Бессоница и кошмарные сны во время беременности

это видимо организм готовится к нашествию бессонных ночей

Вот и у меня так, сейчас реже, а в начале жуть, как ночь так меня дрожь пробивала... а сейчас стало сниться как я уже рожаю и дочку нянькаю...
Я ни как не боролась сэтим и не борюсь, иногда так навкалываюсь за весь день, что только до подушки и нет меня, но вот если ночью проснусь, то все, до утра проворочиюсь...

кошмары не снятся,обычно всякая бредятина,а вот бессоница одолевает.встаю без 15 семь каждое утро,весь день вроде носом клюю,а спать лечь раньше 12 не выходит,ни в одном глазу,а еще и ворочаюсь по 40 минут

Я ОЧЕНЬ избирательно подходила к выбору книг и фильмов в период беременности и категорически не смотрела новости.

мне  и не в беременном состоянии такие сны сняться,что фильмы можно снимать)

я сама любительница посмотреть цветные сны, но каждую ночь эти страшилки-блокбастеры  выматывают, что уже наверное нервный тик скоро будет.

можете не верить, я вычитала что если закрыть зеркало в спальне то кошмары перестанут сниться, решила проверить уже месяц закрываю зеркало в спальной и действительно кошмары перестали сниться

Не смотрите на ночь телевизор, особенно криминал, боевики, мелодрамы и "Пусть говорят", лучше почитайте к-нить хорошую книгу.  Ну а если без телевизора ни как, то лучше комедии. Чай с мелиссой пейте. Займитесь вязанием, успокаивает и полезно для здоровья.

ага, отучает сам себя от сна и неги. какой молодец!!!

как я Вас понимаю..ложусь в 11 а засыпаю к 3 утра ...просто ужас...а муж рядом храпит и видит прекрасные сны)

у меня зеркала вообще нет в спальне, видимо причина в другом. 

вы без 15 семь, я в пять просыпаюсь) И все, ни в одном глазу

Ну вы ни одна такая. У меня тоже бессонница была постоянная и кошмары снились про ребенка, но мне кошмары вообще часто снятся с детства, а тут про ребенка снится стали когда беременная была. Ну я привыкла к ним к этим кошмарам Вообще это подсознание наше так работает, все равно как ни старайся, а переживаем за малыша*(
Можете попробовать травки попить успокаивающей, но я бы не налегала на нее особо, она оказывает седативное действие не только на вашу нервную систему, но и на нервную систему плода, что ни есть хорошо. Мне помогает мужа обнять ночью, сразу все снится перестает

спасибо, попробую вообще телек не смотреть вечером, хотя я и так не смотрю подобные фильмы-передачи. Может у меня правда как у деток бывает после просмотра телевизора эмоциональный перегруз.

спасибо за совет.вот только обнять мужа я смогу максимум ногой до колена, ибо живот.

У меня первая беременность закончилась выкидышем. Вот мне 2 раза снилось, что я иду ночью в туалет и вижу кровь.
Один раз приблизительно в срок, когда тот выкидыш был, а второй раз недавно. Но я знаю почему. Не надо было слушать подружку, которая рассказывала, как у нее случилась замершая беременность.
Оба раза уже собиралась будить мужа, но потом понимала, что в туалет-то я и не ходила.
Второй раз в снах даже умудрилась сходить к врачу на прием. Врач, кстати, мне сказал, что все у меня ок и хватит париться

Конечно...организм, мозг уже готовятся ко сну, а тут...на те на...взбодрись! Тем более беременная женщина более восприимчива, чувствительна. Хороших и крепких Вам снов!!!

эта я так подскочила и стала мужа по кровати искать когда мне приснилось, что мы банк ограбили и за нами ОМОН едет. Я только через пару-тройку минут поняла, что во сне был день, а сейчас ночь и вроде бы я никого не грабила. Но сон жуткий был, как наяву, так в тюрьму страшно было идти, я проснулась рыдая - как же мои дети без меня вырастут.

нет, у меня такого не бывает. я  как-то не особо от этих историй впечатляюсь. на меня фильмы, телек больше влияют. сегодня вот игнор телевизору, слушаю звуки природы, дождя , моря.

спасибо большое.

 в моем случае главное слово - храпит! это тоже сонного настроения мало прибавляет.

у меня часто каждую ночь кошмары были в первом триместре жуть снилась и про малыша и просто ужасы)и сейчас периодически бывает но редко)боюсь что с этим совсем не как нельзя бороться)по пробуйте проветривать перед сном комнату

у него ща нос заложен(лечится,но ночью похрапывает еще)да мне это особо не мешает,он не громко)просто как то спать не хочется,вернее хочется но не получается((

Вот не поверите,тоже боюсь: в первую беременность не знала и не боялась,во вторую-не успела из-за ЭКС,в третью-как ни странно никакого страха,скорее всего от того,что поставила себе цель на ЕР. А сейчас,как узнала про беременность-боюсь до ужаса,но скорее всего от того,что в незнакомом городе и нет знакомых врачей и родственников,но надеюсь на лучшее

у меня аналогичная ситуация - неродной город  и родители и все друзья остались далеко. ну да, в первую бер-сть  всех этих ньюансов не знаешь, я паниковала в вашем сроке изрядно, сейчас уже успокоилась более или менее,  но мандраж бьет, как в этом роддоме, что и почему.