Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Мне помогло..гемоглобин подняла..ну + еще яблоки ела))
Поднимала гречкой, печень говяжью ела и гематоген..... на 2 недели поднимала с 82 до 124 не принимая ничего....
еще надо учесть, что препараты железа лучше всего усваиваются с витамином С, их можно запивать апельсиновым соком
и нельзя принимать одновременно с молоком и молочными продуктами, должна быть разница во времени минимум 2 часа.