Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
22 июля 2009, 10:29, В ожидании чуда, Беременность

Ограничение в питании!!!

Девушки, подскажите пожалуйста, чем вы себя ограничиваете в еде или от чего вам вообще приходиться отказываться в связи с беременностью...Что говорит вам ваш врач гинеколог по поводу правильного питания???
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Плашилка, 3 ребенка
Главное - отказаться от сильно соленых, острых, жирных и пряных продуктов. Кушайте фрукты. Сейчас лето - АРБУЗЫ!!! В них много связанной воды, так что ЕШЬТЕ, пока есть возможность, это очень полезно для почек и не вызывает отеков. Кстати, у меня организм сам перешел на правильное питание. То, что раньше обожала, есть уже не могла (всякие там жирно-жареные оладьи из цветной капусты и т.д.). А всякие каши, к которым всегда была равнодушна, вдруг стали ежедневной потребностью. Морковку терла на терке с сахарком, фрукты-овощи.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Афанасьева
Я себя ни в чём не ограничиваю. Только стараюсь кушать не как слон, что бы вес не набирать( у меня и так было лишнее, мягко сказано).
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Неизвестно, 1 ребенок
А мне мой врач запретил очень много продуктов не употреблять в пищу((( Например, клубнику, томаты в любом виде, шоколад, цитрусовые, майонез, арахис, а главное соленое ограничить, точнее по возможности вообще исключить из своего рациона...например суп я ем практически без соли...гадость конечно, но потом привыкаешь, особенно когда сильно голодная...))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кима, 2 ребенка
Ужас!! Ну понятно, что ограничить нужно соленое если есть отеки, но ведь и совсем без соли нельзя тоже, она участвует в обменных процесах и нужна организму. А вот почему врач запретил есть клубнику, помидоры и цитрусовые вообще не понятно!! Это же натуральный витамин С и другие полезности!
Лчно я подхожу к ограничениям в питании с позиции, что полезно матери, то полезно и будущему ребенку. И даже если очень хочется чего-то не совсем полезного, той же газировки например или кондитерских изделий, то ем чут-чуть, что б вкус ощутить, но вреда не нанести. А то ведь так и до депрессии не далеко.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Железный Феликс, 2 ребенка
может быть аллергия у ребенка. но думаю от дольки апельсина или пары ягод клубники ничего не случится страшного.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кима, 2 ребенка
Аллергия у ребенка не возникает во время беременности.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Железный Феликс, 2 ребенка
а когда? неприятие того или иного ингридиента индивидуально и проявляется сразу, только во время беременности мамочка не видит этого
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
наталья, 1 ребенок
Я себя тоже во многом ограничиваю, нам всего 18 недель а набрала уже 8 кг, мой врач ругается сильно, последнее время даже врать ей стала на 3 кг)))).
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
UrSweetEvil, 1 ребенок
а я ем всё))))
вес нагоняю)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя Шлёпова
Я ограничиваю себя в сложных углеводах, сладком, картофеле, копченном.Поверте самой легче становиться.Сейчас ем по больше ягод с огорода, т.к. они намного полезнее, чем фрукты в магазинах, а арбузы пока побаиваюсь кушать, т.к. сейчас они на добавках....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Железный Феликс, 2 ребенка
мне пришлось исключить острое, соленое, копчености и тп. даже не только из-за вредности этих продуктов и отеков, а просто-напросто у меня от них еще и зжога жуткая. но когда совсем невмоготу и очень хочется, то чуточку я себе позволяю, чтобы заглушить желание. но последнее время я даже запаха этих продуктов не выношу. поэтому мне ущемлять себя не приходится


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Гиена, 2 ребенка
Моя врач особенно в питание не лезла - просто посоветовала ограничиь самое вредное и всё. Но ограничения идут изнутри - не могу есть многие продукты, не шибко полезные для здоровья ;-)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Jane88
Я считаю нельзя в отказывать себе в чем-то во время беременности, все что хочеться нужно кушать. Мне врач советовал посидеть на белковой диете, но я ее не соблюдаю срок 25 нед. набрала пока что 6 кг, и про соль тоже говорила, что нужно есть как можно меньше соленого и копченного.Копченного вообще практически не ем, а вот от соли отказаться так и не смогла.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Орлова, 1 ребенок
Мой врач очень сидели за моим питанием,так как знал,что куску мяса я предпочту кусок торта:-)созванивался с моим мужем,обсуждал мое меню на день.:-)
я старалась сидеть на белковой диете.плюс фрукты,овощи.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Jane88
Умоей подруги сын родился в этом году, у него чуть чуть косит глазик один, ей врач сказал, что нельзя себе было отказывать ни в чем во ремя беременности. Может конечно глупо в это верить, я просто думаю, если очень чего-то хочеться значит ему не хватает именно того что есть в этом продукте.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
НАТАЛЬЯ
ДА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НАДО КУШАТЬ ЧЕГО ТРЕБУЕТ ОРГАНИЗМ,НО В РАМКАХ РАЗУМНОГО НЕ ПЕРЕЕДАТЬ!!!И САМОЙ ЛЕГЧЕ БУДЕТ!Я С ПЕРВОЙ БЕРЕМЕННОСТЬЮ КУШАЛА ВСЕ ЧТО ХОТЕЛА И РОДИЛАСЬ ЗДОРОВАЯ КРАСИВАЯ ДОЧУРКА И СЕЙЧАС ЖДУ НА ДНЯХ СЫНОЧКА И ПОСТУПАЛА ТАК ЖЕ!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мальцева Елена
Мне доктор мои тоже посоветовал есть все ,но по- маленьку.Сказала ограничеть только жирное и сладкое. Кожицу с курицы например я не ем. Ем чистое мясо. Главное не обжираться.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Надя Носаева
Ну просто так он не запретит.У вас по показаниям?А вообще старайтесь есть по чуть чуть и более натуральную еду.В весе лишнего не будет и организм почише.курицу сварить или на гриль,ну или потушить, но без жира.и всё в таком духе.Солите обязательно.Просто ни чем не злоупотреблять.Это же так легко.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Smila
А мне на первых месяцах из-за токсикоза мало что хотелось...но если хотелось то вредного...я даже один раз ела нагетсы из макдональдса с газировкой лимонадом, ну так хотелось...как раз лежала в больнице, а там кормили капустой тушеной с тушенкой...фу...и так тошнит от всего а тут еще и капустой пичкали...эээ...вот и попросила чтобы привезли нагетсов, зато сразу легче стало...морально...
А сейчас врач говорит что нужно меньше пить(не больше 1л. жидкости в день), меньше соленого, копченого, сладкого...мочегонный сбор заваривать и пить...но я не отекаю..зачем он мне я так и не поняла...да и набрала к 24 неделям только 5 кг...
В общем стараюсь меньше пить, больше фруктов фруктов и овощей, от сладкого совсем отказаться не могу, но стараюсь ограничивать...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кима, 2 ребенка
Воды нужно пить больше, литра в день при такой жаре очень мало. Только не сладкой газировки или соков, а именно воду. А иначе вам грозит обезвоживание, а вашей коже сухость и растяжки.
А вот в том, что нужно ограничить соленое, а копченое, жирное и кондитерское исключить по возможности, я с вашим доктором полностью согласна - пользы от этих продуктов ноль, а вот оборот жидкости в организме они задерживают.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Smila
Незнаю...я пила воду обычную, соки редко, про газировку забыла давно...просто врач испугалась что я за 3 недели 2900 набрала...с 20-23 неделю...но мне кажется просто такой период роста у ребенка начался...ведь я не отекаю и не поправляюсь кроме животика и бюста...а с 23-25 пока 200 грамм набрала...но особо ничего не поменяла в рационе...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кима, 2 ребенка
Я при последнем визите к врачу тоже за 3 недели прибавила 2 кг. Врач поругала, сказала, что все идет в меня, что ребенок еще не сильно ростет (24 недели было), но я и сама видила, что поправляюсь. Я теперь до следующего визита стараюсь есть овощи-фрукты сырые, разные без соли (по килограмму в день в общей массе выходит, а то и больше), немного каш и бобовых (подсаливаю при варке), семечек и кисломолочные продукты. Воды пью очень много, и еще 1-2 раза в день пью слабый отвар толокнянки. Пока результатами довольна - пузик увеличивается, а вес не сильно, значит мой жирок нагуляный уходит, и я рада.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Smila
А я как то не заметила что набранные кг ушли в меня...а вот животик за те 3 недели вымахал заметно...мне еще мочегонный сбор сказали попить, купила брусничный лист...такая жуткая гадость, невозможно пить...раз попила и все, не могу себя заставить...=( А толокнянку от чего пьете?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кима, 2 ребенка
Да от того же. Мне правда врач не назначала, просто мочевой и почки у меня слабое звено (зимой переболела острыми циститом и пеилонефритом), поэтому пью для профилактики (показалось в какой-то момент, что мочевой себя как-то странно ведет). Толокнянка и мочегонная и противовосполительная в этой области. Но на вкус тоже очень противная (горькая), поэтому пью слабый отвар (половину нормы по рецепту).
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Smila
Понятно, спасибо...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас