Девочки, устала... Разваливаюсь по частям. На УЗИ уже в третий раз сказали-ограничить физнагрузки, минимум движений, тем более резких. Плацента закреплена очень-очень низко и врачи ставят угрозу. Послушалась, больше лежу, хожу пешком-но недолго. А вчера пошла на собрание в школу и... еле поднялась на третий этаж пешком, хотя раньше по этой лестнице "летала". Устаю от малейших нагрузок-даже плиту помыть для меня сегодня стало в тягость-загружилась голова, чуть было не потеряла сознание. Что делать? Заняться все таки гимнастикой для беременных или все таки дальше себя беречь? Перед глазами до сих пор случай-оченью лежала с внематочной, привезли женщину с выкидышем на 16 неделе, она просто сделала дома уборку-пропылесосила, помыла полы, а через час у нее открылось кровотечение... Была тоже низко плацента... Но если так дальше буду себя "беречь", я ж тогда и 100 метров не пройду пешком. Как найти "золотую середину"?
Сами себе перечите
Сами себе перечите
совершайте пешие прогулки на свжем воздухе, с возможностью при необходимости присесть подороге и передохнуть.
Давление попробуйте повышать народными способами.