Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
2 июля 2015, 12:38, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Болит крестец

Девочки здравствуйте. Вот с мелкой глупостью к Вам. Не помню как было в первую беременность, но сейчас работать невыносимо. Срок 19 недель. Работа у меня сидячая, через 2-3 часа работы начинает жутко болеть крестец. Ну вроде логично, вес набирается (хотя прибавка всего 1,5 кг) центр тяжести сместился. А чего ж дальше ждать. Пока как выход подушечку подкладываю, помогает, но не сильно. Переживаю как дальше буду.
Может кто печалился по этому поводу... Подскажите как спасались, может гимнастика какая есть или массаж делать какой-то. Ну совсем не комфортно мне...
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Хатуль Мадан, 3 ребенка
мне бандаж-лента помогал, который живот чуть приподнимает




Пожаловаться
Вам бы бандаж не помешал. Давление уменьшится и "попа" болеть перестанет


Пожаловаться
Лиса, 1 ребенок
У меня копчик в любом положении (сидя, лежа, при ходьбе) начинает болеть неожиданно (была 7 лет назад травма). Врач сказал терпеть. Вот и меняю положение, как черепашка, а укладывает и поднимает с постели муж или на четвереньках сползаю самостоятельно, благо кровать у нас невысокая. Так что если найдете безопасные варианты снятия болей, свистните мне)
Пожаловаться
Роль второго плана, 2 ребенка
В 19 нед я еще и не ощущала беременности как таковой - живот только в 22-25 нед стал виден.
Работа сидячая.


Пожаловаться
Татьяна Иншакова
Бандаж носила..Вставала периодически...С удовольствием выполняла мелкие поручения, типа отнести бумаги куда-то, подписать....Чтобы больше двигаться..
Пожаловаться
pascat, 2 ребенка
Меня с первой беременностью определили на сохранение, с подобной проблемой, что бы на работу не ходила. Сказали, что матка растет и пережимает какой-то нерв в позвоночнике и это не есть хорошо, поэтому сидеть мне было нельзя совсем, или лежала или ходила или стояла. Но у меня сильно болела спина, очень сильно, буквально через 30-40 минут как сяду.
Пожаловаться
Арина Власова
Меня спасал бандаж и гимнастика.
Пожаловаться
Меня спасал бандаж, гимнастика, позже папаверин уже понадобился, но это было после 35недель.до вообще пархала.
Пожаловаться
Nadia Montero, 1 ребенок
Бандаж, покрывающий живот, сзади он на косточках - поддерживает спину. У меня вообще межпозвоночные грыжи, только этим и спасаюсь.


Пожаловаться
Nadia Montero, 1 ребенок
P.S. плюс ещё периодический массаж на ночь в исполнении мужа)


Пожаловаться
Счастье-оно внутри!, 1 ребенок
я тоже бандаж носила, но он особо не помогал. так и мучилась до 32 недели наверно, а потом как будто отпустило...и вообще последние 2,5 месяца не ходила а летала
у меня начало и середина была тяжкая...
Пожаловаться
Глухова Ирина
Болел крестец из-за сидячей работы,почаще вставайте.
Пожаловаться
Светик, 4 ребенка
у меня болело так-ходить не могла(((((ни чего не помогало..чуть отпускало если закидывало ногу на подушку для беременных..
Пожаловаться
Фенечка, 1 ребенок
болела жутко лобковая кость. Купила поддерживающий пояс для беременных. Стало легче.


Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас