Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Девочки, расскажите, что вы кушали полезного в первые месяцы беременности?

Злой и вредный Зайчик
Приветик!!!!Девочки, поделитесь опытом. Я только недавно узнала, что жду малыша. Как составить рацион питания? Что нужно обязательно есть, а от чего нужно отказаться? Хочу здорового ребеночка:))))) И все что от меня будет зависеть, все сделаю)))))))))
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
28
12
R
http://facekid.ru/kalendar_podrobno

Для того чтобы календарь
беременности сформировался надо отметить первый день Вашей последней
менструации ( в календаре написано что последний, но на самом деле именно
первый день) от него считается акушерский срок беременности. Далее календарь сформируется
автоматически. И вы видите все три триместра на одной странице. Если Вы нажмете
на  любую дату  в календаре то ниже можете прочитать все что
будет Вас ожидать во время беременности: Ваше самочувствие, чем питаться, как
растет Ваш малыш с фотографиями и рисунками для каждой недели. Какие анализы
сдавать. А еще Вы можете вести дневник, все записи сохраняются. А на почту Вам
придет напоминание. Вы можете начать писать биографию Вашего малыша. Когда он
зашевелился первый раз, как реагирует на мамин голос, на музыку. Какую реакцию
у него вызывает появление папы. Прикрепляйте фотографии УЗИ своего малыша.
Чтобы потом после его рождения вы вместе все это смотрели. Ну а если Вы
соберетесь за вторым малышом,  то первый календарь беременности будет Вам
учебным пособием,  которое, Вы написали
сами.


Liren
Ем все подряд. Из полезного много фруктов и молочку. 
Анна
меня каждый день на разное тянет!Утром бывает открою холодильник и к унитазу сразу только от одного вида чего-нибудь ( Вчера пирога дико захотела, испекла, кусочек съела, сегодня утром на него смотреть не могу)ну и так каждый день то на молочное, то на остренькое, то на мясо, бывает на супы!В общем рацион каждый день меняется!=)
12