Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
8 мая 2008, 08:23, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Можно ли заниматься на велотренажоре?

Девочки, подскажите, можно ли крутить педали во время беременности? Нам 22 недели, я набрала уже 11 кг. Диета не очень помогает. Что делать, чтобы не навредить малышу???
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Anna -, 1 ребенок
Вообще физические нагрузки не очень желательны. Можно записатся в тренажерный зал на занятия для беременных, там и растяжка и йога и специальные упраждения для поддержания формы, но вообще лучше всего кушать меньше. После 11 кг врач начал на меня очень сильно ругатся за каждый набранный кг, сейчас у меня 39 неделя и всего 13 кг веса набрала, так что кушайте фрукты и овощи, и ходите..
Пожаловаться
Муми-Мама
Ja zhivu v Germanii i zdes bolshinstvo zhentschin goniajut na velike do samih rodov. Esli beremennost protekaet normalno, to zaniatija sportom (v razumnih predelah) ne povrediat. Bolshaja pribavka v vese vo vremia beremennosti mozhet bit kak vpolne bezobidnim javleniem, tak i priznakom razlichnih zabolevanii. Ja bi snachala postaralas vijasnit prichinu.
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас