Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Бессонница!!!
Всем добрый вечер!!!Девочки подскажите как бороться с бессонницей, уже 4 дня просыпаюсь ночью и не могу уснуть часа по два, плюс к этому ноги крутить начинает. Валериану на ночь пью, теплое молоко с медом не помогает.
Есть еще какие нибудь способы спать спокойно, у кого такое было? как боролись?!
К вариантам борьбы с бессонницей принимаю варианты: чем заняться ночью в ожидании сна!!!
Есть еще какие нибудь способы спать спокойно, у кого такое было? как боролись?!
К вариантам борьбы с бессонницей принимаю варианты: чем заняться ночью в ожидании сна!!!
Тема закрытаТема скрыта
думаю, это что-то связано с гормональными изменениями организма...
думаю, это что-то связано с гормональными изменениями организма...