Бессолевая диета беременных

Я ем всё, абсолютно, но без соли. Полностью от соли еще не отказалась, из-за токсикоза, иногда хочется солененького. И честно скажу ем я НЕ в малых количествах и  НАМНОГО чаще чем раньше. Ляльки мои видимо с меня сосут))))))))) Мне безумно нравится есть без соли. Вес уходит, а ем всё и оч много!!!!  Раньше бы набрала уже килограмм 5, а сейчас на каждом взвешивании минус 200-300 грамм. Если вы уберете из рациона хлеб, консервы любые, майонез..в общем все, в составе чего есть соль, у Вас вес сразу начнет уходить. попробуйте, не пожалеете)))

Спасибо!!!

не за что

я с первой беременностью оч много набрала) была просто как слон) сначала наемся шоколада, потом запиваю это литрами воды) надо кушать то, что не провоцирует жажду) 

в этот раз уже не буду так безсовестно себя вести))

хех)))) всё будет хорошо))) у Вас теперь стаж есть))) в этот раз более осмысленно подойдете к процессу)))))))))))))))))

Это точно) может на "ты" ?))

Я только "ЗА"!!!

а почему врач тебе безсолевую диету назначил ? на будущее чтоб не набирала??

не, это  я еще до беременности задавалась вопросом как не разжиреть во время беременности и нашла хорошую статью о бессолевой диете, там то я и узнала что благодаря такой диете мало того жиреть не будешь, так еще и отеков не будет.  Когда пришла на учет вставать, спросила у своего гинеколога, что она думает по поводу этой диеты, так вот она сказала что будет только рада, если я соизволю на ней посидеть) с 20 недели сяду конкретно, а пока только балуюсь, привыкаю потихоньку))) мне нравится)

Когда у меня начались отеки я просто перестала есть все соленое, да мне, если честно и не хотелось совсем соленого. Еще перестала есть мучное и конкретно сладкое, то есть то, что жажду вызывает. Тогда как раз жара была, так что кроме воды и овощефруктов мне ничего не хотелось. Итог  - минус 1кг за три дня и отеков как не было, так что нам это действительно только на пользу!

вот тоже хочется тока овощи да фрукты) итог - худеем)

вот и я с этими магазинными овощами...пфф....весь вечер блевала вчера. Простите за подробности. Решила на каши перейти. Мало того токсикоз, так еще и нитраты эти ем...Буду ждать домашних огурчиков. Там хоть точно ничво не напихано)

токсикоз пройдет и тошнить вас перестанет) а я щас у родителей на юге, тут и овощи уже свои и фрукты, никаких нитратов) а пока был токсикоз- да, на всё реагировала.... даже воду пила только детскую ФрутоНяня, иначе, даже отфильтрованная, кипяченая вызывала жуткую тошноту и рвоту

ООоо юг, маму зову к родственникам, черешки вдоволь нормальной поесть...А она ругается, говорит, никаких тебе поездок. У нас овощи тоже уже со дня на день пойти должны, жду с нетерпением) Кстати воду  я тоже магазинную пью, но еще до беременности, уже лет семь сижу на ней)

ааааааа..... я последние дни за черешню убить готова!)) даже зеленую и гнилую ем за обе щеки, хотя в обычном состоянии даже яблоко с побитым бочком не съем)))) ваще до берем всегда мечтала о таких вкусовых пристрастиях как сейчас - от жирного, майонезного, жареного просто воротит, тоннами поедаю здоровую пищу))

тезка, да у вас двойня!) поздравляю и легкой беременности!

Спасибо Вам огромное!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Да))) Нас скоро толпа будет)))))))))))) Я уже думаю, как здорово что их два там))))) Главное разнополые чтобы были)))) Чтоб в роддом больше ни ногой)))))))))))))))))))

аха) я вот до беременности тоже всем говорила - эххх, была б двойня, отстреляться сразу и всё...) но не судьба. У нас и в роду ни у кого никогда не было

так бывают случаи, что не в родне дело) просто рождается двойня и всё))) откуда-то  же ведь они пошли))) двойняшки, тройняшки)))))))))))

я за неделю перед приемом сажусь на бессолевую диету, чтоб лишнюю жидкость согнать, и к приему весить нормально))))))))))) но я вообще стараюсь ничего соленого не есть. Еду не солю, дома каждый солит сам, или откладываю себе, а потом на всех солю. Но иногда перемыкает, и тогда я ем селедку и прочие солености) потом сутки-двое исключаю соль. Это дело привычки. Я вообще соль не сильно и в добеременную жизнь употребляю. А сейчас лето - фрукты-ягоды, их солить не надо)))))))))))))красота)

У меня тож такое бывает, ну до того хочется огурец соленый ну или ту же селедку!!! Но селедку перед тем как есть, я вымачиваю в воде около получаса и она получается слабосолененькая)