Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
17 мая 2012, 16:08, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Низкий гемоглобин

Привет всем!!
Сегодня позвонила врач и навела на меня панику. Гемоглобин снизился со 119 до 109. Надо срочно принимать лекарства, завтра на приём. В начале берем. он был у меня 127. У кого как обстоят дела с этим гемоглобином???
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Татьяна Баракат, 3 ребенка
Зачем срочно принимать?Врач на приёме скажет,что нужно делать.


Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
1 Мясные продукты: почки, сердце, рыба, птица, язык (для поддержания уровня гемоглобина можно есть отварной говяжий язык по 50 г ежедневно), белое куриное мясо.

2 Каши, крупы: гречка, рожь, фасоль, чечевица, горох, толокно.

3 Овощи и зелень: помидоры, картофель (молодой печеный с кожурой), репчатый лук, тыква, свекла, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки.

4 Фрукты: яблоки красные/зеленые, яблоки «Семеренко», сливы, бананы, гранаты, груши, персики, абрикосы (курага), хурма, айва.

5 Ягоды: черная смородина и клюква (можно купить замороженные, тоже помогает; клюкву можно в сахаре), клубника/земляника, черника.

6 Соки: гранатовый (по 2 глотка ежедневно), свекольный, морковный, «Сок из красных фруктов»; специально разработанный для беременных яблочный сок с повышенным содержанием железа.

7 Прочее: грецкие орехи, икра черная/красная, морепродукты, яичный желток, черный шоколад, сушеные грибы, сухофрукты, гематоген,.

Краткий список:

Наиболее богаты железом сушеные грибы, персики, абрикосы, рожь, зелень петрушки, картофель, репчатый лук, тыква, свекла, яблоки, айва, груши, гранаты, гречка, фасоль, чечевица, горох, толокно, шпинат, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, сухофрукты.

А самое лучшее употреблять гречневую крупу, грецкие орехи, гранаты, натуральный гранатовый сок, черный шоколад, зеленые яблоки, хурму, курагу.
и без химии


Пожаловаться
Анюточка, 3 ребенка
спс, как популярно, вот сижу и думаю как это всё съесть)))
Пожаловаться
Сонечка, 2 ребенка
все не надо, но обязательно ешьте продукты из этого списка. ))))
Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
пожалуйста,а есть так кашу с мясом,запили компотом из сухофруктов,побаловали себя шоколадкой и запили гранатовым соком)))
Пожаловаться
Анюточка, 3 ребенка
нашла холодильнике зелень петрушки и кресс-салат, начала оздоравливаться)) спс ещё раз.
Пожаловаться
Охотница
Когда я сказала врачу, что ем курицу, она мне сказала: ну и какого гемоглобина ты хочешь?))) У меня 106 был, только Ферретабом до 111 подняла, но выше никак. Что бы я не ела.
Пожаловаться
Юлия Гордеева
+++ да-да, ешьте....не надо сразу на таблетки переходить. У меня когда первый раз упал, врач таблетки навыписывала, а я просто поднажимать стала на эти продукты, в итоге на следующем приеме гемоглобин поднялся на 6 единиц
Пожаловаться
♥♥♥как хорошо быть мамой♡♡♡, 2 ребенка
с этим лучше не шутить


Пожаловаться
Натусик Я, 3 ребенка
перепелиные яйца натощак,2-3 штуки запить водичкой,лучше всяких таблеток повышают гемоглобин)
Пожаловаться
Злобный Ромашич, 2 ребенка
я тоже слышала про такой рецепт. Но яиц много не съешь - для поджелудочной вредно.
Пожаловаться
Натусик Я, 3 ребенка
скорее всего ,не выпьешь
Пожаловаться
Злобный Ромашич, 2 ребенка
во время беременности был 107. терапевт настаивала принимать железо. Гинеколог сказала,что необязательно. у меня в принципе и без беременности низкий гемоглобин.
Пожаловаться
НатальяВеселкова
во время беременности был 107. терапевт настаивала принимать железо. Гинеколог сказала,что необязательно. у меня в принципе и без беременности низкий гемоглобин.

Хм...Гинеколог специалист несколько другого плана...))))) Диагноз гематолога (одна из видов анемии) мой гинеколог прочитала с третьего раза)))) Она и знать-не знала, что ТАКОЕ бывает)))) Так что, не всегда стоит доверять гинекологу лечение анемии.
Пожаловаться
Злобный Ромашич, 2 ребенка
Ну каждый сам для себя решает. В свою очередь я больше доверяла опытному акушер-гинекологу,который много лет успешно вела беременных,чем терапевту в поликлинике. Это мое мнение.
Пожаловаться
Ната, 2 ребенка
во время беремености 123- перед родами 109 давали таблетки железо после родов 92 пью таблетки но результата ноль стараюсь кушать пищу которая поднимает его...
Пожаловаться
Анюточка, 3 ребенка
а как по самочувствию, ощущаете упадок сил???
Пожаловаться
Ната, 2 ребенка
после родов да слабость ощущается....
Пожаловаться
Екатерина*
Уфф, и всему-то учить надо))))
Скушала за день перед сдачей крови гранат и нормуль)) Анализ в норме))
Пожаловаться
Анюточка, 3 ребенка
ну анализы вроде не для врачей сдают(((
Пожаловаться
Екатерина*
Анна, если честно, я противница всяких таблеток! И если по анализам у вас низгий гемоглобин - то врачь обязательно напичкает вас всякой ерундой.
Кушайте полезные овощи и фрукты, мясо, печенку и все будет хорошо!
Легкой беременности вам и здорового малыша!
Пожаловаться
Ta Len
На смородину черную нет аллергии? Тогда слопайте бутерик со смородиной. И так ежедневно. Очень хорошо помогает.
Пожаловаться
Манечка, 1 ребенок
У меня всю беременность гемоглобин 130-135. Основной мой рацион питания отварное мясо, овощи, яблоки. Постоянно пью клюквенный морс. Иногда шоколад тоже присутствует ))))))))


Пожаловаться
Анюточка, 3 ребенка
мясо говядина??
Пожаловаться
Манечка, 1 ребенок
В основном куриное и говядина.
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас