Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
19 ноября 2013, 07:59, В ожидании чуда, Беременность

Отеки и быстрая прибавка веса...

Всем привет! Понимаю, что тема уже заезженная и знакомая, но у меня первая беременность и уже паникую.
Сейчас 21-22 недели, вес до беременности был 63,7 кг, в 20 недель - 66,4 кг.
Я считала, что это в принципе нормальная прибавка.
Ровно в 20 недель начался дикий аппетит, даже ЖОР. Старалась перекусывать яблоками, грушами, апельсинками, но ела больше, чем раньше.
В итоге за эту неделю +2 кг, начала ограничивать себя в еде, перестала есть сладкое, соленое, мучного не ем.
Вчера ела только творог, яблоки, пила клюквенный морс. Раньше такой разгрузочный день уносил с собой килограмм.
А вместо этого сегодня опять прибавка + 300гр. 
Что же теперь есть? вообще не есть? 
Еще замечаю у себя отеки, колько на руке прямо врезается до боли.
К врачу через 10 дней, насчет отеков она ничего не говорит, про вес тоже.
Подскажите, чем питаться, чтоб так сильно не прибавлять?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Светыч и Лёвыч, 1 ребенок
На таком раннем сроке отеки - это нехорошо! Обычно они под конец беременности вылазят. Идите к врачу, можно к платному сходить, сдать мочу обязательно!
Не в еде дело у вас


Пожаловаться
Evva
Завтра тогда сдам мочу и зайду к ней узнаю результаты, раньше по анализам все было хорошо.
Спасибо за совет
Пожаловаться
МамаЛюда, 2 ребенка
Если есть отеки, идите сейчас не дожидаясь 10 дней. 


Пожаловаться
Сумасбродка, 1 ребенок
у меня 37я неделя по 1 кг в день ...но чувствую что через недельку рожу уже 


Пожаловаться
Инна, 2 ребенка
 у меня тоже появились отеки, пью морсы из клюквы и брусники, но вам лучше на консультацию к доктору, могут быт и внутренние отеки, поэтому и вес так растет.


Пожаловаться
Evva
Инна, у Вас вес не скачет из-за отеков? сколько сейчас прибавка?
срок у нас вроде одинаковый
Пожаловаться
Инна, 2 ребенка
сейчас точно прибавку не скажу, т.к. 21 иду на контроль, где-то 3 кг не больше, в 18 недель было 2,2 кг. В воскресенье и субботу пила много воды + морсы, вчера на весах -500 гр, сегодня вес почти прежний +300 гр. Хотя я вчера не ужинала, только кефир и яблоко. 
Пожаловаться
Evva
У меня до этого тоже была прибавка примерно 3 кг, а теперь уже 5 чтоли. Кошмар какой-то, в четверг пойду к врачу внепланово ((
Пожаловаться
Инна, 2 ребенка
на консультацию точно надо, может только чаи или травки про пишит.
Пожаловаться
Катерина, 2 ребенка
Мне на последнем месяце назначали канфрон, а вам лучше сходить к врачу. С отёками не шутят.


Пожаловаться
лика
Не знаю стоит ли  и поможет ли Вам...Но не навредит точно!:) МОЙ ВРАЧ СОГЛАСНА С МОИМ МЕТОДОМ.В первую беременность у меня была такая проблема.Быстро стартонула с весом и отеки замучили просто.Хотя анализы были в норме.Все оправдывали мое состояние двойней. Сейчас у меня срок 20 нед,набрала всего1200. Ем все что хочу но много не могу.Помогают отруби! В аптеке покупаю Сибирскую клетчатку,она с разными добавками (семена,травки,сухие плоды) .Я беру "Здоровые почки" .И 2 раза в день с йогуртом густым(( Любым) или творогом (в творог  добавляю кефир или иогурт,чтоб небыл сухим и густым) по 1 ст.ложке этой клетчатки. И вкусно и полезно.Снижает аппетит,имеет легкий мочегонный эффект,выводит токсины,снижает калорийность пищи. Эти отруби можно добавлять в любую еду.И в первые и вторые блюда. Еще пью чай "урологический №1" или просто "почечный"
Пожаловаться
Evva
Спасибо, Лика! Я тоже раньше ела клетчатку с йогуртом для нормализации работы кишечника. Надо возобновить!
Пожаловаться
Сладкая Вишенка, 1 ребенок
не дожидайтесь 10 дней, сходите пораньше к врачу.  отёки это не очень хорошо, рановато вам.     та же проблема мучила при беременности.    тоже устраивала раз в неделю по совету врача разгрузочные дни на твороге и кефире.    0,5 кг творога минимальной жирности и 1л кефира 0-1%  жирности., но из продуктов и питья, кроме чистой воды, больше ничего в этот день.    мне помогало.
Пожаловаться
House, M.D., 2 ребенка
У меня вот тоже аппетит усилился. 19 недель.
Стараюсь есть ровно 4 раза в день - завтрак, обед, полдник и ужин. Никаких перекусов, еда легкая. Суп, стручковая фасоль, цветная капуста, брокколи, морская капуста, нори - вместо калорийных гарниров. Ужин легкий, например баночка зерненого творога. Много воды, чашки две-три зеленого чая.
Удалось остановить увеличение веса, даже схуднула чуток.

Если чувствуете отеки - поменьше соли во всех видах.
Пожаловаться
Evva
Ой, жестковато. Я в перекусы ем фрукты понемногу, морковку могу погрызть, сухофрукты, орехи.
Утром ем овсяную кашу с сыром, на обед - суп + котлетка, иногда салат, на ужин теперь тоже только творожок буду есть. Но вес все равно растет.
Соль теперь только в готовых продуктах, отдельно никак не буду есть, как и солёности.
Пожаловаться
House, M.D., 2 ребенка
Сообщение от Evva, 19 ноября 2013 года в 09:54
Ой, жестковато. Я в перекусы ем фрукты понемногу, морковку могу погрызть, сухофрукты, орехи.
Утром ем овсяную кашу с сыром, на обед - суп + котлетка, иногда салат, на ужин теперь тоже только творожок буду есть. Но вес все равно растет.
Соль теперь только в готовых продуктах, отдельно никак не буду есть, как и солёности.


Что жесткого? Я просто не даю себе распускаться и есть лишнее. Это я перечислила не все, что ем. Утром ем яичницу, пью сладкий кофе, на обед суп, если есть, что-то второе. То овощи с куриной грудкой запеку или еще чего. Вот котлеты из щуки вчера делала. На полдник - обязательно гранат, а то и два. Творог могу съесть. Вечером у меня жора нет, поэтому я без проблем могу не есть или перекусить совсем чуть-чуть. У меня проблема не нажираться в течение дня.
Ваши перекусы никуда не годятся - орехи ОЧЕНЬ калорийны. Сухофрукты, особенно изюм - тоже. Даже в моркови углеводов дофига.
Если уж так хочется перекусить - возьмите огурец, или морскую капусту.
Пожаловаться
Олька, 1 ребенок, беременна 13 недель
у вас набор веса не из за еды...
идите срочно к врачу по поводу отеков! возможно в стационар положат
Пожаловаться
Evva
Блин, всё так серьезно чтоли(((
Пожаловаться
Марина
Отеки и дают Вам основную прибавку в весе. Старайтесь поменьше есть соленого и острого. Начните пить почечный чай, от него хуже не будет.


Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас