гимнастика для беременных

спасибо за ссылку!
но думается, что под присмотром врача и специалиста будет как-то спокойнее

Если Вы не доверяете себе,то- да.

когда была беремена, мне подарили диск для гимнастики беременным. Так мне нравилось перед телеком поупражняться. Если на то время позволили бы средства, то не задумываясь записалась бы. Наверное больше не для пользы, а для души

спасибо!
я тоже думаю, что это в каком-то роде для души ))
так ведь и муж приобщится (занятия совместные)

все зависит от настроя..либо польза, либо пустая трата денег, как настроитесь так и пойдет могу сказать точно, что моральное удовлетворение от занятий вы получите и некую физическую пользу ваши мышцы. Так что попробуйте, почему нет, опять же это неформальное общение в своей группе с такими же как вы будущими мамами

спасибо! буду стараться настроиться на позитив и пользу))

мне кажется тоже самое можно и дома делать

без "пригляду" как-то страшно...да и в бассейне дома не позанимаешься
к тому же мы живем отдельно от родителей и помогать нам будет некому...а я маленьких даже в руках не держала. страшно жутко - вдруг не справлюсь. а тут вроде чему-то ещё и научат (пеленать, кормить...)...ну это по их словам "научат" ))

лучше интуицию слушать. ко мне бабушка моя приедет помогать и свекровь.мама мне уже сказала, что она не приедет, потому что с мелюзгой на даче будет(мы живем вместе)

это хорошо, что родственники смогут помочь! они уже опытные ))

а вот нам с мужем точно помогать будет некому. и боюсь, что интуиция может мне и не подсказать, как правильно спеленать ))

ну смотри, в роддоме покажут, после пары ошибок сама научишься, инет есть, там тоже глянешь))моя крошка в пузике твоему пузику ручкой машет))

о как! в роддоме ещё чему-то учить будут??? первый раз слышу. а они должны?

и мой вашему ручкой машет! кстати, конкретно так ))

так спроси у любого, там показывают, по крайней мере мне не первый раз об этом говорят..)) я просто когда писала ответ..) моя красотка меня пнула))

вот и я про "конкретно" ))) мой лупанул меня где-то справа..даже через юбку видно было )))

))) у нас вообще животик ходуном ходит)) я сегодня себя утром героиней анекдота почувствовала) встретила в автобусе до метро свою одноклассницу, не виделись со школы(10 лет) и слово за слово, я ей обмолвилась, что через три дня в декрет,а она-а животик то где?) а у меня и правда под пальто не видно..)))мы миниатюрненькие))а когда пинаемся-гуляет пузень во всю))

а какого анекдота?

у меня нечасто пихается (а может, и не всегда чувствую - ведь мы ещё маленькие). как правило утром и вечером, как по расписанию )) а в течение дня лишь отдельные толчки....больше всего меня поражает, как он на папу реагирует! )) я могу сколько угодно упрашивать его пошевелиться....бес толку! зато только папа поднесет руку "сынок, папа здесь!"...несколько секунду и он сразу же начинает пинаться! абсолютно всегда! видимо, у них уже какая-то связь ))) даже не верится ))

у меня активно дурить начала с 23-24 недельки..)чтоб ходуном ходил пузень))ооо) наша красотка так же на папу реагирует)) доченька а ну ка пни маму-хлобыщ( удар)или Васюша-пора спать)) Василисочкин сопит уже через 15 минут(стоит только руку на живот положить папе)))а вот сейчас папа уехал по делам, так мы уже третьи сутки без папиного звонка не засыпаем....))

)))) и как они чувствуют????не понимаю

у меня первые пинки в 17 неделек начались. почувствовала лежа на спине. сейчас этого уже не требуется. толчки уверенные и достаточно сильные (правда не все)....но есть ещё одна разновидность пинков: не по внешней стенке, а по внутренним органам...по кишкам (уж извините за подробности) - жееесть. даже не то что больно, а жутко неприятно...как..ну...в туалет прихватило ))

ой) моя красавишна мне по желудку лупит) раньше в почки))а про кишки..) как я говорю-натоптала)))

я в 15,3 почувствовала первые пендали))

а у вас уже известно, что девочка будет? ("красотка"

еще с 17 неделек)) а в 21 недельку нам лишний раз подтвердили))

)))) здорово )))

а разница между 17 и 21 неделей не слишком маленькая для узи?

в 17 недель второй скрининг, а в 21 неделю плановое узи, и в 32 неделю только и все..)

а, теперь понятно