Плохо сплю ночью,помогите!!!

как я тебя понимаю. У самой сна никакого. Спать не могу уже на боках, все бока уже болят. Только начинаю засыпать, просыпается доча, я в туалет и все в этом роде. Да и живот такой тяжелый как-будто. Устала. Но пить что-то тоже страшно, так что остается только терпеть.

У меня в 18 - 20 недель была жуткая бессонница. Как раз живот оформился и стал мешать. Думаю многие через такое проходят, надо только потерпеть.

все плохо спят , я тоже раз по 15 за ночь вскакиваю, на боку уже спать привыкла
попробуй погулять на воздухе перед сном и чаю выпить, с мятой или с ромашкой
лекарства пить точно не стоит

у меня 12 недель и сплю я тоже плохо,но блин и сижу тоже плохо,когда долго сижу на работе начинает болеть низ живота в области лобка причём не тянущими болями а такая тупая боль,стоит мне встать или лечь так всё проходит!вот такая вот ерунда а до декрета ещё долго(((

тоже не очень хорошо сплю.живот хоть и небольшой,но еще не привыкла к нему и он мне мешает спать,да и ребенок активничает по ночам,а кошмары-от бушующих гормонов.мне такое сниться,что авторы фильмов ужасов обзавидовались бы.

спасибо дгвочки - не одна я такая
даже веселее как то стало

Я когда не могу уснуть, иду пью молоко, с чем-нибудь вкусненьким, иногда помогает. А если несколько ночей такое происходит - вечером выпиваю 2 таблетки валерьянки - и сплю как младенец, даже нет слышу как вокруг меня домашние ходят. Валерьянку мне врач посоветовала.

Кошмары, да всякая ерунда, особенно в полнолуние снятся. Всю ночь с боку набок и в туалет бегаешь, а муж спит хоть бы что ему. Иногда даже псих берет, я тут мучаюсь, между ног все болит, с трудом переворачиваешься, а его и пушкой не разбудишь. Я обычно окно на ночь открываю, если не сильно на улице газами пахнет и под теплое одеяло, тогда спится крепче.

меня бессонница мучает с самого начала беременности, врач посоветовала пить валерьянку, по одной таблетки 3 раза в день, на вашем сроке помогало.

А у меня только как неделю началось, срок 27 недель, просыпаюсь то в туалет, то бока ломит, то нос заложит, иногда сяду на край и сижу как дура!

Я только с 37 недели поняла что такое "спать невозможно"!!! немного помогает ванна перед сном, но все равно тяжко и не удобно.

Может вы чего то боитесь, родов например? Может приходят всякие плохие мысли, вот и снятся кошмары? А что касается спать на боку, просто надо потерпеть. Мне тоже было не удобно, спать на боку, люблю на животе, но когда срок был маленький только на животе и спала, знала что потом нельзя будет. А потом я брала себе две подушки, чтобы повыше было, и спина не уставала так сильно. А когда совсем тяжело было, то ложилось что-то среднее между боком и животом. Было удобней чем на боку, но конечно не в ущерб ребенку, на ночь старалась вовсе не пить, чтобы в туалет не бегать по десять раз. Тоже от этого просыпалась.

Для удобства подушку между ног кладите, когда на боку спите. А еще почитайте в инете о препарате Глицын. Сама его пью время от времени, у меня срок 21 неделя. Кстати это не лекарство.

я тоже нифига не сплю уже недели как 4!!! срок 27 неделек....ужас....то спина,то бок..то встану в туалет и не могу потом заснуть по 2 часа....жуть вобщем....

Ой, как я вас всех понимаю....Сейчас нам 5,5 мес. и все мои ночные мучения кажутся где-то далеко-далеко. Главное, потерпеть, молиться, просить у всевышнего душевного покоя и счастливого рождения...Сейчас для Вас очень ответственный период - каждый день, час, минута должна дарить радость. Поэтому от этих бессоных ночей старайтесь брать что-нибудь хорошее - помечтайте, подумайте, фантазируйте... ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!

И у меня так же... просыпаюсь в ужасе от того, что на спине лежу. Левый бок скоро отвалится. Сажусь за комп и висну в инете до отвращения! Часа в три удаётся уснуть.

А я мужу на спину животик пристраивала и ногу на него закидывала и спала сладко и в первую и во вторую беременность, теперь муж сам знает как детки в животе шалят.

У нас этот номер не прокатывает) Хотя я тоже пыталась мужа использовать для этого. Он как ляжет на бок, меня в два раза выше выходит, как не кочевряжусь, всё равно скатываюсь)))

Я ему на поясницу пристраивала животик выемка в спине удобная))), а лицо акурат между лопаток так и спала-муж вместо матраса и подушки)))

хыы прикольно...надо поробовать

Я так на маленьких сроках делала, причём на дневной сон ) А сейчас не прокатит, будет выть, что я мол теперь тяжёлая, ему дышать не даю!

Значит мне повезло с мужем-молчал да терпел, только вздыхал иногда что ему все почки отбили)))))

Нам 35 неделек...я тоже до недавнего времени так спала))))муж чувствовал шевеления ребеночка,,,и это ему очень нравилось))сейча, для удобства, я сплю одна..

Wagon-toys.ru - интернет магазин игрушек для детей - полный ассортимент товаров роботы, мягкая игрушка, коляска, памперсы, самые низкие цены на товары в Москве. Игрушки для мальчиков игрушки для девочек. wagon-toys.ru развивающие игры для детей, маленьким гражданам соски, подгузники.

Совет бывалых: во время беременности надо спать, потом не всегда получится.
1. Перед сном как можно меньше пить жидкости, желательно после 6 совсем немного.
2. Есть специальная подушка для беременных и кормящих, вещь супер, любая поза будет комфортной (потом малышу пригодится)
3. В качестве успокоительного - пустырник, безопасен, успокоит, и спать лучше
4. И меньше глупостей в голову, только позитив