Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
все прошло идеально, а я до сих пор переживаю, когда вспоминаю это время
А еще стала совсем нетерпеливая и муж иногда раздражает даже при идеальном поведении. Тут только забиться в угол и ждать пока пройдет.
Вообще, стараюсь отсекать эмоции и оставлять только логику. Например, начался насморк - следуем указаниям врача, лечимся без таблеток, много отдыхаем и ищем вещи, которые заставляют нас улыбаться и радоваться(фильмы, книги, общение с любимым\друзьями). Результаты узи - сначала ждем результатов(жо этого момента смысла волноваться нет, потому что еще ничего не известно), столкнувшись с какими-то фактами - принять решение - надо ли что-то предпринять или просто жить дальше и все.
Так что логика и холодный расчет))) Эмоции оставляем только положительные, от негативных избавляемся путем самоанализа и всяких методов вроде размеренного дыхания, рук под струей воды, прогулки в парке и т.д.
Вообще, стараюсь отсекать эмоции и оставлять только логику. Например, начался насморк - следуем указаниям врача, лечимся без таблеток, много отдыхаем и ищем вещи, которые заставляют нас улыбаться и радоваться(фильмы, книги, общение с любимым\друзьями). Результаты узи - сначала ждем результатов(жо этого момента смысла волноваться нет, потому что еще ничего не известно), столкнувшись с какими-то фактами - принять решение - надо ли что-то предпринять или просто жить дальше и все.
Так что логика и холодный расчет))) Эмоции оставляем только положительные, от негативных избавляемся путем самоанализа и всяких методов вроде размеренного дыхания, рук под струей воды, прогулки в парке и т.д.