 кг.
В первую беременность было то же самое. Я свято верю, что во время беременности нужно кушать все, что хочется. У Вас еще будет время посидеть на диете - когда будете грудью кормить)


Пожаловаться
Гербера, 2 ребенка
В первую беременность мела всё подряд, если не поем трясти начинало, набрала 18 кг. Во вторую беременность питалась правильно, всё на пару, много овощей и фруктов, не ела жареное, мучное, набрала 12 кг.




Пожаловаться
ЛЮБОВЬКА, 1 ребенок
Я набрала 10 кило, сейчас 39 недель, перед походом к врачу делала разгрузочные дни, творог и кефир, уходила вся вода. В первую беременность набрала 12, все после родов ушли.
Пожаловаться
Малефисента, 3 ребенка
стараюсь правильно питаться! разнообразно!!!!!!!!!!!!!


Пожаловаться
Черное с белым, 1 ребенок
во фруктах много сахара)))
Пожаловаться
Юлюшка - Юля
Я все ела, только 1 раз в неделю разгрузочный день делала обязательно
Пожаловаться
Ума Турман, 2 ребенка
Ем все, но небольшими порциями. Набрала за 20 недель 3 кг, сама удивляюсь как так получилось.


Пожаловаться
Наталья Твердохлебова
Все беременности набирала по 20 кг. и при этом я была не толстая, просто всегда большой живот, никогда по этому вопросу не парилась. Всегда топом худела.
Пожаловаться
Виден только мне
хорошо ела...много калорийного, но +12 кг для моих изначальных 48 - так,приятный бонус
Пожаловаться
Та самая
ограните порции, больше фруктов овощей, молочного. может у вас отеки?
Пожаловаться
Ведьма Кики, 1 ребенок
Набрала за беременность 6 кг. Ела сколько хотела но при этом важно правильное питание: исключить жареное, соленое, копченое, никакого майонеза. В общем все что способствует удержанию жидкости в организме и возникновению отеков. Ела отварную телятину, отварной картофель, гречневую кашу, сыр. Салаты из овощей с оливковым маслом, яблоки зеленые килограммами - в день могла по 1-1,5 кг Семеринки съесть. Никакого кофе, никакого сахара. Всю беременность идеальные анализы. Питалась по памятке о правильном питании выданной мне в консультации. До беременности весила 62,5, рожать пошла 68,5, после родов вес был 59,5 кг.


Пожаловаться
VIVA, 1 ребенок
ела как и до беременности. набрала 6. но до Б было 82. после родов 76 было. сейчас разъелась до 79, буквально за пару месяцев. начала ходить в спортзал и поправилась. капец. вот как согнать эти 3 кг!!? постоянно жрать хочется, хоть и не беременная. при беременности аппетит даже меньше был.
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас