Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
30 апреля 2014, 14:29, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Бессонница!!!!

Девочки всем привет! Дайтк пожалуйста совет как бороться с бессоницей, ночью сплю часа 4,  а остальное время хоть глаз выколи. Днем не могу спать не знаю почему...:(
, подскажите как вы с этим боритесь, если есть такие проблемы?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
°•°•° АНЮТА °•°•°, 1 ребенок
Гуляйте перед сном по 1,5 часа на свежем воздухе. 


Пожаловаться
Котя
А по какой причине не спите? Беспокоит что-то? Мысли, переживания?
Пожаловаться
НАТУСЬКА, 1 ребенок
Сама не знаю, вроде все нормально, а вот пока лежу ночью что нибудь и надумаю )))
Пожаловаться
Котя
Может 20 грамм коньячка на ночь? Или вина красного  и теплого. Ну если вы не беремены конечно.
Пожаловаться
Марта, 1 ребенок
Блин это же раздел Беременность
Пожаловаться
НАТУСЬКА, 1 ребенок
:D
:D
:D
Пожаловаться
TatiAna, 2 ребенка
Вы беременны?


Пожаловаться
Надежда Я, 2 ребенка
скорее всего да :D
я тоже плохо спала во время беременности.
Пожаловаться
TatiAna, 2 ребенка
Я на 2 последних месяцах думала умру от бессонницы. Когда Митька родился отсыпалась :):)
Пожаловаться
Надежда Я, 2 ребенка
вам повезло, что с появлением малыша удавалось высыпаться ;)
Пожаловаться
TatiAna, 2 ребенка
Только с Димариком удалось. Когда родила Кирилла не спала до 4 месяцев, уже и не думала, что жива останусь)))
Пожаловаться
Надежда Я, 2 ребенка
во оно как!
с дочкой я тоже отсыпалась ,а вот с появлением сына очень "весёлая" жизнь у меня началась :D
Пожаловаться
TatiAna, 2 ребенка
У меня щас тоже веселуха, но все нормально спим, что немного скрашивает мою долю:D:D:D
Пожаловаться
Надежда Я, 2 ребенка
ну и отлично!:up:
Пожаловаться
НАТУСЬКА, 1 ребенок
да 27 неделек )))
Пожаловаться
TatiAna, 2 ребенка
Все понятно! После родов пройдет, крепитесь!:)
Пожаловаться
НАТУСЬКА, 1 ребенок
27 неделек )))
Пожаловаться
Сонечка, 2 ребенка
У меня тоже была. Родила - прошло
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
есть натуральные сиропы, травы.... 


Пожаловаться
Екатерина Петрова, 2 ребенка
теплое молоко на ночь, проветривание спальни


Пожаловаться
MaRa, 1 ребенок
я всегда хорошо спала
Пожаловаться
Добрая Бабайка, 1 ребенок
та же проблема недели две....
и прогулки, и секс, и кофе перестала пить - без толку....


Пожаловаться
Olga K, 2 ребенка
может поза для сна неудобная? иногда этого даже не чувствуешь, вроде не беспокоит ничего, но и не уснуть. я не могла спать долго, тоже по полночи ворочалась. потом достала второе одеяло, скрутила его в валик, спала обычно на правом боку, а левую ногу закидывала на валик из одеяла. очень удобно. до сих пор иногда так сплю, хотя вроде ничего не мешает уже, а привычка прижилась))) еще очень помогало у мужа отобрать махровый халат теплый и спать в нем, в своем не то почему-то, хотя халат из того же материала, а в его халате сразу засыпала.
Пожаловаться
НАТУСЬКА, 1 ребенок
Спасибо за советики)))). Попробую)))
Пожаловаться
Elizabeth, 1 ребенок
а меня хлебом не корми дай поспать подольше))))


Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас