Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
30 августа 2008, 15:25, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Фитнес во время беременности

Я работаю инструктором по фитнесу и йоге.
Во время учебы даже курсовую писала о фитнесе для беременных, целую кучу литературы перечитала,
все больше для себя самой, т.к. любимый фитнес даже во время беременности бросать не собиралась.
Забеременнела. Срок еще маленький - 5 недель.
Хочется поработать как можно дольше, если не будет противопоказаний - да их, надеюсь, и не будет - организм крепкий,
закаленный.
А как у вас? занимались во время беременности гимнастикой, фитнесом?
может есть профессиональные спортсменки?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Мамина_Нюська, 2 ребенка
я сейчас хожу в школу матери, и там есть девочка,которая тоже работала фитнесс-инструктором =) И она говорит,что работала аж до 6-го месяца. Так что думаю,если никаких противопоказаний нет,то - вперед =)


Пожаловаться
NataLy, 1 ребенок
Только бегом занимаюсь уже 7 лет,но вовремя беременности с 4 месяца запретили,а вот йогу разрешили.
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас