Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Фитнес во время беременности
Здравствуйте!
Расскажите, пожалуйста, есть ли у вас опыт занятий фитнесом во время беременности и/или в послеродовой период? Чем занимались, как, в какие сроки? Какие были ощущения/впечатления?
Какое у вас в принципе отношение к этому вопросу?
Тема просто для обсуждения, т.к. интересно узнать мнение "бывалых" по этому поводу)
Расскажите, пожалуйста, есть ли у вас опыт занятий фитнесом во время беременности и/или в послеродовой период? Чем занимались, как, в какие сроки? Какие были ощущения/впечатления?
Какое у вас в принципе отношение к этому вопросу?
Тема просто для обсуждения, т.к. интересно узнать мнение "бывалых" по этому поводу)
Тема закрытаТема скрыта
но у меня денег на фитнес не было и лето было теплое, поэтому много ходила
После родов через 6 нед. вернулась в зал. На бассейн времени нет.
Роды кс. Беременность двойней.
После родов через 6 нед. вернулась в зал. На бассейн времени нет.
Роды кс. Беременность двойней.
Беременность. Индивидуально . Только во время этих занятий поняла суть йоги. (Расслабление через напряжение). Очень помогли эти занятия во время схваток. Так как суть в том же. Так же бассейн. Но йога это что то!
Беременность. Индивидуально . Только во время этих занятий поняла суть йоги. (Расслабление через напряжение). Очень помогли эти занятия во время схваток. Так как суть в том же. Так же бассейн. Но йога это что то!