Боюсь много набрать за беременность

ну ну, удачи вам!!! я за б набрала 9,5кг, родила и сразу свой родно вес 55кг, а через две недели снова 65, на чем пока и держимся!!! зато с зубами и волосами проблемы...

истащать себя тоже нельзя,вашему ребенку нужно будет чем то питаться,если вы наберете в пределах 15 кг,то при кормлении деть все высмокчет с молочком,вот мне по фигу фигура пока кормлю сынулю,главное чтоб молочко было,а бросите кормить и тогда фигурой займетесь

Я не собираюсь кормить.
Причем тут истощение?

Хочу вас разочаровать! Питалась во время беременности правильно,предпочитала белковую пищу,ограничивала углеводы...А набрала 35 кг!Уже 20 сбросила,но 15 оставшихся пока никак не уходят,но я упрямая-все равно похудею!!!

А вы еще забыли упоминуть что грудь становится обвисшей от кормления,читаю ваш бред и просто прозреваю,а для чего рожать тогда,если боитесь фигуу испортить,с оявлением ребенка о себе в первые пару лет можете забыть и о фигуре тоже,А вообще рекомендую к психологу или к психиатру,у вас это в манию превратилось

Грудь становится обвисшей уже от беременности. А если следить за собой и своей фигурой это для вас бред, то могу только посочувствовать. Для меня "забыть про себя первые пару лет" кажется несусветным бредом, ну на крайний случай словами матери-одиночки. Если женщина уже мама она просто не имеет права забыть о себе.

Я за беременность набрала 15 кг, после родов оставалось 3 лишних, через 8 мес после родов ушли еще 5 кг, а сейчас вешу на 4 кг меньше чем до беременности. Кушала все что хотела, раза 3 делала разгрузочные дни (по настоянию врача), гуляла 2 раза в день (не на лавочке сидела, т.к. холодно было, а ходила) и ежедневно делала гимнастику до отъезда в роддом. Следить за весом конечно нужно, но беременность не лучшее время для диет. Питайтесь правильно, разнообразно, а родите, откормите и похудеете, если будет желание.

Если вы от природы не пышка, то не парьтесь вообще. Я ела все подряд, набрала около 12 кг, из них 10 остались в род доме, а остальные 2 сами исчезли в течение 1-2 месяцев.

а мне вообще девочки кажется что эта темка происки трололо.И грудь от беременности у девушки обвисает и потолстеть она боится и все ответы настроины даже против самой беременности.Читаю и шизею от таких ответов,на первом месте она с ее фигурой,сиськами и амбициями,в которые ребенок вряд ли вписывается

Если кто-то не вписывается в ваше представление о жизни, то это ваши проблемы. Я конкретно задала вопрос и считаю, что за собой следить надо. Если вы считаете по-другому, никто не запрещает есть как слон и толстеть оправдываясь материнством.

а вы знаете ,у меня 2 ребенка и оба выкормлены грудью,и я не парюсь в отношении фигуры,потому что дети главное,и поверь если ребенок болеть будет то про свои амбиции и всякий подобный бред вы забудете,а вообще вы так любите себя вам не стоит рожать

А вы знаете, у меня 3 детей и ни один не выкормлен грудью дольше 1 месяца, и я уверенна, что запустить себя можно, пока нет детей, но если женщина уже МАМА, то просто обязана выглядеть отлично. Да и как надо себя не любить, чтобы было все равно на фигуру? Родив. я не перестаю быть женщиной.

вы не мать, вы эгоистка.

Это не вам решать. Сначала переживите и сделайте все то, что я для детей сделала, а потом уже и рассуждайте на такие темы.

с вашиъ слов ясно,что для вас внешность на первои месте, а детей вы скорее всего родили, чтобы выполнить долг.

Какой долг, простите? У меня, к счастью, долгов нет.

долг перед мужем, родителями, обществом.для вас дети все во лишь галочка в списке выполненных дел.

Глупость какая.

Вот и я этого безумно боюсь. В роду все крупные и пухлые. Как подумаю об этом, аж страшно становится беременеть.

ну начнем с того что я не мать одиночка,а если вы имеете 3 деток,то сами должны знать от чего вы полнеете.И верно сказано что вы не мать,а эгоистка.И проблем у мен янет,Прекрасный муж ,отличная семья,и нет мучительных сомнений о фигуре .

Я знаю от чего я полнею. От обжорства, о чем было написано в первых 2-х строчках. Дальше следует мой вопрос - от чего еще можно поправиться и как этого можно избежать. Что в этом вопросе такого эгоистичного? Не судите, да не судимы будете - всем известная истина.

а вас не кто не судит,меньше сладкого и меньше соли,обговорить этот вопрос с врачем.больше движения,прогулок.

А что тогда за нападки вплоть до того "а я все ела, что не приколочено и все хорошо!"
Я как питалась правильно, так и продолжаю, с катушек слетать, только потому что беременная и мне все можно я не собираюсь. Однако это почему -то начинает осуждаться, если забеременела, то можно на себя забить, потом можно голову не мыть, оправдываясь, что ребенок не дает ни минуты покоя и т.п. Это не для меня. Я не ищу оправданий своей распущенности.

та ну не мытая голова меня саму рздрожала у беременных,а не кто вам с катушек слетать не предлагает,просто при беременности женщина должна думать в первую очередь о ребенке.вот у меня бывает что и кушать не когда времени нет,а голову мою ночью.При беременности,ела все,и похудела на 7 кг,а потом набрала 13 кг,а сейчас пришла к старому весу до родов.без диет

кушайте все но по малу. не употреблять сладкое и соленое тоже нельзя. хоть кусочек но можно. а вот устраивать разгрузочные дни не есть полезно для малыша. с последствиями вам мучатся. вы лучше устраивайте себе диеты после родов. удачи вам.