Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
6 октября 2010, 14:07, В ожидании чуда, Беременность

Боли в области копчика!!!!

Всем привет, у нас 20-я неделя. Все отлично, но... Я работаю в офисе, работа сидячая. Две недели назад появились боли в копчике (больно сидеть,а особенно вставать со стула). Сейчас боли практически постоянные. Врач говорит, что это из-за того что начал активно развиваться скелет ребенка, и нужно принимать кальций. У кого били подобные проблемы??? Может кто-то посоветует хотя бы упражнения, чтоб на работе можно было в перерывах делать. Всем хорошего дня! Заранее благодарна!
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
лена, 2 ребенка
У меня тоже офисная,сидячая работа... тоже болела и спина и поясница....потом стала просто частенько прогуливалась по этажам, коридору....корпусам и прошло
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лиса, 2 ребенка
А что-нибудь мягкое под попу подложить?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
лена, 2 ребенка
мне не помогало... мягкое под попу.. только рассхаживаться
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Настюнька, 1 ребенок
у меня тоже копчик болит часто,когда сижу подушку кладу,и легче станвится.или немного походите.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
SMSka
буду ходить, это полезно в любом случае. На счет мягкого под попу, пока не знаю, но подушку для беременных уже заказала :-)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Angel eyes, 1 ребенок
я читала что это давление плода, чем больше сидишь,тем больше болит. Сама этим же страдаю. Так что видимо поможет только прогулка вокруг рабочего места каждые полчаса.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
SongBird
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Natusik, 1 ребенок
А у меня только вечером начинает болеть и на спине от этого больно лежать, а днем пока ничего. остается нам терпеть и ждать декретного)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
LL, 1 ребенок, беременна 36 недель
привет, у меня тоже офисная работа,8 часов сиднем сижу, но мне можно погулять походить, что я и делаю, а еще я пью кальций.У меня такие же проблемы начались на 20 неделе и мне гинеколог выписала пить. Честно говоря, помогает!Пью по 1т 2 р в день, кальций Д3 никомед.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
LL, 1 ребенок, беременна 36 недель
А упражнения Вам надо спросить у врача, мне мой гинеколог дала памятку, там все показано и расписано. Не болейте! Удачи!


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Z-Osya
Болеть будет так или иначе-особенно ночью-поэтому не спите на спине! Но иногда по какой-то причине боль исчезает на пару недель, потом снова возвращается((( И это действительно не от сидячей работы-плод давит на нерв, вот и боли...


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мурка, беременна 34 недели
Я не беременная, но боли один в один с вашими так что это не из за малыша, у меня бывает так что даже не встать со стула муж помогает....работа у меня тоже сидячая каждый вечер гуляю, иногда при ходьбе прихватывает что такое я незнаю:( но даже бывает копчик трогаешь и больно... сейчас вроде бы пропало....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ylia
Тоже самое, и я не беременная, и самое главное что врачи не знают ЧТО это и что делать, свечи прописали пропила я их, в них присутствует обезболивающее и на момент приема таблеток попогло, а сейчас все опять, говорят травма у вас была. а у меня никако
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ylia
не было у меня травмы, а врач говорит, была, вы просто не помните!!! Вот такие врачи! Так и мучаюсь :(((таблетки для опорно-двигательного аппарата принимаю полегче.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
MARI, 1 ребенок
Малыш еще никак не может влиять на спину, он весит всего 300 грамм, это ваше тело меняется и подстраивается под беременность, плюс у любого человека болит спина от сидячей работы. Вам нужно подобрать бандаж для беременных, он помогает от болей в спине и на более поздних сроках, когда малыш действительно будет давить и центр тяжести будет смещен. А кальций - это хорошо, даже если нет болей в спине. Насчет упражнений - попробуйте различные, и поймете какие подходят вам после того как почувствуете что боль уходит. Я например делаю "потягуси" утром и вечером, мне помогает, другие пробовала - не помогает.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас