Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
28 января 2014, 11:33, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Как себя держать "в руках", а точнее в форме?

Девочки, всем привет! Пишу вам с таким вопросом- как не сильно бы поправиться при беременности? Первые роды были год назад. +20 кг (с 71 до 91 при росте 176). Сейчас мы опять в положении. Вес, конечно же не успела я сбросить и на учет 79 кг стала. Сейчас мы уже 82 где-то, да и животик уже очень видно! Боюсь, девочки, опять 20 кг набрать и весить ЦЕНТНЕР!!!! Помогите, пожалуйста! В еде стараюсь держать себя в руках. Особо не на что не "тянет", просто временами хочется ЖРАТЬ!!!! Держусь, стараюсь...А вчера была у свекрови на ужине, покушала мало..и не выдержила... и в 23.30 пошла и 2 бутерброда в себя засунула!


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Луна, 1 ребенок
В беременность к сожалению ни как. Я после 18 не ела на большом сроке, все-равно 16кг набрала.
Пожаловаться
A, 1 ребенок
Тоже пришла к этому выводу. :)
И после 18 не ем,и почти не ем мучное,вообще не ем жирное и жареное-все равно к 32-й неделе +10 кг. :(
После родов рысью побегу в спортзал. ;)
Пожаловаться
Луна, 1 ребенок
Я после родов худела на 500гр. в день. Есть вообще не хотела. Из роддома вышла минус 11-12. Потом быстро в форму пришла, еще и ноги накачала, с коляской гуляла 3 раза в день, и на футболе я лялькой прыгала, никакого спорт зала не нужно было, честное слово.
Пожаловаться
A, 1 ребенок
Надеюсь и со мной так будет. А то на себя в зеркало мне сейчас смотреть не охота... 
Пожаловаться
Анастасия, 1 ребенок, беременна 21 неделю
Вы молодец! Нам у вас учиться надо)
Пожаловаться
К
знакомая 40 кг набрала за беременность:shock: так что 10-20 это еще ничего
Пожаловаться
A, 1 ребенок
Успокоила! :D
Даже не представляю себя в весе +40 :shock:
Колобок на ножках))) 
Пожаловаться
К
да у нее видимо предрасположенность просто к полноте...и она вспортом не занималась, пыталась на диетах только сидеть
Пожаловаться
Анастасия, 1 ребенок, беременна 21 неделю
Хахах))) ну да, чуть-чуть успокоили:D)))
Пожаловаться
К
:D
Пожаловаться
Мару, 1 ребенок
:shock: мне кажется это уже необратимое состояние
Пожаловаться
Поди Знай
ну и ешьте!
потом похудеете..
хотя я тоже постоянно об этом думаю))
Пожаловаться
Свободная от троллей))), 1 ребенок
Фрукты , овощи,мясо и никаких булок.Пользы от булок ни Вам, ни ребёнку.
Пожаловаться
Анастасия, 1 ребенок, беременна 21 неделю
А я не ем булки! Мы их не хотим! И сладкого тоже не хотим
Пожаловаться
Свободная от троллей))), 1 ребенок
а бутерброд в 23:30???Я полагаю белый хлеб там присутствовал!? А он та же булка.
Пожаловаться
Анастасия, 1 ребенок, беременна 21 неделю
Хм...Ну да...:D я прям про белый хлеб и не подумала, т.к. булки для меня это сдобные, сладенькие. Вы правы)
Пожаловаться
Екатерина Волгина, 1 ребенок
я в Б набрала 20 кг., через месяц остались только 3 кг.
Пожаловаться
Рося ))), 4 ребенка
ну так обычно все кто беременные, сразу и худеть начинают
фитнесом занимаются
после 6-ти не едят
ну проблемы у ребенка возможно будут, но ведь это для мамочки сейчас не важно
Пожаловаться
ТипСи - хилая сестра Лачплесиса, 2 ребенка
народ путает действия, которые нужно было делать ДО и нужно делать ПОСЛЕ, а не сейчас.
Пожаловаться
Ксения Меркулова
А у мамочки проблем от 100 кг веса не будет? Нагрузку на сердце и суставы представляете?
Пожаловаться
Анастасия, 1 ребенок, беременна 21 неделю
КОНЕЧНО ПОНИМАЮ, ВОТ И ХОЧУ СЕБЯ ОТ ЭТОГО УБЕРЕЧЬ!
Пожаловаться
Ксения Меркулова
Может проконсультироваться с той, что ведет беременность и диетологом?
Пожаловаться
Анастасия, 1 ребенок, беременна 21 неделю
Буду держаться и стараться максимум на 10 кг за всю беременность набрать.
Пожаловаться
Анаско, 1 ребенок
Проблемы у малыша будут, если мама ожиреет( как я, к сожалению) и заработает поздний гестоз и сахарный диабет! Умеренная диета без фанатизма только на пользу беременности.
Пожаловаться
SiA
Сообщение от Оксана, 28 января 2014 года в 12:27
Проблемы у малыша будут, если мама ожиреет( как я, к сожалению) и заработает поздний гестоз и сахарный диабет! Умеренная диета без фанатизма только на пользу беременности.
какая диета во время беременности?????? Рациональное здоровое питание должно быть!!!!!!!!!!
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас