Любимый муж храпит... не могу засыпать!!!!!!!!!!!!!!

ему к лору надо.

мой редко храпит,, но если начинает, я его со злости локтем в бок тыркаю, помогает))) а вашему может к ЛОРу сходить?

Спит на спине? Мой тоже храпит, бужу,говорю повернись на бок и все. Сейчас уже даже не помнит,что я будила.
Не надо терпеть, будите

Я сплю только в берушах!!!

у меня муж поэтому на кухне спит...только вот он еще как заболеет кашляет по месяцу потом,да так кашляет,что соседи жалуются,с храпом не сравнить...мучает нас всех,даже кухня не спасает...(((

Да Вы что *с благовейным ужасом* мужа на кухню переселили? Айайай)))) Какая Вы нехорошая жена)) Простите, не удержалась. Просто наслышалась многого про раздельный сон супругов.

а куда деваться то? во-первых,муж у меня спит на полу,т.к. у него больная спина и мы не нашли еще такого дивана или кровати на котором он мог бы спать без боли в спине. Не болит спина только если спит на полу (на матрасе конечно). Но я спать на полу не могу.Поэтому в любом случаи мы спим уже давно раздельно. Поэтому ему плевать где спать-в комнате или на кухне. А во-вторых, у нас на кухне компьютер (квартира на столько маленькая,что кроме кухни комп негде ставить и стоит на кухонном столе рядом и едим) и муж занимает допоздна,дети уже спят. Вот чтоб им не мешать он на кухне "живет" и встает раньше всех,тоже чтоб не будить он на кухне и поест и в компе посидит. и храпом не будит и кашлем. Короче все в восторге!

У моего тож больная спина((( а вот по классу кашля - мастер я! Хронический бронхитик((

Ну, я пошутила) Что Вы... Не хотела обидеть.

да нет,я не обиделась..)) объяснила,а то и вправду прям не жена,а изверг..))

другая комната самое лучшее ср-во-я свого на бок ворочу и он преккращает хрюкать.

Вообще-то храп может быть сигналом серьезных проблем со здоровьем. Вы бы его к врачу для начала отправили.

Куда деваться, будешь терпеть. Мне Вас очень жалко, у меня тоже самый

Храп лечить нужно, поищите в своем городе центры где этой проблемой занимаются, потому-что это не особенность человека и нарушения в организме

Есть специальный спрей, от храпа.
Продаётся в аптеке.
Слипекс спрей от храпа – лекарственный препарат, в составе которого имеются такие компоненты как: ментол, масло мяты перечной, метилсалицилат, эвкалиптол, а также некоторые негативные вещества типа глицерина и некоторых других. Данный препарат при взаимодействии со слизистой оболочкой ротовой полости оказывает на нее не только противовоспалительное, но также тонизирующее и антисептическое действие. В случае если у человека отмечается слабость мягких мышц неба, данный спрей тонизирует их. Слипекс спрей эффективно борется и с болевыми ощущениями в области глотки. Все эти свойства присущи данному препарату за счет его компонентов. И мята, и эвкалипт являются прекрасными обезболивающими и антисептическими лекарственными растениями.

Данное средство можно использовать только взрослым для снижения проявления храпа. Довольно часто данный спрей назначают и в борьбе с тонзиллитами, фарингитами и другими воспалительными заболеваниями глотки. В борьбе с храпом слипекс спрей нужно распылять один раз в день перед отходом ко сну. Продолжительность лечения составляет один месяц. Если врач разрешит, тогда спустя определенный промежуток времени терапию можно будет повторить. Чаще всего данный спрей переносится хорошо. В очень редких случаях он может вызвать аллергию. Ни в коем случае слипекс спрей нельзя применять беременных женщинам, кормящим грудью матерям, детям в возрасте до восемнадцати лет, а также людям, у которых была отмечена чрезмерная чувствительность к его компонентам.

Купите бируши

Сходите с ним к врачу, пусть выяснит, из-за чего храпит. А там назначит лечение.
Мой тоже храпит, кстати) но я под любой шум лучше засыпаю, чем в тишине) поэтому срабатывает как колыбельная.

Беруши - они немного помогают.

+++толкаю локтем,на время помогает.

в каком-то журнале читала, пришить к майке в которой спит муж карманчик и положить туда мячик(там было написано теннисный...)типа ему будет не лечь на спину при этом он не проснется...

в "здоровье" было

1) попробуйте купить бируши
2) просите мужа спать на боку(многие так перестают храпеть) (я вообще уже привыкла к храпу, но мой храпит оооочень громко, думаю соседи слышат)
3) если вам все равно не уснуть, сходите с ним к лору, может дело в перегородке, может что-то сделать можно
ну если совсем ничего не помогает и вам не уснуть, то спать отдельно, что поделаешь

Единственное проверенное средство-это разные комнаты. Мой и на боку храпел, поэтому ваще вариантов не было(((

беруши ваше спасение
в аптеке продаются, стоят 30 рэ 2 пары
у меня друзья разводиться задумали на почве супружнего храпа
теперь каждый год празднуют "день беруш" - день, когда я им презентовала на пробу
в ухе поначалу непривычные ощущения, но привыкаешь быстро
а спать реально помогает

Лично мне беруши не помогают. Правда, у меня нет мужа. Просто мне нужна идеальная тишина, чтобы заснуть) Но вот беруши мне не помогают даже от звуков на улице, что тут уж говорить про храпящего мужа под боком) Спасаюсь просто закрыванием ушей. Руки затекают, конечно, но я уж привыкла. Хотя, у каждого разная восприимчивость к звукам. На самом деле, я считаю, тут единственный выход - спать в другой комнате, если беруши вдруг не помогут. Правда, тут считают, что если жена не спит с мужем в одной кровати по разным причинам, то всё - семье конец! Возможно, и вы так считаете, а я тут с таким скептицизмом) Думаю, Вам уже много вариантов предложили. Если не хочете в другую комнату, то есть с чего выбрать.