Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
14 мая 2009, 21:34, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Питание во время беременности

Подскажите,от каких продуктов лучше воздержаться, чтобы сильно не набрать вес во время беременности?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Наталья, 2 ребенка
Ешь все но понемногу и часто! Исключи соль и сахар вообще т.е. ешь все не соленое и не сладкое! Больше зелени и фруктов! главное не есть соленое!
Пожаловаться
КаТюШкА, 1 ребенок
Хм...так что же все девять месяцев питаться пресной пищей?))Для многих это просто нереально - не выдержат!) Я ем и солёное и сладкое, а прибавка в весе незначительная. Главное только на сладкое не особо налегать.А на счёт фректов и зелени я с вами совершенно согласна!))
Пожаловаться
Котенка, 2 ребенка
На мучное и сладкое сильно не налегайте. Соленого тоже лучше не есть чтоб отеков не было.
Пожаловаться
Ёлка
После 6-7 вечера ешь только кефир и яблоки - проверено!
Пожаловаться
my3a, 3 ребенка
я ем практически все и по многу... иногда конечно бывает задумываюсь, что же я собственно делаю? ))) так как я люблю по многу гулять, а сейчас денечки супер, на моем весе мое объедание не отражается
Пожаловаться
Marika Zurba, 2 ребенка
гуляйте чаще,и утром и вечером.сейчас весна...
Пожаловаться
Анастасия
Пожаловаться
Daria Golubetskaya, 1 ребенок
Главное есть маленькими порциями - грамм по 200 с перерывом в 2 часа между трапезами. Особенно после 30 недели. А так рекомендации в принципе такие же как и в "мирной" жизни :-)
Пожаловаться
Liliena
uchites na moey oshibke, do nedel tak 26-27 ela banani, doktor govorila- oy horosho, horosho, potom mi smenili doktora i kliniku, v itoge, ot bananov nabiraesh ves, a rebenok ne poluchaet nichego... itog- nam seychas 35.5 nedel i ves u nas 2200 kg, i mi ochen malenkiye!!!
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас