Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
10 июня 2011, 00:13, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Опухают ноги. Чем себе помочь?

Идет 34-я неделя. Начали опухать ступни к вечеру. Не катастрофично, но дискомфорт есть. Врач посоветовала пить клюквенный морс, как мочегонное. Посоветуйте, пожалуйста, что еще можно предпринимать, помимо воздержания от жидкости (как назло, лето и пить вечно хочется).


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
-
Мне всегда говорили, что надо МНОГО пить. У меня как раз в это же время была 33-34 неделя. Стала пить 2-3 литра в день и отеки прошли)
Пожаловаться
Арина, 1 ребенок
А мне врач сказала сократить до 1,5 литров. А я хоть убей не могу так мало! Водохлебка всю жизнь! 2 литра минимум выходит! Сегодня на кислых яблоках, чтобы меньше пить хотелось. Как пить хочу, сразу грызть))
Пожаловаться
Nataly Egorova, 2 ребенка
Сговорились, что ли все эти врачи..
Замучить жаждой отекающих беременных, чтобы посадить им почки...
Вредители, одно слово.
Пожаловаться
Арина, 1 ребенок
Угу((( При том, что изжлги периодически, не пить воду ваще нереально(((
Пожаловаться
Ленхен, 2 ребенка
мне тоже при отеках моя врач советовала выпивать не менее 2 л.воды в сутки. а русские врачи, как я вижу, советуют совсем противоположное.
Пожаловаться
FeeLing, 2 ребенка
Воздержитесь от соли, жаренного, острого и от продуктов которые могут вызвать жажду(орешки,семечки, жирное, сладкое, сдобное)
Но жидкость не ограничивайте (около 300 мл. на 10 кг массы тела в сутки).
Пожаловаться
FeeLing, 2 ребенка
еще врач прописывала мне мазь Лиотон-тоже очень хорошо помогает.
Пожаловаться
Арина, 1 ребенок
Спасибо большое!
Пожаловаться
FeeLing, 2 ребенка
Да не за что))) Держитесь, Вам уже немножко осталось)
Пожаловаться
Арина, 1 ребенок
Ага. Уже считаю дни. Вот, месяц с хвостиком)))
Пожаловаться
валюньчик, 1 ребенок
Тоже страдала от отеков. А как боролась? Да никак. Врач какие-то таблетки выписывала, но не могу вспомнить название. Помню, что не пила, т.к мама советовала их не пить. Она пила их от варикоза и там куча противопоказаний. Много ходила, мало пила.
Пожаловаться
Арина, 1 ребенок
Много хожу. По хозяйству всё. От этого хуже. А про лекарства - это да.
Пожаловаться
валюньчик, 1 ребенок
Попробуйте контрастные ванночки. А еще мне говорила свекровь бывшая, что ее мама ходила ранним утром по росе. Это очень полезно. Я не ходила - не знаю, т.к к тому времени росы стали уже холодными (родила в октябре).
Пожаловаться
Арина, 1 ребенок
Контрастные попробую. А их по вечерам? Когда опухну?
Эх, пошла искать росу)))
Пожаловаться
валюньчик, 1 ребенок
Я думаю, что перед сном или по мере сильного опухания)))
Пожаловаться
Арина, 1 ребенок
Спасибо!
Пожаловаться
Котик, 2 ребенка
подкладывать подушку под ноги на ночь
Пожаловаться
Арина, 1 ребенок
Так вот к утру как раз всё спадает...
Пожаловаться
Котик, 2 ребенка
Бинтовать ноги эластичными бинтами пробовали?
Пожаловаться
Арина, 1 ребенок
Я спрашивала у врача, она сказала что имеет смысл бинтами, когда совсем слоновьи. У меня пока не так сильно. Не хочется, чтобы было хуже. Вот и думаю, как облегчить, но не навредить.
Пожаловаться
Капризуля
точно, я одеяло из холофайбера подкладывала оно больше, можно вертеться
Пожаловаться
Арина, 1 ребенок
Логично))
Пожаловаться
Капризуля
я как раз морсы пила, еще ходила в бассейн для беременных, после них хорошо было, еще ноги задирала, но это у врача спросите


Пожаловаться
Арина, 1 ребенок
Я у инструктора гимнастики про "ноги вверх" спросила. Она сказала, что даже нужно)) Спасибо!
Пожаловаться
Капризуля
на здоровье!
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас