Девочки, у меня сейчас идет 20я неделя, я уже прибавила 9 кг... Это при том, что начинала с 99кг, что при моем росте очень много ((( Я чувствую, что отекаю... Питаюсь домашней пищей, стараюсь не присаливать, никаких майонезов, пицц и т.д...
Но ем многовато, по 4-5 раз в день.. Я сижу на инсулине, у меня гестационный сахарный диабет, а инсулин сильно провоцирует голод...
Вопросы: Кто как сгонял отеки (белок в моче и почки в норме, проверяла)?
У кого был в беременность лишний вес при старте, и кто не набрал много, как вы этого добились? Что ели, чтобы не голодать, но и не поправляться?
удачи вам )))
его разновидностей ну очень много, я имею в виду со всякими добавками, чтобы не
надоел,если хотите- попробуйте)))
его разновидностей ну очень много, я имею в виду со всякими добавками, чтобы не
надоел,если хотите- попробуйте)))
его разновидностей ну очень много, я имею в виду со всякими добавками, чтобы не
надоел,если хотите- попробуйте)))
Зеленый чай очень, просто очень сильно вымывает кальций!!!!
Ночью под ноги ложите подушки, это поможет согнать отеки с ног.