Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
28 мая 2010, 13:10, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Большой набор веса...как быть?

Девочки вчера была у рача на приёме, + 4 кг за 4 недели, сказали сли за недели не похудею, то в больницу положат. Сегодня с утра съела банан и выпила пол стакана снежка, в обед банан, яблоко и стакан снежка, смотреть уже на всё это не могу, а так целую неделю питаться, либо фрукты, либо кисломолочное...С ума сойти можно(((( Девочки у кого была постоянная прибавка в весе большая, помогите совестом. Никак не могу я отказаться от вкусной пищи...
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Мерзавка, 3 ребенка
а срок какой?


Пожаловаться
Tasha, 1 ребенок
Нам 22 неделя
Пожаловаться
Атти, 2 ребенка
Я за первую беременность набрала все 17кг. Сейчас я снова беременная и за 32 недели беременности прибавила всего 6 кг.
Не ем белый хлеб (изжога от него и печенек ужасная), от сладкого мутит.
Может и Вам стоит из рациона исключить сладкое и мучное?

Пожаловаться
~Его-Далёкая Любовь~
кстати бананы очень калорийные.. лучше ешьте что-то другое.. есть яблочная диета-её рекомендовали всегда перед приёмом.. за день до приёма нужно есть только яблоки-так сказать разгрузочный день.. можно посидеть весь день на кефире..
Пожаловаться
Tasha, 1 ребенок
Мне яблоки нельзя..у нас вздутие ужасное после них....А кефир не переношу совсем, и с творога у меня запоры
Пожаловаться
Дочка Бина - папино сокровище, 2 ребенка
ешьте все что хочется но понемногу! когда очень кушать хочется не набрасывайтесь на еду, а кушайте медленно и по чуть-чуть но часто. Мне такой метод помог немного скинуть кило в беременность. Но на беременных диетах я не могла сидеть - либо голова кружилась либо злая была как черт. А врачи - они всегда всем недовольны)))
Пожаловаться
ангел тьмы, 1 ребенок
не периживайте вы так,я со второй тоже за неделю по килограму прибавляля.и тоже гразили больницей.но я отказалась и ела все что хотела и сколько хотела.главное чтоб отеков не было,ну а если есть то тогда придется потерпеть,и придержатся диеты.удачи вам и здорового малыша и легких родов.
Пожаловаться
Ируся-лапуся, 1 ребенок
Я беременная, скинула 2 кг за неделю на кашах. Врач хвалила. А было как у вас, тоже большой набор веса.
Короче так: едите каши на воде без соли, без масла, без сахара. Можно (и нужно) с зеленью. Ограничения в объеме съеденных порций нет, можно есть на ночь. Не будет отеков, скинете вес, работа кишечника нормализуется. Ни запоров, ни поноса не будет. Есть можно все каши, кроме пшеничной, ячневой, рисовой, манной.
Пожаловаться
buka ведьмочка, 2 ребенка
У бананов в чем колории?
Пожаловаться
мама Оля, 2 ребенка
в бананах много крахмала, за счёт него и калории
Пожаловаться
buka ведьмочка, 2 ребенка
тогда почему разрешено употребление бананов СД1типа
Пожаловаться
мама Оля, 2 ребенка
ух ты, а что это за бананы такие? Просто насколько я знаю, в любой диете для похудания запрещены бананы именно из-за присутствия большого количества крахмала, да и сама, когда перебирала в весе при беременностях, врач говорила есть поменьше крахмалистой пищи
Пожаловаться
buka ведьмочка, 2 ребенка
это вообщето заболевание сах диабет
Пожаловаться
~Его-Далёкая Любовь~
не наю-но слышала что они очень сытные)
Пожаловаться
Лия, 1 ребенок
Бананы совсем не каллорийные,кстати)))Как и виноград.От сладкого меньше пользы,чем от бананов.
Пожаловаться
***Слеза ангела***, 1 ребенок
Бананы наоборот дают больше веса.Я лимоны ела и не набирала)Чай с лимончиком оч хорошо)
Пожаловаться
Tasha, 1 ребенок
А чай с лимоном весь день что ли?
Пожаловаться
Erinyes
а я лимонад себе делаю!и вместо чая пью его!
Пожаловаться
***Слеза ангела***, 1 ребенок
неет я ела все....просто говорят что лимон лишние жиры поглащает
Пожаловаться
НаСтЁнА
ну тогда лучше ананасы они точно калорий лишний сжигают и вкусно а не лемон и эмаль портит зубов и кислючий бррррррр
Пожаловаться
Татьяна НЕ голосую, 1 ребенок
скажу по секркту,ананасы сжигают жиры,но и улудшают аппетит. Так что это все взаимозаменяемо. Еще с фруктов во время беремки вес активно набирается. Вот
Пожаловаться
krasotka, 3 ребенка
Смотрела передачу -диетолог сказал что ананасы для худения-миф!Не сжигают они жиры!
Пожаловаться
Мерзавка, 3 ребенка
а вы не ограничивайте себя во вкусной еде, а в её колличестве, а то родите, а привычка всё подряд точить- останется


Пожаловаться
Tasha, 1 ребенок
Просто всё дело в том, что я с 18 лет на диетах, а как забеременела, ни в чём себе не отказывала, вот меня и попёрло...
Пожаловаться
buka ведьмочка, 2 ребенка
Больше ходите и пейте чаще воду
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас