Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

как одолеть запор (устала)

ольга
здасьте всем! С вашей помощью одолела отеки и инфекцию в моче и снова вы мне нужны. Вы лучше чем врачи тем что выбираете  самые простые и безобидные для малыша средства, а главное проверенные. Замучили запоры при этом ем в основном только фрукты и овощи, хлеба кусочек в день черного с мсом или рыбой пью все что есть от соков, молоко квас (сама делаю), что как говориться не правильно на могу понять! Полноценно ходила в туалет неделю назад, и то с микроклизмочкой. Это ведь не нормально, пожаловалась врачу в ЖК а она ответила бывает, что вы хотите беременность! Но я уверенна что беременность это не болезнь и всё должно быть в норме а вот как вы мне пожалуста подскажите! Мой срок 23недели  хочется чтобы все было хорошо
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
70
Виктория
Когда я была беременная, то пила Нормазе, очень хорошо помогал....
Елена
У меня тоже проблема была. Я начала утром натощак пить свежевыжатый сок (1морковь, 1 зеленое яблоко + воды до полного объема стакана), если совсем лень, то просто воды. Потом через полчасика после душа у меня первый завтрак из био-йогурта несладкого с творогом и туда по желанию я режу орехи и фрукты по желанию (чернослив, яблоко, бананы, дыню, ананас, но тут сказали, что он тонус вызывает, я его ем в неограниченных количествах, теперь, наверно, ограничу, и т.п.). Потом где-то через час у меня основной завтрак - всякая дрянь типа пиццы, но иногда и омлет). Среди дня тоже стараюсь, есть как можно больше клетчатки в свежем виде (капустные, морковные, яблочные огуречные салаты, салаты из свежей брокли и цветной капусты), свежая слива меня тоже сильно выручила. У меня 17 недель, все пока нормализовалось без лекарств.
Дарт Вейдер
Мне мой доктор, у которого потом и рожала, прописал слабительной Дефлюкан. Кажется так пишется, но можно проверить. Только им и спасалась. Оно на мед похоже и по виду и по вкусу. и малышу не повредит. Без него - совсем бы пропала.
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ
попробуйте ФИНИКИ!съедайте несколько штук и всё будет в порядке!
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ
Самый простой вариант - свекла вареная!и полезно и вкусно и дешево!
Наталья
Проверенный,100% метод борьбы с вашим недугом- натощак ( за 20-30 мин до завтака) выпиваете 1 ст.ложку подсолнечного или оливкого масла , а после завтрака сразу выпиваете стакан горячей воды, можно добавить ложку мёда, если не аллергии . И всё замечалтельно! Возьмите на вооружение этот рецепт и после родов! Удачи!
Татьяна
Есть еще одо средство, которое по-моему никто не назвал. называется Мукофальк. Там принцип такой- это что то вроде шелухи семян подорожника, разводишь в воде и выпиваешь. это все разбухает, и мягко и качественно выходит. Как источник дополнительной клетчатки. Я не беременная, но сильно иногда страдаю. Помогает!!! даже один пакетик в день. Но- главое пить побольше воды, чтоб он действительно помог. В инструкции (сейчас специально посмотрела для вас) написано, что можно и при беремености. у нас в городе стоит примерно 250 р 20 пакетиков. хватает мне на месяц. Будьте здоровы!
Roxy
Должны знать,что препараты железа являются закоепляющим средством .Также очень крепит препарат Йода. Я отказалась их пить во время беременности из-за этой проблемы. Проследите за витаминами. Если в них содержаться эти составные на время прекратите пить. И вообще сейчас время овощей! Питайтесь легко и все наладиться, удачи!!!
SendorВ ответ на Roxy
Roxy
Должны знать,что препараты железа являются закоепляющим средством .Также очень крепит препарат Йода. Я отказалась их пить во время беременности из-за этой проблемы. Проследите за витаминами. Если в них содержаться эти составные на время прекратите пить. И вообще сейчас время овощей! Питайтесь легко и все наладиться, удачи!!!
Должны знать,что препараты железа являются закоепляющим средством .Также очень крепит препарат Йода. Я отказалась их пить во время беременности из-за этой проблемы. Проследите за витаминами. Если в них содержаться эти составные на время прекратите пить. И вообще сейчас время овощей! Питайтесь легко и все наладиться, удачи!!!
Да, да. У меня и начались проблемы, когда железо в таблетках прописали, у меня начались запоры, а потом появились трещины! Чуть не померла!!!!Очень трудно их залечивать!Уже четыре года прошло, а я все еще про них вспоминаю.
Оля Яковлева
Просмотрите внимательно аннотации к лекарственным препаратам, которые вы принимаете. Часто запоры бывают вызваны именно таблетками. Главное в вашем положении не навредить ребенку, поэтому используйте натурльные продукты, включайте в свой ежедневный рацион свеклу, кефир (обязательно, как дополнительный источник кальция), капуста улучшает перистальтику кишечника, свежие помидоры-прекрасное слабительное. Т.е. питайтесь правильно. В крайнем случае-если запор 3-4дневный- ложка подсолнечного масла, можно даже хорошенько смазать тем же маслом анус перед тем как сходить в туалет.
Тамара Русанова
с утра натощак чернослив,залитый с вечера тёплой водой.лучше съесть прям с водой!
Калганова Мария Игоревна
У меня все хорошо теперь... ем каждый день черешню... а вчера вот что про нее нашла в интернете...
Черешня:
Плоды черешни, кажется, вобрали в себя всю цветовую палитру: ягоды отличаются друг от друга по составу пигментных веществ и процентному соотношению сахаров и органических кислот. В средней полосе черешня не вызревает, приезжает к нам из теплых краев и является одной из самых первых представительниц нового урожая, появляющихся на весенних прилавках.

В плодах черешни есть органические кислоты, сахара - до 1 1,5 процентов. Питательные вещества, которые содержатся в черешне, особенно полезны детям - это провитамин А, витамины С и Р, группы В, никотиновая кислота, много фосфора, кальция и железа. В черешне значительно больше углеводов, чем в вишне.

Горсть вкуснейших разноцветных ягод безумно вкусна, но иногда и просто необходима, потому что может оказать действенную помощь:
- при болезнях почек и печени стимулирует их деятельность;
- при гипертонии тарелка темно-красной черешни, в которой много Р-активных соединений - ежедневная лечебная доза;
- при артрите, ревматизме и подагре, порция черешни помогает легче переносить боль. Полезно пить концентрированный черешневый сок (по 1 ст. ложке 3 раза в день) или по 2 стакана отвара из плодоножек черешни ежедневно (на 1 л кипятка - неполную горсть плодоножек, варить на медленном огне 7 минут, дать настояться под крышкой 20 минут);
- при атонии кишечника, спастических колитах и других заболеваниях, сопровождающихся вялой перистальтикой, нежная клетчатка черешни стимулирует деятельность кишечника. Пищеварение улучшают также сок и компоты. В народной медицине Грузии черешню использовали как средство против запоров;
- при гастрите с повышенной кислотностью, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки благодаря низкому содержанию органических кислот черешня не вызывает изжоги, поэтому ее можно есть без опасений;
- при малокровии плоды черешни снабжают организм большим количеством железа и витаминов
Sendor
Я слышала такой рецепт, но сама не пробовала: взять курагу, чернослив и изюм в равных пропорциях и перемолоть, сложить все в баночку и в холодильник, и каждое утро по ложке или две натощак принимать, вроде как слабит очень хорошо. Я просто ела все это, не перемалывая. А когда я кормила грудью, тоже мучалась запорами, пила кефир каждый день, и до того до пила, что у меня было очень кальцинированное молоко. Врач сказала мне тогда, что для ребенка это плохо. У меня вообще, когда грудью кормила, получалось так, чтобы я не ела слабительное:свеклу, чернослив, кефир с яблоками:), геморроидальный сбор, ребенка слабило, а меня нет!!!
Варвара Кудрявцева
У меня тоже были запоры. Полтора года назад впервые узнала о самарских кашах фирмы "Здоровяк". В интернете вы легко найдете информацию об этих кашах. Начала есть ежедневно 1 - 2 раза. Где-то месяца два ела и на год забыла вообще о запорах. Теперь просто время от времени ем для поддержания эффекта.
.
я всю беременность ем ржаной хлеб, жить без него не могу, выпечку люблю, но заканчиваю день фруктами и никакого запора, на следующий день полностью очищаюсь с утра.
Светлана Репина
с утра натощак стакан холодной воды не залпом а через вдох, тертое 1 яблоко пол свеклы 1 морковка плюс оливковое масло можно и чернослив туда же .А еще посоветуйтесь на счет Дюфалака,это не слабительное,после родов его принимаю.
Svet Lana
Ой, мне бы ваши проблемы девчонки. У меня сейчас обратный эффект, через две недели после родов начался понос и вот уже 4-ую неделю не останавливается. Причину не могу определить все анализы сдала ничего нет, а понос как был так и остался. Может кто какое средство знает. (раньше тоже запоами мучалась, но теперь понимаю, что лучше уж запор, чем понос).
SendorВ ответ на Svet Lana
Svet Lana
Ой, мне бы ваши проблемы девчонки. У меня сейчас обратный эффект, через две недели после родов начался понос и вот уже 4-ую неделю не останавливается. Причину не могу определить все анализы сдала ничего нет, а понос как был так и остался. Может кто какое средство знает. (раньше тоже запоами мучалась, но теперь понимаю, что лучше уж запор, чем понос).
Ой, мне бы ваши проблемы девчонки. У меня сейчас обратный эффект, через две недели после родов начался понос и вот уже 4-ую неделю не останавливается. Причину не могу определить все анализы сдала ничего нет, а понос как был так и остался. Может кто какое средство знает. (раньше тоже запоами мучалась, но теперь понимаю, что лучше уж запор, чем понос).
Возможно, это дизбактериоз? Отсутствие бактерий. Бывает такое случается, когда здоровые люди вместо нормального кефира пьют там всякие актимели, бифидоки или кефир "Здоровье"... короче, обогащенные бифидобактериями. Попробуйте поесть гранат, или отвар пленочек из грецкого ореха, можно и сами орехи, черемуха, кстати. А еще козье молоко... только лучше от знакомой козы:)))
Olivia
Обязательно нужно в рацион включить овсянную кашу,и не на одном молоке а 1к1 на воде.и молоко не порошковое,и на ночь,через 2 часа после еды и за час до сна,обязательно пейте кефир(но не магазинный,а свой)..купите кефирный гриб,и заливайте на сутки его молоком,выпивайте стакан на ночь,(по вкучу как простой кефир)в кефирном грибе содержатся все бактерии полезные для вашего кишечника,и организма,бифидобактерин,коллибактерин,и лактобактерин..
Катерина Садекова
Девочки всем приветик! Кто что знает по поводу ЭТОГО теста?
Дело в том, что я прошла его сегодня и у меня тоже имя совпало.
Но суть не в этом. Всё дело в том, что этот тест http://ru-web-portal.com/uznayimya/?wmid... проходила моя лучшая подруга примерно год назад и её он тоже выдал имя её молодого человека,
а совсем недавно она всё-таки вышла за него замуж.
Совпадение вы скажите? Не думаю!
Просто мне хотелось бы узнать как он работает, как предсказывает имя будущего мужа.
Если у кого-либо из вас имеется хоть какая-то информация по поводу этого теста http://ru-web-portal.com/uznayimya/?wmid... , то прошу написать мне.
Для меня это важно.
Всем спасибо!