Большая прибавка

А может вы как раз просто мало едите? И организму не хватает этих 1400 калорий в день? И он просто делает запасы, а то вдруг еще меньше кормить начнут

Вес не уходит? Вы вообще-то беременны, вес будет только прибавляться. 1400 - грозит женщине потерей здоровья, а вы ждёте ребенка. Питайтесь нормально, с весом будете после родов разбираться.

Я вот тоже в первую беременность не соблюлала ни питьевой, ни едовой режим, в итоге 15 кг прибавила. Во вторую беременность соблюдала и питьевой режим, и диету, в итоге отекала как не знаю кто и набрала 25 кг. По ходу дела это "не лечится" и тут тока один совет: кушать так же, но двигаттся больше, пока на это есть силы и пузо не мешает. Ну и плюс кушать каждые три часа, чтоб организм не думал, что настали голодные времена

Не знаю, как насчёт мало, но не голодная ведь. Значит стресс организм не испытывает.

Убрать промышленную выпечку, готовить ее самой из нужной муки и низкокалорийную. Вы в курсе, что Россия занимает 1 место  в мире(!) по экспорту пальмового масла?
Я в 1 беременность набрала 12 кг, во вторую 9 кг. 

Такой набор веса может быть индивидуальной особенностью вашего организма. Вторая беременность. Пока докопаются до причины, вы уже родите. Хороших денёчков и удачи!

прям один в один моя история. и тема у меня похожая была... шо поделать, гормоны видать....

Я в первую беременность никакой диеты не соблюдала, но есть могла только фрукты-овощи, курицу варёную или тушеную. Ни сладкого, ни соленого, ни мучного, ни свинину-говядину. Набрала 16 кг, но они мне не мешали. Во вторую беременность прям драла все подряд, набрала 20 кг. Не сильно большая разница получилась между первым и вторым набором. Правда, из-за разницы исходного (добеременного) веса, состояние второй раз было хуже. Но по факту 16 и 20 - рядом стоят, а питание абсолютно разное было. В вашем случае, видимо, все таки особенность организма - обязательно набрать в беременность....

*Жрала, конечно, все подряд ))

У меня так же, на 27 неделе прибавка уже 13.5 кг.
Не отекаю, мой Г предположил внутренние отеки, целую неделю следила за колличеством выпитого и ушедшего завтра пойду узнавать - нормально у меня все или нет, но судя по результатам всё нормально.
Параметры у нас с вами одинаковые, и на 20 неделе тоже прибавка была около 8кг.
И разгрузочные на кефире уже пробовала, не помогает.

Я тоже сильно прибавила , за 28 недель около 10 кг уже. Но ничего поделать не могу - есть хочу даже ночью . Если на ночь пью только кефир , то часа в 4 утра голод гонит на кухню. Ем интуитивно, стараюсь сахар и мучное избегать. Калории не считаю. В первую беременность вес долго уходил. Во вторую быстро ушёл, двигалась много и спортом начала заниматься. Надеюсь , и после этой беременности сбросить набранное. Начальные параметры примерно как у Вас, рост 168, вес 58 кг был. Думаю , каждая женщина набирает индивидуально. Завидую худым беременяшкам с тонкими ножками, у которых только живот торчит) Но и принимаю себя в этот период с лишним весом, значит организму так надо.

С вашим питьевым режимом вам путь в реанимацию-сказала мне врач в роддоме. Пить нужно больше. Каждый час,через силу. Вреда не будет, а вес уйдет.

Обидно так))) а разве внутренние отёки белок в моче не показывает или давление, не знаете ? Что- то у врача я тогда не спросила об этом

Ну у вас хоть оправдание есть :аппетит) тоже всегда любуюсь девочками, у которых только животик, а все остальное худенькое)

Да вот стараюсь заливать в себя, бее, прям. Уже лимон добавляю)) порадокс :раньше литр винища в лёгкую выпивался, а вода до тошноты, лучше б наоборот

Вот пить надо побольше. Простой воды. Возможно, организму не хватает жидкости и он удерживает ее. Внешних отеков при этом может не быть. С кишечником нет проблем? Из-за запоров тоже может быть.
Ну и не стоит исключать вероятность, что такова ваша особенность. Гормональная перестройка даёт большой набор веса. Есть же люди, которые при ГВ не жрут почти ничего, а вес прет.
Как вариант - побольше активности. Может, в бассейн записаться.

Тоже во время беременности был резкий скачок веса, помимо анализов, ещё две проверки делали, поступление и выход жидкости, и разгрузочный день. Разгрузочный день показал, что дело в питании, а не в отёках.

Я спрашивала, сказал что белок и давление появляется когда уже совсем всё плохо.
У меня тоже ни давления, ни белка.

Да вы что, 1400 ккал. Это же очень мало! Питайтесь нормально! И разнообразно. И жиры вам тоже нужны, а не только грудка-овощи-крупы. Это же здоровье вашего ребенка и ваше здоровье. Да у вас организм пытается каждой калорией запастись, потому что вы ему даете понять, что сейчас тяжелые времена, голод, еды нет, а беременность выносить надо. Единственное, старайтесь пить больше. 2 литра в день. Хотя если вы одними супами питаетесь, может и достаточно получается жидкости.
По себе сужу, вот сколько в первую беременность набрала, столько и в последующие было, как бы я ни экспериментировала с питанием.

Уберите сахар и пряники, и ешьте нормальную еду.
В последнюю беременность 10 кг набрала, и то очень много.

А вы купите чай,который больше всего любите. Не заметите, как будете норму выпивать. Тоже не могла раньше пить. Зато как родила-водохлебом стала))

Мне в Перинатальном центре доктор сказала пить нужно! иначе организм "делает запасы" воды и вуаля отеки. 30мл на 1 кг веса. кушать тоже нужно в меру. Могут быть скрытые отеки. Но возможно у вас межклеточной и крови прибавилось , плацента увеличилась, она тоже вес имеет. околоплодные воды. ребенок и т.д. все резко подросло/увеличилось. Следите за белком. давлением. Можно мочу посчитать влито/вылито. должно быть вылито не менее 70%, по моему..

Все три беременности набирала 30кг...никогда не заморачиваоась по этому поводу... Ела что хотела.. И толстела)) после родов вес сам уходил. Все 30 кг. При росте 1.74 вешу 60 кг

1400 ккал в день это издевательство над организмом, тем более беременным. Питаться надо нормально, а не сидеть на диетах при беременности. Ешьте часто, ешьте полезное и не заморачивайтесь на вес, если вы не будете переедать все набранное уйдет с родами. И калораж повышайте. У вас организм метаболизм снижает и копит каждую калорию и жиринку для ребенка, вам оно надо? Посчитайте свой основной обмен, он у вас и то выше 1400 ккал. Не говоря уж о том что вы как то двигаетесь и ребенка вынашиваете. Вы или калории недоучитываете, либо морите себя голодом.

Можно еще компоты из клюквы и брусники варить. Я покупала замоорженные. Закипели ...выключила и попиваю) Мочегонные и вкусные. Брусничный чай, бруснивер. Я думаю из-за того .что мало пьете организм равномерно по тканям и распределяет жидкость. копит... У меня было так. +3 кг за неделю. жидкости не более 1.5 литра. пиьт хотела ужасно.. но нельзя)) в поликлинике доктор сказала - нельзя. пришла с направлением в перинатальный. Доктор ругала сильно. сказала 30 мл на 1 кг. я сама 178. вес уже был 89 кг) т.е. +19 кг прибавка. в итоге я за 5 дней скинула -1.5 кг. Начала пить не менее 30 мл на 1 кг. общая прибавка 18 кг. за последние 2 недели вода уходила до родов. в итоге из род дома вышла -11 кг. Сама я набрала 5 кг за берем,вот они просто так уже не сбрасываются))) 1,9 прошло все никак.не хватает времени и силы воли)