отёки ног. что мне делать?

попробуйте поделать прохладные ванночки для ног.можно ромашку заварить.только прохладные,чтобы ноги не мерзли,а охлаждались9такая приятная прохлада).у меня тоже такое было.у меня было от отго,что я целый день на ногах:работала почти до родов,да и хозяйство (огород) надо слегка руководить.

spasibo, poprobuyu.

попробуйте пока ноги повыше поднимать когда лежите. и массаж ног - круговыми движениями от пальцев вверх до колена. может вы много стоите и упор на одну ногу? у меня тоже ступни отекали и вены там вылезли. массировала с кремами от варикоза, мне помогло. только инструкцию читайте.

voobshe to v osnovnom siju, na nogah malo stoyu... massaj poprobuem, spasibo!

у меня тоже начала отекать правая нога неделю назад, думаю дело не в упоре на эту ногу... думаю дочь лежит справа всю беременность, вот и результат, тяжеленькая стала... врач сказала, что особо ничем не поможешь, только бы не усугубить, т.е. не провоцировать еще большую задержку (сладкое, излишняя соль, долгое сидение и т.д.)

ya toje zame4ala, 4to pravaya storona tela u menya bolshe napryajena, i v oblasti jivota, navernoe moya malaya toje kak i u vas lejit. na sleduyushey nedele poydem na uzi, posmotrim...

если ноги отекают по разному(одна больше другой), то это может быть варикоз, лучше обратитсяч к врачу.

varikoza net, otekayut tolko stupni. a k vra4u tak ne ohoto obrashatsya!!!

вообще мне от отеков помогала бессолевая диета, и если у вас сидячая работа, то почаще ноги разминать.

Нам рекомендовали брусничный лист пить, он обладает леким мочегонным действием. А еще полезно стоять почаще в коленно-локтевой позиции (на четвереньках). Очень помогает.

uvi, brusniki v nashih krayah ne naydesh, a vot na 4etveren'kah postoim ))) spasibo!

брусничный лист в аптеке продается

Можно купить в аптеке компрессионное бельё (колготки или чулки). Они бывают разной "плотности" (- как-то подругому называется). Попробуйте профилактические....А лучше конечно с врачём посоветоваться!

na sleduyushey nedele o4erednoy priem, nadeyus v bolnizu ne polojat....

Лучше к врачу,у меня тоже в последнем триместре отеки были - сказали гестоз -лежала в больнице потом.

Брусничный лист продается в аптеке.

v gruzii net brusniki ), daje v aptekah....

Не знала, может есть какие-то другие сборы, которые обладают легким мочегонным эффектом.

sey4as idem v apteku, mojet est 4ego...

А мне от отеков толокнянка помогала.

po4itala pro toloknyanku, pishut 4to отвар влияет на мускулатуру матки, раздражая ее. mojet vam i pomoglo, no ya ne stanu riskovat...

Ну я ж не настаиваю...Просто сказала, что мне помогало. Да и врачиха прописывала ее.

Стоит немедленно обратиться к врачу: это может быть гестоз - грозное осложнение беременности, которое опасно не только для Вас, но и для малыша (отеки ног - видимое проявление этой болезни, на самом деле отекает все, включая мозг). Я сама попала в больницу на 32 неделе с гестозом, знаю как это опасно. Вам осталось мало до родов, не рискуйте и не экспериментируйте!!!!Бегом к врачу, и если надо - в больницу. Желаю Вам здоровья, удачи и крепкого малыша!!!!

na sleduyushey nedeli poydem (((
a kogda vi lejali v bolnize, kakoe le4enie u vas bilo? i dolgo lejali?

магнезия.папаверин да собственно вот что они всем капают без разбора в капельницах