Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5 сентября 2014, 09:04, Форум, В ожидании чуда, Беременность

боли в икроножных мышцах

Дорогие беременные у кого были боли и сводило ночами икроножные мышцы, чем спасались? Говорят это от недостатка кальция, но я его пью. Подозреваю просто от увеличившейся нагрузки. Может кто иппликаторы использовал, то какие? Спасибо. 


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Katya Kusaka, 2 ребенка
когда судорога начиналась- большой палец ноги тянула на себя...( не знаю как описать сей процесс).. судорога тут же проходила.. кальций мне не помогал..
Пожаловаться
Ksusha, 1 ребенок
Я к Вам, только этим и спасалась
Пожаловаться
Хочу в Дубай, 2 ребенка
Сообщение от kusaka, 5 сентября 2014 года в 09:06
когда судорога начиналась- большой палец ноги тянула на себя...( не знаю как описать сей процесс).. судорога тут же проходила.. кальций мне не помогал..
:D:D:Dпопробую как нибудь. у меня пока хватает сил только в стенку стучать:D:D:D
Пожаловаться
Парасолька, 2 ребенка
магне в6 вам врач рекомендовал? если нет,расскажите ему о своих судорогах. я всегда спасаюсь одним способом:с силой пяткой стучу об пол пока не отпустит ,эффект мгновенный,или об стену,если лежу в этот момент. :)
Пожаловаться
Little Mouse, 3 ребенка
Бедные мои соседи))) :D
Пожаловаться
Парасолька, 2 ребенка
а что им остается? понять..простить.;):D
Пожаловаться
Vera Kovarski, 1 ребенок
Сообщение от Little Mouse, 5 сентября 2014 года в 09:09
Бедные мои соседи))) :D
Попробуйте съедать каждый день  хотя бы один банан.   Иногда судороги случаются от недостатка КАЛИЯ.  Бананы ими богаты (в одном- суточная потребность человека).   Мне, не беременной, очень помогает, кстати..   Судороги  (если Ваша проблема в  недостатке калия)  не сразу, но через неделю точно перестанут   Вас мучить.
Пожаловаться
Little Mouse, 3 ребенка
спасибо за совет, обязательно воспользуюсь-всеж таки безопасней таблеток!))
Пожаловаться
Vera Kovarski, 1 ребенок
Сообщение от Little Mouse, 5 сентября 2014 года в 10:49
спасибо за совет, обязательно воспользуюсь-всеж таки безопасней таблеток!))
Если Вам поможет мой совет, буду очень рада!
Пожаловаться
Аксинья
Курага еще хорошо)))

Здравствуйте, Вера!
Пожаловаться
Vera Kovarski, 1 ребенок
Сообщение от Аксинья , 5 сентября 2014 года в 11:00
Курага еще хорошо)))

Здравствуйте, Вера!
Здравствуйте.   Рада видеть.   Банан просто проще.  Но стоит попробовать и то, и другое,и  третье,лишь бы помогло...  Ведь это так бооольнооооо!:shock:
Пожаловаться
Аксинья
я тоже мучилась во вторую беременность, ничего не помогало)) помогли только роды)))
Пожаловаться
Vera Kovarski, 1 ребенок
Сообщение от Аксинья , 5 сентября 2014 года в 11:05
я тоже мучилась во вторую беременность, ничего не помогало)) помогли только роды)))
;);););););)
Пожаловаться
Светлана Смирнова
Не кальция, а магния. Есть таблетки, дешевые. Только можно ли их применять беременным, не знаю
Пожаловаться
F.E.J.
Сообщение от Светлана Смирнова, 5 сентября 2014 года в 09:07
Не кальция, а магния. Есть таблетки, дешевые. Только можно ли их применять беременным, не знаю
Пила таблетки-все бесполезно!Во все беременности судорогой сводило.Помогало быстро вскочить с кровати на холодный пол-сразу отпускало.С 9-тимесячным животом-та еще картинка!:D
Пожаловаться
Ю, 1 ребенок
я в свою беременность думала, что от недостатка КАЛИЯ (мне так доктор говорила, но прописывала магне б6).....потом от инструктора по фитнесу услышала про Кальций....от вас - магния:D:D:D

Я думаю, что все эти элементы связаны между собой.....типа как без вит Д кальций не усваивается и видать магний с калием в завязке плотной....

Нам в силу своего НЕ медицинского образования только догадываться чего там не хватает на самом деле. Но увеличенная доза магне б6 мне тогда помогла, а может и не это помогло:D:D:D
Пожаловаться
Светлана Смирнова
Я не ремендую, я же не медик)) просто вспомнила, что знакомому врач так объяснила про судроги (если что, он в возрасте и не беременный)
Пожаловаться
Ю, 1 ребенок
да я ж вас не ругаю :D Тоже просто вспомнила еще 2 версии))))
Пожаловаться
ღ♥ღМамиКღ♥ღ, 2 ребенка
Я вот на собственном примере, абсолютно обессиленного человека видела, что все дело в калии, а не в кальции. Мне кажется вы правы, а то тут и кальций и магний в ход пошел.
Пожаловаться
Аксинья
точнее КАЛИЯ))) И магния))))
Пожаловаться
Татьяна Иншакова
А я  сразу стопой на холодное вставала или прикасалась.  Или на пол вставала, или  к  дверце  шкафа, он близко к  кровати стоит у меня..
Т.е.  на  что-нибудь холодное..
Пожаловаться
Анастасия
ничего не помогало,плакала и ждала,пока пройдет. Иногда и сейчас бывает,без беременности,но у меня варикоз


Пожаловаться
χogяζuú VuקyS
как только начинается - потяните ногу "на пятку" что есть сил КАК НА ПОСЛЕДНЕМ ИЗОБРАЖЕНИИ
Пожаловаться
Хочу в Дубай, 2 ребенка
да уж. и умереть от боли. но я попробую
Пожаловаться
χogяζuú VuקyS
а иначе больнее будет
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас