Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5:0
Наше детство против современного
29 января 2013, 08:13, В ожидании чуда, Беременность

Можно ли устраивать разгрузочные дни???

Девочки, я чувствую что сильно полнею..... Как же потом-то толстой ходить?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Славка, 1 ребенок
причём везде((((((((((:(
Пожаловаться
Виктория
Даже нужно!
Но без фанатизма!
Пожаловаться
Мария-Мирабела
ТЬфу ты, я прочитала-можно ли устраивать ЗАГРУЗОЧНЫЕ дни?)))))))) Все, пойду отдохну от компа и слопаю мандаринку:):):):):):)


Пожаловаться
Славка, 1 ребенок
))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) загрузочные в основном сейчас))))))))))))
Пожаловаться
Славка, 1 ребенок
а как разгружаться т е чем?
Пожаловаться
Мокси, 1 ребенок
Мне гинеколог при беременности советовала раз в неделю устраивать белковые разгрузочные дни: 600 гр. вареного мяса на весь день, на ночь можно стакан кефира. В течении дня вода, чай без сахара.
Пожаловаться
Тата, 1 ребенок
У меня вчера был: три яблока.0,5 пахты, 200гр обезжиренного творога+горсть изюма.Не голодала, результат -1кг
Пожаловаться
Алла С, 1 ребенок
рот на замок и спорт
Пожаловаться
Оптимистка
Не можно, а нужно!
Пожаловаться
Славка, 1 ребенок
так беременная ж
Пожаловаться
Время, 2 ребенка
Я в первую беременность устраивала фрукто-овощные дни раз в 10 дней.
А во вторую - нет. Результат в наборе веса был примерно одинаков.:)
Пожаловаться
Славка, 1 ребенок
я в первую 16 кг набрала, но быстро пришла в норму, сейчас так же вроде, но хотелось бы поменьше. Тяжело потом худеть. А про яблочные разгрузки?
Пожаловаться
HelenKa, 2 ребенка
Меня гинеколог заставляла устраивать разгрузочные дни, так как выше положенного набирала.


Пожаловаться
Ласковая Настя, 2 ребенка
у меня разгрузочные дни, когда меня тошнит))))особенно в выходные
суп суп варит из мясного бульона, а я чуть не плачу - запах ужасный!!!!!!!


Пожаловаться
Ласковая Настя, 2 ребенка
*муж суп варит*
Пожаловаться
два хомячка пара
я так с дочкой курицу просто выносить не могла, от одной мысли воротило:shock::D
Пожаловаться
Ласковая Настя, 2 ребенка
ага, а я с дочкой вообще не знала что такое тошнит!!!!!
а тут на кухне не могу находиться, щас мы с мужем поменялись местами, я всё чищу и крошу, а он варит)
Пожаловаться
два хомячка пара
хорошо хоть муж понимающий;) молодец, что взял на себя готовку:up:
Пожаловаться
Ласковая Настя, 2 ребенка
а куда ему деваться то? кушать то он хочет))))
Пожаловаться
два хомячка пара
:D:D:D
Пожаловаться
DarSi, 1 ребенок
мне не говорили делать разгрузочные дни, т.к. я всего 5.5 кг набрала во время беременности, а вот сестру гинеколог заставлял это делать и дала ей листовки как правильно питаться в такие дни. попросите своего врача, думаю он вам тоже посоветует как правильно 


Пожаловаться
Панда, 1 ребенок, беременна 41 неделю
моя врач спокойно разрешила устраивать один разгрузочный день в неделю ( на один день - три-четыре яблока и всё). При том, что до беременности вес был меньше 50 кг и набираю я вес в пределах нормы (просто очень боюсь растолстеть). Сказала "ну от разгрузочных дней еще никому плохо не было". Так что - дерзайте, Ваше тело - в Ваших руках :)
Пожаловаться
ElEnOcHkA
мно. например день на яблоках, день на овощах, день на твороге со сметанкой. и полезно и кг не будут приходить. на гречке можно, в ней много полезных элементов необходимых для малыша.
Пожаловаться
Frau Helga
конечно можно,даже нужно))))один день в неделю можно....я делала себе разгрузку:куриная грудка+отварная свекла....ну а так по Вашему предпочтению,в инете есть примеры таких "дней",выбирайте,к чему душа лежит.
Пожаловаться
Бледнолицый
Разгрузочные дни это как? Радость унитазу?
Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас