Опухают ноги. Что делать???

Вес какой у Вас?

сейчас 80 кг.

а рост, и сколько набрали кгшек?
у меня такое было когда я вес здорово набрала, как будто оухали голеностопные суставы, когда вес сбросила все прошло!

Да набрала я много. Но основную массу набрала в первый триместр, когда ела все подряд. Сейчас не так сильно набираю. До Б была 68 кг. на учет в 9 недель вставала 72 кг. Но как сбросить вес? Ем я не много. А вот с разгрузочным днем как-то сложно. Овощи до того все безвкусные, что и есть-то их не хочется. А кисломолочку мне не хочется. Ну что насильно запихивать?

нет, ну сечас сбрасывать ничего не нужно, просто повнимательней отнеситесь к питанию, если много набираете вес, голеностопые суставы страдают в первую очередь при наборе веса, даже не у беременных, т.к это основная нижняя опора, которая носит наше тело, и чем вес больше, тем этим суставам тяжелее, отсюда и отеки, и боли могут быть, у всех суставы разные по крепости, кто то 120 кг таскает на них и ничего, а для кого то и прибака в 10-15 кг, очень чувствуется, но и врачу скажите, возможно придется поносить компрессионные чулки

Спасибо за советы!

это отек называется, сдайте анализ мочи, и хорошо если нет белка....

Вы будете смеяться. Но у нас проблемы с анализами. Да-да, как это не смешно звучит. То есть сейчас анализы не берут потому что лаборантка в отпуске. Платной лаборатории нет. Вот так-то. Так что ждемс.

меня прост из за белка клали на дневной , последний КС закончился....с отеками не шутят, я вспоминаю у меня так же все начиналось примерно на 17-18 неделе, а первый раз положили на 25 нед, прокесарили на 34. т.е. 2 раза в роддоме лежала и 1 раз на дневном.

Это отек все-таки. Надо говорить гинекологу, если повторится. И почки проверить на всякий случай.

А что именно вам капали?

магнезию капают

это отеки,сама всю беременность мучалась,врач назначала разные травки пить,но ничего не помогало.Правда замечала,что после хорошей прогулки отеки уходили,но не надолго.

Не переживайте, у меня тоже так было полбеременности, потом пришлось даже обувь на два размера больше покупать. Мне тоже сказали, что отеков нет, анализы были отличные, что это было, до сих пор не знаю. После родов постепенно сошло.

у меня со средним сыном так было,ноги отекали до такой степени что сапоги застегнуть не могла,постарайтесь исключить соль из рациона

не могу есть без соли(((( не скажу что ем я ее много, но вообще без соли не могу(((

да я такая же,всю беременность мучилась,а родила и отёки в тот же день сошли

не можете, а надо. тут выбор не богатый или исключаете соль или страдают почки и преждевременные роды...

Прям так категорично?

Отёки не есть хорошо, почки не справляются с нагрузкой. Главное, чтоб там ещё и белок не появился, тогда это будет называться - гестоз, и тут уже надо пулей в стационар!

ну или на сохранении лежать, под капельницей - оно вам надо... кроме соли есть много других приправ - они-то не запрещены: немного перца, шафран, базилик, укроп, петрушка, зира, имбирь, гвоздика и тд. попробуйте вам понравится

поддерживаю полностью!

Да, у меня тоже такая проблема была: надо было все недосоленое есть, а я наоборот всегда чуть пересаливаю. Ничего—привыкла, совсем-то не надо исключать, просто максимально ограничить...Но лично моим ногам тогда ничего не помогло, я просто рукой махнула, надо поменьше нервничать!

Это отек, ваши почки за двоих работают вот и не справляются, просто пейте мочегонное, брусничный морс или шиновник заваривайте очень полезен и витамина С много!