Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
30 мая 2011, 15:01, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Бессонница

Всем доброго дня!Девчонки,поделитесь кто как боролся с бессонницей во время беременности?я уже замучалась!и не могу понять почему не могу заснуть!сегодня вообще кошмар!раза 4 вставала,и на улицу выходила прогуливалась.еле уснула.а утром на работу с трудом поднялась!и не первый раз уже так.При чём независимо от того устала я за день или нет.


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Светланка
теплое молочко на ночь, или горячий чай. теплый душ перед сном.
ароматерапия тоже помогает :)
у меня самый лучший способ засыпание - это закидывание на мужа ноги. такой расслабон сразу. и отрубаюсь :D
Пожаловаться
zheneana, 1 ребенок
душ не помог:(остальное проверю
Пожаловаться
КоКоСиК, 2 ребенка
на вашем сроке я еще спала хоть как-то,а вот щас....
не перевернуться,в туалет гоняешь раза по 3-4 за ночь,только проснешься - малявочка пинаться начинает....
я думаю остается ждать))))
Пожаловаться
zheneana, 1 ребенок
:)тоже в туалет часто уже бегаю
Пожаловаться
Надежда, 2 ребенка
У меня бессистемно все это происходит, не могу найти зависимость от бессоницы и образа жизни. Одну ночь совсем не сплю, другую как сурок.


Пожаловаться
zheneana, 1 ребенок
а я ни одну ночь в последнее время не могу поспать нормально.
Пожаловаться
Мариам
Мой врач в таких случаях мне советовала 10 капель валокардина лимонный сок и мёд смешать вместе и попить перед сном. На меня действовало как снотворное.
Пожаловаться
zheneana, 1 ребенок
пойду на приём,посоветуюсь.
Пожаловаться
мама дочи и сыночи, 2 ребенка
а я так устаю после работы!ложусь и отрубаюсь тут же!правда,когда был период бессоницы,я купила ортопедическую подушку у себя на работе и стала отрубаться в 5 минут!и сплю всю ночь,если дочка спит не просыпаясь
Пожаловаться
zheneana, 1 ребенок
да я тоже устаю.и дома домашние дела никто не отменял.но бесполезно.ложусь часов в 12-не могу уснуть,в 9-то же самое.так ещё когда с трудом засну ночью просыпаюсь
Пожаловаться
2х2, 5 детей
ничего не помогало.Мучилась страшно.








Пожаловаться
ИрИшКа СчАсТлИвАя, 1 ребенок
мне помогло в свое время изгнание мужа на диван))))))))))) как выяснилось я не могла уснуть видимо потому что мне нужно было принять ту или иную позу. но в связи с тем что рядом сопел муж мне это не удавалось. а тут мужа выгнала - развалилась как мне надо и тут же уснула))))) так и спим до сих пор врозь, зато никакой бессонницы.)))))))
Пожаловаться
zheneana, 1 ребенок
а я сегодня ночью ушла спать на диван.но без мужа совсем спать не могу
Пожаловаться
А у меня бессоница прям реальная началась!Хотя раньше проблем не было...В 4 утра встаю,и всё-хоть глаз коли!!!Но это может от того,что у нас ночи белые начинаются...
Пожаловаться
Солнышко Я), 1 ребенок
Я терплю, врач сказала пить валерьянку, но она мне не помогает.


Пожаловаться
Алла Борищева
Я пила валерьянку. Прямо ночью вставала и пила, вроде засыпала потом. Это наверное организм готовится к ночным бдениям)))) У меня так и вышло)
Пожаловаться
zheneana, 1 ребенок
может быть и так:)
Пожаловаться
Angelo4ek, 2 ребенка
Я последние несколько дней тоже мучаюсь от бессонницы. Сегодня вставала в 4 утра пила валерьянку.


Пожаловаться
Шоколадница, 3 ребенка
на таком сроке, как у вас, я ещё и днём по спать умудрялась!
Пожаловаться
zheneana, 1 ребенок
мне кажется если я днём посплю,то совсем ночью спать не буду
Пожаловаться
Samovolka
мне ничего не помогает! сплю овратительно! нормально не сплю уже месяц! но я в декрете, мне проще! остается терпеть только!


Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас