Как успокоить нервы???

вода всегда успокаивает))) но когда злюсь, не о чем думать не могу! поэтому всегда сначала ляпну что нибудь, а потом думаю зачем вообще я это говорила

Я тоже нервная, правда, не беременна.
Хочу приобрести себе грушу, и когда буду нервничать бить ее. А, вообще пытаюсь сдерживаться.

мне так предложили когда уж будет что то выводить побей мол игрушку какую нибудь, а мне игрушку жалко стало

Я спокойна как удав 
А если честно, когда что то бесит я набираю побольше воздуха в легкие и считаю про себя. Отпускает! И даже смешно становиться
А так можно и ванной поваляться и аромотерапией позаниматься, а еще физические нагрузки помогают или домашняя работа. Захотели психонуть и ну кверху попой и мойте пол. Там уж не до психов будет

аххах, я так пол до дыр натру 
я тоже когда злюсь ухожу на кухню и начинаю что нибудь делать, потом устаю и еще больше злюсь...а иногда вообще доходит до того что злюсь на себя потому что постоянно психую

Вот-вот. А я и до беременности мирным нравом не отличалась, но в руках себя держала. А сейчас вообще понеслось, первый триместр рыдала в три ручья на пустом месте, второй то ору-рычу и тут же плясать-веселиться начинаю. Не знаю как насчет отмазок, но настроение скачет как бешеный суслик и если себя сдерживать только хуже. Это тогда накапливается вся дурь и потом капец всему живому))))))))) 
На травы у меня аллергия, таблеток боюсь, рукоделие не помогает хотя я во всю. В общем мой вариант выплескивать пока не переполнилась. И активный досуг!

Терпения вашему мужу!!! Все таки беременность сложная штука.....

Спасибо)