Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
24 февраля 2016, 19:55, В ожидании чуда, Беременность

Меню беременной

Беременюшки! Что вы едите? Как составляете меню на день? Что съедаете каждый день обязательно?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Муми-Мама
как всегда ела
Пожаловаться
Свет вечерней звезды, 1 ребенок
не заморачивалась жтим, ела как обычно
Пожаловаться
Умная и красивая, 3 ребенка
Ела то, что хотелось и моглось))
Пожаловаться
Nadenka
Фруктов больше. Исключите чипсы, соусы, майонез это и простому человеку есть не желательно.
Пожаловаться
зо зо
а беременюшки они сложные)
Пожаловаться
Nadenka
Имелось в виду, что не беременным.
Пожаловаться
зо зо
да я поняла)
Пожаловаться
Irene West
Овуляшки- планюшки- беременюшки- яжемамы))

Просто правильно питайтесь в т.ч.и без беременности.
Пожаловаться
Потому что гладиолус
Этожефорумдети. А вы тут беременяшек не понимаете))
Пожаловаться
Рыжим_можно_всё
Амытутраньшестояли
Как в очереди в поликлинике
Пожаловаться
Irene West
Я как раз всех планюшекбеременяшек на форумедети поняла

Посоветовала и, надеюсь, не нахамила никому

Пожаловаться
Веточка Вишни
Каждый день обязательно только водичку пила.
А в остальном по настроению, правда, я до 16 недель вообще почти не ела.
Молочку, фрукты, овощи, рыбу, мясо, каши, в общем, все то же, что и не беременная ела.
Пожаловаться
Ягодка
Ела все, острое и кислое и так не ем , не люблю.
Пожаловаться
Гербера, 2 ребенка
Ела то, чего хотелось.


Пожаловаться
Надежда Дементьева , 2 ребенка
А что такие сложности? Ешьте все в разумных количествах. А всякие вредности, жирное и жареное и вне беременности есть в больших количествах не стоит.


Пожаловаться
Кулебяка, 2 ребенка
а беременным нужно спец меню?
Пожаловаться
анастасия бабушкина, 1 ребенок
яблоки-очень много яблоков! и льняное масло


Пожаловаться
Сусля, 1 ребенок
лопала все подряд, отожрала такую ..опу, что пришлось покупать новые штаны - старые до половины бедра только налезали
Пожаловаться
СЛОНяшка, 1 ребенок
ела всё, что хотелось.
Пожаловаться
ольга медина
стараюсь не напирать на мучное и сладости- хочется, а вес растет. и соленое ограничить- отеки. фрукты, овощи, творог, мясо ем.
Пожаловаться
Ольга, 3 ребенка
Все как всегда


Пожаловаться
The Strong
Во втором триместре стараюсь чаще кушать творог и рыбу,так как кости формируются .
Так же ем яблоки,орехи,курагу,грейпфрукт.
Почти не ем сладкое ,кроме меда(могу пару чайных ложек скушать в день).
Ну и конечно же воздерживаюсь от сильно соленного,копченного,жаренного.
Пожаловаться
Любава
я давно тему создавала, что проблемы у меня с питанием из-за заболевания ЖКТ. удивительно, но от "вредной" еды (без излишеств, конечно) мне нормуль, а от овощей-фруктов - беда-беда. во время беременности витаминки пила, ела не пойми как, с ребенком все замечательно, и я без лишнего веса, так что иногда не в диете счастье))) кушайте как обычно, если нет проблем со здоровьем, и будет все в порядке)
Пожаловаться
Нежная Колючка, 2 ребенка
Беременюшки не знаю что едят;-)Я больше фруктов стала есть,от памелы за уши не оторвешь.А молочку не в какую..(


Пожаловаться
Аленушка
Обязательно ела творог, типа кальций для ре - не любила но надо, зато теперь обожаю)
а вобще ограничивала себя в сладком, да и во всем понемножку- в итоге лишних 3 кг всего после родов.
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас