Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Как можно и как нельзя валяться? ))

Моя врач все еще в отпуске, мне некому позвонить)) Проконсультируйте, кто знает:

в каких позах вредно и безвредно для малыша спать и просто валяться? У меня срок 25 недель, живот уже весьма приличных размеров.
В такую погоду ничего, кроме того, чтоб валяться целыми днями, делать не могу... =)

Я бы даже не парилась на эту тему, но мне подруга сказала, что на спине нельзя.. (почему она не знает правда) - а я в эту жару только на спине и засыпаю почему-то..
А еще где то наткнулась на то, что на левом боку очень полезно спать - но мне ужасно это неудобно, такое ощущение что на
сердце давление увеличивается, пульс учащается, переворачиваюсь на правый - все отлично..

А еще, оказывается, в первом триместре нельзя сидеть по-турецки. Я лежала на сохранении, и врач когда заходила в палату и видела нас
в такой позе, очень ругалась и требовала нормально сидеть))
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Лёлька
на спине долго нельзя, т.к большая нагрузка на позвоночник, старайтесь постоянно "перекатываться" с боку на бок. а ноги скречивать нельзя, потому что чё то куда то кровь не поступает ))).удачи! ещё чуть чуть!
Пожаловаться
Катрин, 1 ребенок
на спине нельзя не из-за позвоночника, а из-за того что матка давит на полую вену по которой к ребенку поступает кислород и к вам тоже. Можете просто потерять сознание. а у ребенка возможна гипоксия! Можете лежать во всех остальных положениях, на животе если удобно можно до самых родов. лучше всего на левом боку.
Пожаловаться
Double Trouble
Спасибо) А почему на левом именно?
Пожаловаться
Катрин, 1 ребенок
Точно не помню, но на правом вроде давление на печень и желудок.
Пожаловаться
СчастLIVвая Мамочка, 1 ребенок
а как это на животе?? мне неудобно на животе, сразу там пульсировать начинает, ну как сердце стучит говорят
Пожаловаться
Катрин, 1 ребенок
Некоторые подушки как-то подкладывают и вроде удобно. я сама не спала после 6 месяцев.
Пожаловаться
Ёжик, 1 ребенок
на спине нельзя лежать т.к. пережимается полая вена которая осуществляет отток крови от нижних конечностей. Тем самым кровь начинает застаиваться в ногах вызывая отеки и тромбы. так же малыш может страдать от гипоксии когда на спине лежите. Тут на сайте есть статья "сон беременной" Там написано как лучше лежать и почему.


Пожаловаться
Ахчи, 1 ребенок
Моя мама со мной всю беременность только на спине спала. И всё нормально! Только у нее была привычка руки вверх над головой во время сна задирать, а этого делать нельзя, - вот и родилась я с двойным обвитием...
Пожаловаться
мася, 1 ребенок
на правом нежелательно,т.к. зажимается полая вена- а это плохо и для Вас и для малыша. лучше всего на левом
Пожаловаться
ТИНА
Я постоянно просыпаюсь на спине,не контролирую себя во сне.Вроде все в порядке в обморок не ухожу.)))))))


Пожаловаться
Лиса, 2 ребенка
На спине нельзя, потому что ребёнок давит на почки. Если вам удобно спать на правом боку - спите на здоровье.
Пожаловаться
юлия реди, 1 ребенок
Я на спине просто напросто задыхалась.Уже дочке 5 лет,а на спине так и не сплю-боюсь.
Пожаловаться
шуша, 2 ребенка
не могла спать ни на спине, ни на левом боку - начинала задыхаться, поэтому дрыхла на правом;
Пожаловаться
Ольга Литвинова
Мне врач сказала, что предпочтительнее лежать на левом боку. Якобы ребенок так лучше развивается.
Пожаловаться
Так тоже можно, 2 ребенка
а я и не могла на спине лежать недель с 20 - очень болела спина и как-то не удобно было, спала в основном на правом боку, а так, за компом, лежала на левом (он у меня затекал и я перекатывалась). к концу беременности вообще на спину лечь не возможно, минут по 5 переворачивалась с одного на другой ночью. так что лежите на боках, но по очереди, что бы ничего не затекало. а по турецки я сидела до самых родом - моя самая любимая и удобная поза, даже сейчас так сижу. да, и ногу на ногу я клала даже когда меня в родилку оформляли
Пожаловаться
Эльвира Головесова
Я , вообще не зацикливалась! Спала и валялась, как мне удобно было!Я считаю, что тело само подскажет, как удобно.
Пожаловаться
Оксана
Я тоже все забываю на каком боку спать, но меня детка начинает пинать когда ей видимо неудобно, так и определяю как надо спать)))
Пожаловаться
Жду надеюсь люблю
вы знаете, я в первую беременность всю на правом боку и спине проспала, по другому ну не могла и все тут... слава богу ребенок родился здоровый...
Пожаловаться
Леопольдовна, 1 ребенок
на спине долго спать не могу, неудобно становится, в основном сплю на левом боку, на правый переворачиваюсь и начинаю получать пиночки от дочки)))))
Пожаловаться
Анастасия
На спине можно, если это удобно. У некоторых беременных при лежании на спине какая-то вена пережимается, они сознание теряют, но это далеко не у всех бывает. Если у вас все в порядке, то лежите сколько влезет.

Насчет сидения по-турецки... тут фишка в том, что пережимаются вены в области таза и ухудшается кровоснабжение органов малого таза (включая матку). Но по-турецки Вы же не часами сидите. Минут 10 максимум... Вообще эти вены при любом сидении пережимаются. Поэтому у кого сидячая работа очень советуют каждые 20 мин вставать и прохаживаться и обязательно гимнастику делать 2-3 раза в день.
Пожаловаться
Подпишитесь на нас