Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
28 августа 2009, 13:23, В ожидании чуда, Беременность

Депрессия как бороться ?

Добрый день! Девочки подскажите, кто, как борется с депресией?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Яна Белозерова
Привет. В том что если возникает состояние депрессии виноваты конечно мы сами, мы в нее сами себя в гоняем, поэтому и помочь кроме нас самих себе никто не сможет. Просто постарайся обстрагироваться от людей которые раздражают, от вещей, и от всего того что вызывает неприязнь. Бывай по чаще на свежем воздухе, и проводи время в кругу близких, родных и любимых тебя людей....
Пожаловаться
Jane88
Да, то что сами в себя в гоняем это точно :). Еще такое состояние потому что муж постоянно занят на работе, домой приходит садится за компьютер и всё он даже не слышит о чем с ним разговариваешь, я уж про все остальное молчу Вчера с ним разговаривала про детей,я думаю еще второго родить лет через 5, на что он вообще ни чего не сказал просто промолчал...
Пожаловаться
Мария Анатольевна
Как я вас понимаю! У меня муж тоже все время на работе, а вечером либо компьютер, либо телевизор. Прошу поговорить со мной, его хватает минуты на 3....Да и живем мы еще с его отцом, не знаю как у кого со свекровью складываются отношения, но у меня со свекром очень напряженно. Тут еще и свое физическое состояние, то там защемит, то сям заболит, Вообщем сил уже мало, а еще самое трудное впереди ((((( Гулять одной скучно. Вот и страдаю сама от себя.
Пожаловаться
Жанна, 1 ребенок
У меня тоже бывают тяжелые депрессивные дни,особенно сейчас,когда беременная.Прям все мрачно,хмуро и все вокруг-бяки.Помагает поднять настроение несколько вещей:ароматная пенная ванна и бокал вина (до беременности),а сейчас- покупка какой-то совершенно ненужной,но ужасно красивой мелочи.
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас