Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
16 апреля 2009, 11:30, Форум, В ожидании чуда, Беременность

боли в ногах

Помогите пож. советом, как избавиться от болей в ногах.Нам 23 недели и к вечеру после трудового дня, мои ноги просто ноют от болей.Икры становяться каменными и ноги начинают свербить....Я понимаю, что это отек, но как с этим можно справиться????
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
julia, 3 ребенка
1. контрастный душ ног (холодная и теплая вода резко сменяют друг друга)
2. попросите мужа сделать массаж ног
3. задерите их повыше и полежите так или хотя бы подложите под ноги пару подушек
4. следите за потреблением жидкости в течении дня и особенно вечером
5. можно купить специальный крем для ног (для беременных), от него чувство как будто ты летишь, очень приятно :)
П.С. сообщите об отеках врачу, это важно ей знать.


Пожаловаться
Виктория Стукалова
С этими жалобами идти к сосудистому хирургу! Я тоже недавно с такими же симптомами сходила. Сделали УЗИ сосудов ног, чтобы, как минимум, исключить тромбоз. А рекомендации врача были такие: теплая ванночка для ног или контр. душ, потом намазать ноги гелем (троксевазин, венорутон, эссавен-гель), а уже потом ноги наверх; но самое главное - компрессионные колготки или чулки (для беременных), даже летом.
Пожаловаться
марина тоцкая, 2 ребенка
Девочки, привет. Приглашаем вас на форум "Мама и малыш" http://www.mama-i-malish.ru/ там есть раздел для общения беременных, для планирующих беременность и для уже родивших мамочек. Так же много интересных и познавательных статей. Будем вас ждать!!!
Пожаловаться
тамара васильева
есть хороший крем для ног "Софья",правда он с экстрактом пиявки,посоветуйтесь с врачом.Ноги после него не болят.
Пожаловаться
milika, 1 ребенок
И прежде чем пользоваться каким-либо из предложенных советов,обязательно посоветуйтесь с врачем.На пример если у вас варикоз или склонность к нему,контрастный душ запрещен для ног.Есть и другие противопоказания.Удачи и быстрого выздоровления!
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас