Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
26 мая 2010, 22:50, Форум, В ожидании чуда, Беременность

ногу свело...

3 ночь подряд жутко сводит ноги,а вчера вообще мужа с криком подняла в 6 утра,так свело,что пол дня хромала.сказала врачу:"ноги сводит ночью",а мне в ответ:"мало кальция,ешь творог".витамины я пью,творог ем(хотя смотреть на него уже не могу),может поделитесь,у кого так было и чем спасались?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Юлиана !
О да, у меня это было... Там не только в кальции дело, это ещё и не хватка магния, попейте "Магне б6", А ещё, когда сводит вы резко ногой в стену упирайтесь, прям со всей силы, мне так помогало.
Пожаловаться
Два раза мама, 2 ребенка
У меня такая же проблема. я делаю так: когда сводит ногу, то тяну носок на себя и всё приходит в норму.
Пожаловаться
Марьяша, 1 ребенок
Я тоже самое делаю! :)
Всегда помогает. Очень рекомендую!!!
Пожаловаться
LETTI, 1 ребенок
У меня было как стянет икру на ноге, и жуть больно как. Слезы крокодильи лила. Когда такой приступ растирала ногу, делала массаж, укутывала тепло. Мне тоже врач сказал кальция мало. Ничем не лечила, уже года два как все прошло.
Пожаловаться
Мерзавка, 3 ребенка
калия и магния нехватка, у меня та же кухня. только мне муж размассажировал ноги- теперь не тянет. курагу кушайте)))


Пожаловаться
волчек
тоже было так,еще работа была на ногах весь день-пипец.когда начинает сводить носок на себя тяните-помогает.это не кальция нехватка,наоборот его может быть излишек.а вот пить надо калий и магний-еще бананы есть хорошо там магний и в6 есть.а еще мне лично лиотон помогал-перед сном и когда судороги были -икры смазывала.
Пожаловаться
sky, 3 ребенка
знакомая проблема. Обе беременности просыпалась от боли. Почему то именно по ночам. Прошли только после курса магнеб6
Пожаловаться
***, 3 ребенка
у меня на родах так ногу свело... не знаю от чего орала: толи от ноги, толи от родов...))))) рожаю, а врач мне ногу щиплет, чтоб отошла...)))) магния не хватает....
Пожаловаться
мася, 1 ребенок
и у меня сейчас такое.по утрам так люблю потягиваться, теперь спросоня сразу надо забывать о своей привычке. а бывает и просто так сводит
Пожаловаться
Crazybutterfly
А у меня так было из-за очень низкого гемоглобина, пила препараты железа- помогло, сейчас перестала- опять началось
Пожаловаться
Марьяша, 1 ребенок
+1.
Мне врач прописала Сорбифер пить. Теперь намного реже стало сводить..
Пожаловаться
Мерзавка, 3 ребенка
их не по отдельности не хватает, а вместе- если не хватает калия- магний не будет усваиватся, и наоборот...


Пожаловаться
Такая Я
у меня было, препарат кальция помог, но, конечно, в комплексе с другими витаминами
Пожаловаться
ПростоЖенщина, 1 ребенок
ух,спасибо!буду знать)
Пожаловаться
Илона
А у меня такое бывает, если хожу много. Вот недавно часа 4 погуляла и в итоге ночью тоже свело ногу так, что я криком кричала)) муж с просоня подумал, что я рожаю))))


Пожаловаться
Ольга Трубицына, 4 ребенка
Было многой теорий о микроэлементах. Но на самом деле, виноваты нервы, которые защемляются из-за растущей матки. Спасаться можно только, согнув ногу в колене и потянув вверх большой палец ноги. Кальций, магний и проч влияет на мышечные сокращения, но не настолько, чтобы устранить сокращения, вызванные защемлением нервов.
Пожаловаться
Наталия, 2 ребенка
В первую беременность так было - все ночи рыдала, массаж не помогал - сказали кальций пить - пила- не помогло, потом врач поменялась и сказала, что это не кальция, а магния не хватает - Магне В6 курсом пропила - судороги прошли.


Пожаловаться
Юля
у меня такое же, сказали то же самое, ни хрена ничего не помогает, спасаюсь тем, что кладу ноги либо на подушку либо на мужа
Пожаловаться
Какая-то тётка, 1 ребенок
Пейте Магне В6-мне помог!
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас