Не возможно спать!

Никак, всю беременность промчалась с бессонницей, спаслась только огромным количеством подушек и очень мягким матрасом...

Кладу подушку между ног,так вроде удобней,но сплю все равно плоховато,могу в 3-4 проснуться,сходить в туалет и никак не засыпается потом

Все поняла,похоже придется смирится.Попробую сегодня с подушками поэкспериментировать.

в деревню надо, на свежий воздух! там всегда хорошо спится.

А у меня сегодня заканчивается 27 неделя, и всю беременность я сплю как сурок, пушкой не разбудишь. Даже в туалет встаю ночью раза 3-4, и после опять быстро засыпаю.
Если закладывает нос, то подушку выше поднимаю и окна всю ночь открыты.
Когда стал мешать живот - начала подкладывать подушку под ногу (если сплю на левом боку - то под правую ногу подкладываю и наоборот).

Я с этими проблемами справляюсь работой, ребенком и домашними делами))) У меня тоже 32 недели, спать тоже бывает неудобно (особенно в выходные) А в будни я готова на полу в коридоре уснуть))))

Я вот наоборот на даче вообще не могу уснуть. В том числе потому что там оч мягкая кровать )) Так что все индивидуально.
Еще ,кстати, в туалет ночью стараюсь вообще не ходить, т.к., стоит мне только встать с кровати ночью, одалевает жуткий голод, с которым уже не уснуть не выпив йогурт или, скушав хоть что-то. А это не оч хорошо, кушать среди ночи

я тоже мучаюсь всю ночь, не могу найти удобное положение, ворочаюсь. мужу спать мешаю((( особенно тяжко когда в москве душно. единственное что хоть немного помогает это прогулки перед сном.

А я мужа выгнала на диван, места мало, тоже сплю отвратительно. Обложилась со всех сторон подушками, без кондера не спим. нам уже 33 недельки. Раньше была изжога страшнейшая, пришлось не кушать после шести вечера и питаться фруктами, тогда еще ничего, изжога исчезла. А кого нить есть такое ощущение, что вроде бы внешняя температура оптимальна, а изнутри работает "печка" градусов на 40? Отвратительное чувство, кочегарит внутри пострашному :-((

У МЕНЯ 37НЕДЕЛЬ ТОЛЬКО 3 ДНЯ КАК НЕСПИТСЯ ИЗ-ЗА БОЛЕЙ В ПОЯСНИЦЕ. И ЖИВОТИК СТАЛ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛЫЙ НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ. УЖАС

У меня была "пузяная подушка" - большая подушка, которая поддерживала бедро, разгружая таз и пузо. Очень помогала. А вобще, советуют обкладыватьс подушками хоть по периметру, пока поза не станет комфортной, и таки спать. Есть даже специальные подушки в форме подковы для повышения комфорта беременных, они именно что "пузяные".

Девочки всем приветик! Кто что знает по поводу ЭТОГО теста?
Дело в том, что я прошла его сегодня и у меня тоже имя совпало.
Но суть не в этом. Всё дело в том, что этот тест http://ru-web-portal.com/uznayimya/?wmid... проходила моя лучшая подруга примерно год назад и её он тоже выдал имя её молодого человека,
а совсем недавно она всё-таки вышла за него замуж.
Совпадение вы скажите? Не думаю!
Просто мне хотелось бы узнать как он работает, как предсказывает имя будущего мужа.
Если у кого-либо из вас имеется хоть какая-то информация по поводу этого теста http://ru-web-portal.com/uznayimya/?wmid... , то прошу написать мне.
Для меня это важно.
Всем спасибо!

Спасибо вам всем за советы!

Мне ещё очень хорошо душ контрастный на ночь помогает.

подушки действительно помогают,особенно между ног, а еще свежий воздух перед сном

У меня после 30 недели тоже плохой сон был. Особенно если ночью в туалет встать, то вообще со сном можно попрощатся. Я даже плакала из за того что спать хочу но не могу. У меня папа психотерапевт с огромным стажем. Он лечит в том числе и безсоницу. Я к нему походила на 5 сеансов гипноза и всё. Хотя в идеале нужно 10. Спала как сурок. Даже анализы в поликлинику утром не могла отнести. Спала и всё.

Мне с поворотами сложно: переворачиваюсь на др. бок через спину, за это время ночная рубаха меня обматывает пару раз, перетягивает руки, потом это всё расправлять надо и волосы ещё куда-то деть, потом снова закладывать угол одеяла между ног, да ещё проверить, не упали ли бусы с полки в кровать, а то опять выйдет "принцесса о ста горошинах" ))
В общем, пока что моя проблема сна упирается в то, что некуда руки девать, как ни положи - затекут((

у меня завтра 38 недель уже, но таких проблем со сном нет. бывали конечно дни, когда сразу уснуть не можешь и ищешь удобною позу, так я просто подушку повыше поднимала и сама повыше головой ложилась, как бы полулёжа-полусидя и усё!!! и до сих пор на боках сплю и на спине, и причёи спокойно.
так что подбирайте просто позы поудобней!

У меня 38недель, как проваляюся целый день без дела, так потом бессонница и мучает, а как наработаюсь. полы намою,есть наготовлю и т.д. так сплю как сурок, правда раз 6-7 в туалет, но потом быстро засыпаю. А без подушки между ног и вправду спать невозможно!

У меня 30 недель,сплю последнее время плохо.Причем когда сплю на боку,доча начинает пинаться и я просыпаюсь-ей так не нравится! Хотя я уже говорила с ней:-)))все равно пинает,только чуть слабее.Видимо,поперек лежит .А на спине терпеть не могу спать,а приходится.Тоже попробую с подушками поспать